-
注意:五類人喝菊花茶會傷身
菊花茶是一種受大眾喜歡的飲品,因為它不僅好喝,而且還能清肝明目、清熱解毒。但是菊花茶雖好,也有一定的禁忌,有5類人不宜喝菊花茶。 1、老人及兒童 也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,...
2017-02-09 -
夏日最愛的降火消暑薏米粥
方法步驟: 01 薏米赤豆粥: 這是一道非常適合夏季食用的粥。薏苡仁、粳米各30克,赤小豆20克。將薏苡仁、赤小豆放入水中泡漲。先將赤小豆放入鍋內,加水適量煮至破裂,再將薏苡仁、粳米放入鍋內,一起...
2016-07-25 -
菊花
菊花 別名:壽客、金英、黃華、秋菊、隱逸花。 性味:味苦、甘,性微寒。 歸經:歸肺、肝經。 入藥部位:植物的乾燥頭狀花絮。 菊花的用法用量 用法:5-10g。 炮製:揀去雜草,陰乾、生曬...
2017-02-17 -
竹筍米粥
【處方】鮮竹筍的功效與作用1個 粳米的功效與作用100克【制法】將鮮竹筍脫皮切片,與粳米同煮成粥。【功能主治】清肺除熱,兼能利濕。適用於糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等症。【用法用量】每日服2次。【摘錄】...
2017-02-17 -
金銀菊花湯治高血壓
方 劑: 金銀花、菊花各24--30克。 加 減: 若頭暈明顯者,加桑葉12克;若動脈硬化、血脂高者加山植24--30 克。 制用法: 本方為1日劑量。每日分4次,每次用沸水沖泡10--1...
2017-02-17 -
痛經,您可以選擇小米粥進行調理
方法步驟: 01 月經前,不要吃與涼的有關的任何東西,偏寒的食物也少吃,而且要多喝熱水、做好腹部保暖,最好用薑水泡腳。 02 如果不注意吃了涼的東西,記住一定要喝熱水,或者用暖水袋(電熱寶)一...
2014-11-07 -
菊花做藥膳有什麼養生作用?
方法步驟: 01 菊花蝦仁。鮮蝦仁用刀切一口,剔去腸中內容物(勿剖開成片)用生蔥、生薑切成絲適量,將黃白菊花洗淨撕絲。用鐵鍋置於爐上旺火加油炒至蝦仁肉質變紅之時,以魚露、味精及點食醋為調味料,此時...
2014-11-18 -
菊花茶該怎麼喝 菊花的十種花式泡法
因為夏季天氣比較炎熱,而菊花性寒,解火,有許多人選擇在夏季飲用菊花茶,那麼大家知道菊花茶該怎麼喝嗎?今天小編就給大家介紹下菊花茶,告訴大家10種花式菊花茶泡法,告訴大家菊花茶的功效是什麼,喜歡喝...
2016-05-17 -
菊花明目酒清頭明目,養血柔肝
主料:菊花20克,枸杞子20克,當歸10克,熟地10克,白酒500毫升。 功用:清頭明目,養血柔肝。用於陰血不足,肝脈失養所致的頭暈目眩,視物昏花,身體疲倦,睡覺多夢等。服法:每日2次,每次15~2...
2011-03-29 -
高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓
菊花中富含黃酮、揮發油、維生素等營養保健成分,菊花膳是一種天然的降壓降脂食品。今天,菊花專家特別推出幾道“菊花菜譜”。 1.菊花粥 【組成】幹菊花20克,粳米100克,白糖適量。 【製作方法】將...
2016-07-08 -
鰱魚小米粥(婦科產後缺乳)
【來源】民間方 【原料】活鰱魚1條 絲瓜仁10克 小米100克 【製作】先煮小米,待水沸開時,將魚及絲瓜仁放入鍋內再煮,至熟。 【用法】空腹吃魚喝粥。 【功效】通經下乳。適用於產後乳少。
2011-04-01 -
大米粥健康養生健脾腎
粥,自古以來就是健康養生的首選,種植水稻的土地多為黑土,按照易理來看,黑土地恰得先天坤土之氣,同進,水稻生長的過程中需要大量的水,又得坎水之精,所以大米同時具務坤土和坎水的精華。而在人體之中,脾屬...
2011-04-04 -
寶寶腸胃不好的原因分析 多喝小米粥調理腸胃
嬰幼兒的腸胃消化能力、對外界刺激的抵抗能力、自我調節能力都不完善,易發生腸胃不適,導致消化不良。造成寶寶腸胃不好的原因主要有以下幾個方面:寶寶腸胃不好的原因(1)飲食不當。寶寶的飲食不規律,父母或長...
2016-09-24 -
粳米薏米粥的作用是什麼?
其實我們大家都知道在生活中,稀飯是非常有營養的,有一些特殊的材料做成了稀飯營養價值自然不用說,就像我們的粳米薏米粥,我們大家都知道,粳米和薏米都具有非常高的營養價值,他們都具有非常高的健脾補氣的作...
2015-08-31 -
菊花枸杞糯米粥的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下菊花枸杞糯米粥的做法。 1.糯米洗淨,浸泡1個鐘頭. 2.取砂鍋,放適量清水,放下菊花...
2016-10-25 -
薄荷粳米粥的做法
今天,小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎,而且具有非常高的營養價值。那麼,接下來,我們就通過一些詳細的資料一起來看...
2015-11-03 -
冬季如何養胃 冬季多喝黃芪粳米粥養胃
黃芪味甘,性微溫,入脾、肺經,具有補中益氣、固表利水、托瘡生肌等功效。現代研究證明,黃芪含糖類、膽鹼、葉酸、數種氨基酸、茁穀甾醇等,可興奮中樞神經,增強網狀內皮系統的吞噬能力,提高抗病能力,並可增強...
2016-04-30 -
糖尿病人食譜 蘿蔔粳米粥治療糖尿病
糖尿病是危害人類健康的一大害,患了糖尿病如何治呢?患了糖尿病吃什麼好呢?下面小編給大家介紹一款蘿蔔粳米粥,和小編一起去看看吧! 蘿蔔粳米粥 原料:新鮮蘿蔔約250克,粳米100克。 製作:將新鮮蘿...
2016-04-30 -
夏季養生粥 消暑養胃綠豆粳米粥清火
到了夏天喝粥的人越來越多,喝粥不僅能幫助人們消公,還能起到美容養顏的作用。夏季天氣炎熱,氣候潮濕,能量消耗大,容易讓人感到疲憊、倦怠,因此夏季養生一直備受關注。大暑喝粥需以補氣清暑,健脾養胃為主。清...
2016-04-30 -
孰地的功效與作用 熟地粳米粥很補哦
熟地又名熟地黃或伏地,屬玄參科植物,是一種上好中藥材,該品為不規則的塊片、碎塊,大小、厚薄不一。表面烏黑色,有光澤,黏性大。質柔軟而帶韌性;不易折斷,斷面烏黑色,有光澤。無臭,味甜。具有補血滋陰功效...
2017-01-19