蓮子百合椰奶糖水的做法

或許你在外上學， 或許你每天忙著工作， 但是再忙你也得吃飯， 因為這是你活著的基本條件。 吃飯的方式有很多， 但是我們得健康地吃飯， 我們得自己做飯菜來吃， 只有這樣才健康。 為此， 小編在這裡就先來說說關於蓮子百合椰奶糖水這道菜的做法。

1.1水先煮開， 然後用部分開水把西米燙一下， 再用冷水沖乾淨過濾好。

2.2蓮子紅棗泡水後去心， 和百合枸杞一起用水泡20分鐘。

3.把蓮子等放剩下的開水裡頭煮大約20分鐘， 蓮子軟化就可以。

4.倒進西米， 煮到西米整顆透明。

5.把牛奶， 冰糖， 椰子漿倒進去煮開就可以了。

一天的好心情， 當然從清晨的早飯開始， 今天為您介紹的這道美味的蓮子百合椰奶糖水， 就可以讓大家吃出一個好心情， 小編建議你去嘗試。