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廚房莫成為老年人生活的死角
廚房其實是家庭中使用頻繁較高的地點之一，老年人生活更是習慣在家吃飯，健康又衛生，但其實，廚房中也存在很多對老年人健康有影響的因素，下面就為您做一總結。 防黴菌污染 室溫25℃―35℃，相對濕度...
2013-01-04 -
與甲減人生活會傳染嗎
在我們的往常日子中甲狀腺功用低下便是常見的甲減疾病，並且我們對甲減也不是很生疏吧，我們都希望自己的身體健康，但是甲減的出現給我們的身體帶來了無量的損害，但還是有一些朋友不太瞭解，甲減會傳染嗎?與甲...
2016-09-28 -
女人生孩子時千萬不能露這處
女人生孩子時千萬不能露這處多數人在現實生活中沒有見到過女性生產的全過程，但在電視劇裡經常見到。一般情況下，女性在生產時會用一塊布遮蓋肚子，而且要在封閉的房間裡進行，這些都是有一定的道理，並不是為了讓...
2016-01-12 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
魚肉營養價值賽人生 謹記5類人千萬別嘴饞
五種人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物，嚴禁一次攝入過多。...
2015-03-06 -
男人生育的殺手竟是一種氣體！
汽車尾氣，是造成現在溫室效應的原因之一。而且這些尾氣還破壞臭氧層，導致紫外線肆無忌憚地直接照射在地表上。另外，長期處在尾氣中的人群非常容易得病。據研究稱，如果男性長期暴露在交通污染的環境中，會影響...
2016-11-01 -
女人生理期有這症狀竟加速衰老！
女性朋友們，您可知道您的生理期其實決定了您的衰老速度這說法?如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌出現問題。而內分泌出現問題，容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題，導致衰老的出現。 ...
2016-11-29 -
春季如何保健養生 推薦4款養生必備菜譜
香菇燉雞塊材料：雞塊適量，豬瘦肉1小塊，紅棗3顆，香菇5個，薑片1片，水適量。做法1首先將雞塊和瘦肉等食材用清水沖洗乾淨並瀝幹水，然後把香菇放在水裡面泡發，半小時後撈出，再將紅棗洗乾淨並且剪開。2電...
2015-04-01 -
看看這四個地方竟知女人生育力！
女性是一個神秘的生命體，女性身上的每一處都值得探索。除了魅力體現的部位以外，女性更應該關注這4個地方，因為它們是對生育能力的直接體現。 1.嘴唇黯淡乾燥 天氣乾燥或者飲食過於重口味後，...
2016-10-25 -
人生五別，千萬別犯！
有錢別省 生不帶來，死不帶去 不怕賺得少，只怕死得早 留得健康在，不怕賺不來 為了健康，有錢別省 該出手時就出手 有福別等 兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛 有酒今朝...
2016-06-27 -
春季滋陰降火吃什麼 適合春季的幾款家常菜譜
適合春季的幾款家常菜譜1竹筍炒肉大家都說“春後竹筍，”在春季，竹筍多發，是春季的當季蔬菜，竹筍是發物，又有生髮陽氣的作用。在春季吃竹筍，可以養陽，用豬瘦肉炒竹筍，一方面瘦肉蛋白質多，而且容易消化，竹...
2015-02-10 -
健康漫步 走出逍遙人生
散步通過手、腳、軀幹的協調動作，以及輕鬆愉快的情緒，讓人周身氣血暢達，給人一種輕鬆愉快的感覺。而在這種輕鬆愉悅的氛圍中，身體也越來越好。下面就具體介紹一下散步帶來的好處。 生命在於運動，不愛運動的人...
2011-03-09 -
三高人群菜譜
一、三高人群菜譜二、適合三高人群的食物三、三高的食療配方三高人群菜譜所謂“三高”就是高血壓、高血糖、高血脂。這些隱形的健康殺手一不留神就會誘發心腦血管病,所以三高人群對飲食也是格外注意。像現在流行的...
2016-08-18 -
讓女人生不如死的婚姻是什麼樣的
婚姻對於女性來說是非常的重要的，在婚姻中如何維持夫妻之間的關係也是一門學問，而最讓女性生不如死的幾類婚姻大家都知道嗎?下面就去瞭解下吧。 婚姻于女人而言，是希望，是幸福的歸屬。可是，很多女人婚後卻...
2017-03-04 -
廣場民族舞 一把舞扇舞出精彩人生
廣場舞給我們的生活增添了色彩，廣場舞用非凡的舞姿給我們展現出舞蹈的魅力。廣場舞讓我們越來越健康，廣場舞有效緩解了我們的生活壓力。今天給舞友們帶來的是廣場民族舞，下面給大家詳細介紹下廣場民族扇子舞和...
2017-03-05 -
冬季減肥吃什麼好? 專家強力推薦3款菜譜
3款菜譜讓你重塑美麗健康體型1奶香椰菜：用料：牛奶240ml，奶油少許，乳酪少許，椰菜100克。做法：首先將椰菜用純水燙熟，用冷水沖，瀝幹後備用；接著把牛奶、奶油、乳酪下鍋炒至濃稠狀；最後，將煮好的...
2014-12-10 -
女人生二胎的最佳年齡是多少歲？
隨著二胎政策的開放，選擇生二胎的家庭越來越多，不過並不是所有人都適合生二胎，因為不少高齡女性錯過了生二胎的最佳年齡，生二胎的風險較大。那麼女人生二胎最佳時間是多少歲呢？女人懷孕後飲食上需要注意什...
2016-05-16 -
吃飯是人生大事 營養師教你三餐如何吃最健康
營養專家：三餐怎麼吃最合理1一日吃三餐是多數人的進食方式，也有人提倡少食多餐？到底哪種安排更好？一天吃幾餐，最好根據個人的生活習慣和工作狀況來定。如果每天吃2頓飯，不會帶來饑餓感，也不會影響生活品質...
2015-04-16 -
【菜譜物語——豆豉蒸魚塊】
菜品口味 鹹鮮蒸主要工藝一小時所需時間普通製作難度炒鍋 蒸鍋所用廚具食材明細魚塊適量 蔥薑適量 豆豉適量料酒適量蒸魚油適量鹽適量糖適量烹調油適量製作步驟 1. 淨魚肉，我用的是魚背上的那兩塊肉，刺...
2017-03-05 -
女人生氣的原因有哪些？女人生氣的危害
很多男性朋友們覺得女人總是愛生氣，有時候不知道女人到底是為了什麼生氣？因此，當女人生氣的時候，很多男性不知道該怎麼去安慰她們，可是不安慰又會讓女人更生氣，這讓男人很是頭疼。那麼女人生氣的原因有哪...
2016-05-06
