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銀耳紅棗蓮子百合湯怎麼做
銀耳,紅棗,蓮子,百合這4種食物本來的營養價值都很高,平時我們在家喝的最多的就是銀耳紅棗湯,估計很少有人把這4種放在一起做湯吧,其實他的做法也同樣的很簡單,我們千萬別想的太複雜了哦。那麼在家怎麼才...
2015-09-17 -
紅棗銀耳蓮子百合湯的功效有哪些
紅棗銀耳蓮子百合湯的功效有哪些?大家都知道湯的種類有很多的,重要的是自己的身體情況適合喝什麼樣的湯,都是有講究的哦,不知道大家對這些方面有所瞭解嗎,一般比較常見的甜品湯就是紅棗銀耳蓮子湯了,那麼這...
2015-09-17 -
雪耳蓮子百合糖水的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道雪耳蓮子百合糖水的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 1.雪耳泡軟,切碎。 2.蓮子洗...
2016-10-25 -
紅棗蓮子百合湯的做法
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人都希望能擁有高品質的生活,但是飲食是我們獲取營養最有效的保證,尤其是女性由於每個人月都有一個勝利週期,加之平時經常不規律的生活,容易導致身體出現貧血等現象。但是如...
2015-09-30 -
冰糖銀耳蓮子百合雪梨湯的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道冰糖銀耳蓮子百合雪梨湯,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕...
2016-10-25 -
蓮子百合煲雞湯的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好蓮子百合煲雞湯這道菜。 1....
2016-10-25 -
蓮子百合湯的作用有哪些
蓮子百合是可以結合一起來燉湯吃的美食,蓮子百合在市場上的價格也是很貴的,不過一般的人還是能夠承擔,因為是養生之物,所以說大家再貴也是會選擇的,而蓮子和百合也是可以用在藥物上的,選擇蓮子和百合來作為...
2015-10-23 -
蓮子百合銀耳的做法
很多人在閑著的時候就特別的喜歡做一些對身體好的食材來讓自己的身體得到滋補的效果,蓮子,銀耳,百合,是很多人在利用的時候都會選擇的一種食材,蓮子銀耳,還有百合也可以用來熬湯,煮粥吃,但是很多人覺得這...
2015-10-23 -
銀耳蓮子百合的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下銀耳蓮子百合的做法。 ...
2016-10-25 -
蓮子百合綠豆湯的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
助寶寶茁壯成長食譜 蓮子百合紅豆粥
蓮子百合紅豆粥營養價值極高,紅小豆煮粥食之,有健脾胃、利水濕的作用。凡脾虛不運、腹水脹滿、小便不利、黃疸、瀉痢者,皆可食之。紅豆含可觀的蛋白質、微元素,有利於寶寶增強機體的免疫功能,提高寶寶抗病能...
2013-08-09 -
蓮子百合薏仁湯的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
蓮子百合煲瘦肉怎麼做
如果您經常手腳心發熱、眼睛乾澀,在炎熱的夏天覺得更加口幹、皮膚乾、想喝水、大便也偏乾燥、容易失眠,那麼您屬於陰虛型體質。蓮子百合煲瘦肉最適合您不過了! 食材: 蓮子20克、百合20克、...
2013-04-05 -
銀耳蓮子百合湯的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好銀耳蓮子百合湯 ...
2016-10-25 -
蓮子百合椰奶糖水的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於蓮子百合...
2016-10-25 -
雪耳蓮子百合羹的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹雪耳蓮子百合羹,趕緊學習一下吧。 也許你吃過無數的山珍海味,也許你從不自己下廚。但是看完雪耳蓮子百合羹的做法介紹,...
2016-10-25 -
桂花銀耳蓮子百合木瓜盅的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
銀耳蓮子百合羹的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下銀耳蓮子百合羹的做...
2016-10-25 -
蓮子百合燉瘦肉的做法
下面給大家介紹蓮子百合燉瘦肉的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.準備材料 2.蓮子百合清洗後浸泡1一個小時(時間有限的不浸泡也關係不大) 3.瘦肉切小塊,如果焯...
2016-10-25 -
蓮子百合煲瘦肉
如果您經常手腳心發熱、眼睛乾澀,在炎熱的夏天覺得更加口幹、皮膚乾、想喝水、大便也偏乾燥、容易失眠,那麼您屬於陰虛型體質。蓮子百合煲瘦肉最適合您不過了! 食材: 蓮子20克、百合20克、豬瘦...
2013-10-01