-
春季養生“夜臥早起” 一杯菊花茶清熱解毒助睡眠
春季夜臥早起多飲菊花清茶春節養生人們應從起臥時間上做起,儘量做到夜臥早起。當然,這裡說的晚睡,並不是讓人熬夜,早起也非“起得比雞早”,而是相對於冬天的早睡晚起而言,適當地晚睡早起能讓人神清氣爽。早晨...
2014-04-09 -
電腦族必備的養生"菊花寶典"
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎?睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫...
2010-07-01 -
補肝清肝多喝菊花茶 夏季養生揭秘菊花茶的妙用
一杯菊花茶的十大好處1補肝、清肝:上面我們說道,菊花茶具有清熱解毒的作用,同時還能夠增強身體的抵抗力,預防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之後,還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法...
2014-07-11 -
夏天到了如何喝茶養生 菊花枸杞茶功效你知道嗎
菊花枸杞茶的功效與作用菊花枸杞茶對高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調理作用。而菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的...
2015-04-25 -
入秋菊花藥膳養生保健
紅棗菊花粥 取紅棗50g、粳米100g,菊花15g。一同放入鍋內加清水適量,煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食服。此方具有健脾補血、清肝明目之功效;長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病的作...
2017-03-07 -
夏季養生喝菊花茶的功效有哪些
【導讀】夏季喝茶養生是很好的養生方法,其中菊花茶就是大家常喝的養生茶,夏季炎熱一杯菊花茶能夠祛除濕氣、清肝明目、治療便秘等作用,那麼除此之外,夏季喝菊花茶還有哪些好處呢?下面由小編為您帶來夏季養生...
2015-08-06 -
蜂蜜菊花糯米粥--夏天的養生粥
蜂蜜菊花糯米粥 蜂蜜菊花糯米粥很適合夏天。 原料: 茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圓糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜適量、檸檬皮細絲適量。 做法: 1、把茶菊花,枸杞子洗淨; ...
2010-07-10 -
春季養生喝菊花茶的好處
【導讀】春天是適合喝花茶的季節,那麼春季養生喝菊花茶的好處有哪些,菊花茶有清肝明目、清熱解毒的功效,下面小編為您介紹春季養生喝菊花茶的好處吧。 春季養生喝菊花茶的好處 1、明目護眼 菊花對治...
2015-04-28 -
枸杞菊花茶的養生保健功效
【導讀】用花茶來養生在現在是比較普遍的,但是不少人都不知道某些花茶的作用,其實花茶是通過各種不同的花花草草來進行搭配,自己配製一種茶,以此達到養生的目的。枸杞和菊花都是生活中常見的,他們可以搭配成...
2014-11-27 -
春飲四養生花:桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經
百花怒放的春天固然惹人喜愛,但是萬物生髮、冷暖不均也會給人們帶來肝氣鬱結、消化不良等煩惱。中醫認為,萬物相生相剋,解鈴還須系鈴人,春季的煩惱可以用春花來解。 桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經" a...
2014-04-16 -
男性冬季養生 喝菊花茶護肝又明目
隨著入冬以來,氣溫驟降,很多男性朋友生活習慣發生很大改變。為了抵禦嚴寒,很多男性朋友喜歡呆在電腦、電視機前,殊不知這樣生活習慣往往存在健康隱患,造成男性身體機能受損。很多男性喜歡喝茶,但是正確合理...
2017-03-10 -
菊花茶怎樣喝更養生
黃菊散熱,白菊明目:菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒,歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種,疏散風熱宜用黃菊花,可防治風熱感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用於頭痛眩暈等症狀。還有...
2017-03-10 -
菊花茶的養生飲法
黃菊散熱,白菊明目。菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒,歸肺、肝經。下面就向大家介紹如何飲用菊花茶才能起到養生的作用。 隨泡隨飲,變綠勿喝。菊花茶中富含黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能...
2017-03-10 -
黃菊散熱白菊明目 菊花茶這麼喝才養生
工作學習之時,很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶,酒店餐館也總少不了它的身影。 然而,你對菊花茶的瞭解有多少呢 黃菊散熱,白菊明目。菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒,歸肺、肝經。現在市面上的...
2014-09-16 -
過度用眼怎麼調理 枸杞菊花茶養生又養眼
菊花茶-清熱解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2.三花茶 菊花,金銀花,茉莉花均少...
2012-03-22 -
寒露養生 不妨多喝枸杞菊花茶
昨天我們剛度過了二十四節氣中的寒露,它是一年的第十七個節氣,表示季秋時節的正式開始進入寒露之後,天氣逐漸轉冷,陰陽之氣開始轉變,陽氣開始減退,即便是南嶺地區也已進入秋季。在這樣的時節我們日常養生有什...
2015-10-09 -
菊花酒秋冬時節最養生
最近的室外氣溫是一天比一天低了,所以保暖驅寒就成了人們關心的話題。飲菊花酒的習俗也與養生保健有關。由於菊花酒能疏風除熱、養肝明目、消炎解毒,故具有較高的藥用價值。明代醫學家李時珍指出,菊花具有...
2011-11-03 -
春季喝菊花茶防感冒 喝茶養生必知
風多是春天一大特點,不少人會出現頭暈、口乾舌燥等風熱症狀。專家向大家推薦,此時可以泡上一杯菊花茶,不但能使風熱症狀得到緩解,還有清熱解毒的功效。 菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒。歸...
2015-04-15 -
春季養生就喝菊花茶 喝菊花茶的6大好處
菊花茶我們應該最熟悉不過了,菊花茶也是茶飲中最受歡迎的一種,人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。那麼對於喝菊花茶有哪些好處呢?下面就跟小編一起來瞭解一下喝菊花茶的好處吧! 春季喝菊花茶的...
2017-02-23 -
白領怎麼喝菊花茶養生
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道...
2012-04-24