功效：健脾益氣， 潤肺止咳， 清心除煩。
原料：蓮子100克， 百合20克， 龍眼肉30克
調料：蜂蜜適量
做法：
1、 將蓮子、百合用水泡發；龍眼肉洗淨。
2、 鍋中倒入適量水煮開，
3、 關火， 加入適量蜂蜜調勻即可。
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