菊花枸杞茶對高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調理作用。 而菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
菊花枸杞茶性平， 味甘， 能夠補肝， 明目和養血等， 還能增強免疫力。 對於現代人來說， 枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外， 枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，
據臨床醫學驗證， 枸杞還能治療慢性腎衰竭。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且， 一定要長期堅持， 每天吃一點， 才能見效 。
菊花枸杞茶的注意事項枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有人都適合服用。 體質虛弱、抵抗力差的人， 平時應多吃點枸杞。 但枸杞溫熱身體的效果相當強，
菊花性涼， 枸杞中含有植物激素會影響內分泌。 所以下面幾類人最好不要喝， 胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。 最佳喝法， 五六朵菊花， 五六顆枸杞， 用沸水沖泡， 一周2——3次。
菊花枸杞茶的副作用
性偏苦寒體虛之人不宜多喝菊花枸杞茶。 不同體質應選擇不同的涼茶， 隨便亂喝不僅不能達到保健作用， 有時反而會引起副作用。 上火， 須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效， 對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。
但須注意， 由於性偏苦寒， 體虛之人不宜多喝。
1患有糖尿病或血糖偏高的人
喝枸杞菊花茶會使症狀加重。 喝枸杞菊花茶時，
2有高血壓性情太過急躁的人不宜喝
由於枸杞菊花枸杞茶溫熱身體的效果相當強， 患有高血壓、性情太過急躁的人不要喝。 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們， 最好不要食用枸杞。 相反的， 若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
3有過敏體質的人
如果想喝枸杞菊花茶， 應先泡一兩朵試試， 如果沒問題再多泡， 但也不應過量飲用。 此外， 體虛、脾虛、胃寒病者， 容易腹瀉者不要喝枸杞菊花茶。
結語：看完上文相信大家對菊花枸杞茶的功效以及副作用都有了一定的瞭解和認識，
