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盆腔炎食譜-生地粳米粥
食譜原料： 用生地30克，粳米30—60克。 製作方法： 1、將生地洗淨切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升。 2、把粳米煮粥，待八成熟時入藥汁，共煮至熟。 3、食粥，可連服數日。 健康提示： ...
2017-02-27 -
粳米粥
《聖濟總錄》卷一八九:粳米粥【處方】粳米的功效與作用（淘）1合，薤白7莖（細切），豉25粒，枳殼（去瓤，麩炒，為末）1分，生薑的功效與作用汁半合，大棗的功效與作用的功效與作用（擘破）2枚，陳橘皮（去...
2017-02-28 -
紫蘇粳米粥
配方： 紫蘇葉15克，粳米50克。 制法： 粳米煮成稀粥，加入紫蘇葉，稍煮即可。 功效： 宣肺化飲。 用法： 每日2次，趁熱溫服。 健康提示： 1、紫蘇葉辛溫，有散寒解表、行氣寬中的功...
2017-02-28 -
芝麻粳米粥治便秘 早春十款養生粥美容養顏
春季十款潤膚養顏清熱養生粥1芝麻粳米粥：芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥後，拌入芝麻末同食。此粥對肝腎功能不足、習慣性便秘等症有良好療效。2薄荷粳米粥：薄荷15克，粳米100克，先將薄荷煎1...
2015-01-31 -
蔥頭粳米粥
【處方】白粳米的功效與作用1碗，蔥頭（連須）20根。【功能主治】取汗。主時瘟無汗者。【用法用量】加水煮粥。滾服。【注意】曾出汗者不用。【摘錄】《松峰說疫》卷二
2017-03-05 -
哪些人不宜食用粳米粥？粳米粥的副作用有哪些?
在生活中粳米粥雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃粳米粥呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群看了上面的文章對哪...
2016-12-29 -
粳米粥的功效 如何做粳米粥
導讀：粳米粥的功效，粳米中的蛋白質雖然只占7%，但因吃量很大，所以仍然是蛋白質的重要來源。粳米所含人體必需氨基酸也比較全面，還含有脂肪、鈣、磷、鐵及B族維生素等多種營養成分。那麼，粳米粥有什麼功效...
2017-03-07 -
蜂蜜菊花糯米粥--夏天的養生粥
蜂蜜菊花糯米粥 蜂蜜菊花糯米粥很適合夏天。 原料： 茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圓糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜適量、檸檬皮細絲適量。 做法： 1、把茶菊花，枸杞子洗淨； ...
2010-07-10 -
菊花薏米粥助清熱祛濕 夏季健脾祛濕藥膳推薦
夏季我們常聽到說清熱祛濕，那麼如何清熱祛濕呢？清熱祛濕吃什麼呢？下面就來瞭解一下夏季清熱祛濕的食譜。百合綠豆湯材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。做法：將綠豆洗淨，百合掰開去皮，同放入砂鍋...
2013-06-26 -
菊花薏米粥 暑天吃4款粥品清熱又養胃
慢性胃炎是一種常見病，發病率居各種胃病之首。中醫講究“藥食同源”，根據門診常見症狀，將其分為以下四類。 肝胃鬱熱 常見症狀：胃脘脹悶，口苦口幹有異味，大便偏幹，胃痛心煩，舌黃厚膩，年輕人臉上長痤瘡...
2017-03-07 -
苡仁粳米粥
配方：苡仁粉30～60克，陳倉米（即陳粳米）60克。 制法：以上二者同入砂鍋內，加水500毫升左右，煮成稀粥。 功效：健脾化濕，除濕躅痹。 用法：每日早晚餐頓服，10日為1個療程。
2017-03-08 -
慢性咽炎患者可常喝生地麥冬粳米粥
慢性咽炎西醫一般以對症治療為主，但病情易反復，中醫通過辨證論治，配製出具有清熱解毒、清咽利嗓功效的生地麥冬粳米粥治療咽炎，效果較好。 生地麥冬粳米粥：生地10～15克、石魁30～35克、麥冬20...
2013-03-12 -
夏季飲食五臟"掃毒" 推薦綠豆百合粳米粥
健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動；合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜和雜糧。夏季飲食五臟"掃毒" ：肝、腎、腸1、助肝排毒肝臟是重要的解毒器官，各種毒...
2013-05-15 -
粳米粥能生吃嗎
對於粳米粥這種食物，可能很多女生比較熟悉，因為粳米加上桂園可以煮成桂園粳米粥，這種粳米粥不僅可以達到補血的作用，還可以用於治療失眠、健忘等疾病，是一種很好的醫學藥材。現在就讓我們一起來看看這篇文章...
2014-06-18 -
粳米粥功效與作用
粳米也算是一種粗糧，對於想要保持身體處於健康狀態的人來說，適當的食用粳米是有很大的好處的，而粳米一般在食用的時候，都是將其熬製成粳米粥來進行食用的。不過很多朋友雖然知道吃粳米粥對於身體有好處，卻不...
2014-06-20 -
粳米粥怎麼保存
相信很多人都知道吃早飯對於我們身體的重要性，有句俗話說的好“早飯要吃好‘中午要吃飽’晚上要吃少”，這也是對於人的飲食的一種健康體系的一種體現。吃早飯不僅能使我們人體保持一天的充沛之外，還有一定的養...
2014-06-21 -
粳米粥好吃嗎
通常情況下，我們早上起來都會喝完米粥之後再去小學或者工作，但是吃久了就會發現大米熬得粥有時候容易爛，而且時間長了容易糊，最後可能一點水都沒有了，所以很多時候吃起來都是非常沒有口感的。大部分時候，我...
2014-06-21 -
山藥粳米粥
粥類食物一直是我們保護自己腸胃，還有有助於養生保健的一種食物，在平時的生活當中，發現自己沒有胃口，或者對於牙口不好的老人來講，粥類食物對於它們來說，更容易消化，而山藥梗米粥，也是我們生活當中，不僅...
2014-07-01 -
紅棗粳米粥
高血壓 target='_blank' href='/shuiguoshicai/hongzao/'>紅棗是很多人都喜歡吃的一種水果，同時紅棗還是一個非常具有養生功效的食品。紅棗粳米粥是大家經常能夠...
2014-07-01 -
菊花粳米粥怎麼做
很多人在早餐時都會喜歡清淡一點的，不僅是為了調理腸胃，還有早餐吃的清淡對於身體來說也會有很大的好處。所以粥就成為了人們的首選，對於製作粥的材料其實也有很多種，我們可以根據自己的口味選擇適合的食材。...
2015-10-31
