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快速煮鮮百合蓮子銀耳糖水的做法
精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿快速煮鮮百合蓮子銀耳糖水這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可...
2016-12-07 -
銀耳百合蓮子糖水的做法
想要活得快樂,首先我們得有一個健康的身體,而維護健康需要從飲食上下點功夫,在平時生活中我們應認真對待一天三餐,銀耳百合蓮子糖水的做法簡單,一點都不麻煩,對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1...
2016-12-07 -
紅棗百合銀耳蓮子糖水的做法
吃得好,我們才能擁有更健康的身體,不過現在有很多人卻忽略了這一點,往往要等到疾病發生了才去重視飲食,其實紅棗百合銀耳蓮子糖水的做法簡單,味道可口,只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食,又保...
2016-12-07 -
薏米百合蓮子粥的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好薏米百...
2016-10-25 -
美味糖水 百合蓮子銀耳羹
鮮百合潤肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養肺活血,再加冰糖調和,是秋季最佳糖水! 原料: 銀耳;蓮子;幹百合;枸杞; 冰糖;清水 做法: 1. 把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨,剪去根部,然後...
2011-11-23 -
百合蓮子銀耳羹
百合蓮子銀耳羹的主要原料採用的是百合,銀耳還有蓮子這三種食物,它們單獨都是可以製作成食物更何況把它們都放在一起了。在製作食物之前首先還是需要去瞭解這些準備放在一起進行烹調的食物,它們是否合適放在一...
2014-07-25 -
百合蓮子粥的做法
眾所周知粥是天下最為滋補的食物了,而粥的做法非常多,我們可以採用肉類,蛋類,菌類,蔬菜等做成粥,我們也可以採用中藥和粗糧等做成美味的粥,例如這道百合蓮子粥,百合蓮子粥是非常受歡迎的一道粥,百合蓮子...
2014-07-27 -
蓮子雪耳百合糖水的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下蓮子雪耳百合糖水的做法。 ...
2016-10-25 -
冰糖百合蓮子糖水的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道冰糖百合蓮子糖水,讓家人吃得更健康。 1.鍋裡注入適量清水。 2...
2016-10-25 -
紅豆百合蓮子糖水的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下紅豆百合蓮子糖水的做法。 ...
2016-10-25 -
百合蓮子粥
養生的粥有非常多種的做法,我們可以根據自己的實際情況搭配出適合自己的養生粥來,每個季節我們可以做出適應季節的粥這樣才能起到了日常保健的功效,所以粥雖然十分容易做但是要起到養生的功效還是需要有一定的...
2014-07-30 -
百合蓮子豆漿的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好百合蓮子豆漿。 也許你吃過無數的山...
2016-10-25 -
百合蓮子糖水的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹百合蓮子糖水的做法。 自己在家看著上面的介紹,學著做菜,...
2016-10-25 -
百合銀耳蓮子紅棗湯的做法有哪些
中醫學認為百合能夠潤肺止咳寧心安神,美容養顏,百合中富含豐富的蛋白質,鈣,鐵,磷等微量元素,百合具有非常高的營養價值。銀耳,更是有補腎強身壯腦提神的功效,能夠抗衰老,紅棗能夠美容養顏。下面就來介紹...
2015-09-04 -
蓮子和百合的功效與作用是什麼?
我們平時煮粥的時候,喜歡在其中添加一些蓮子與百合,這樣煮出來的粥不僅看著有食欲,吃起來口感也是特別棒。很多女孩喜歡喝蓮子百合粥,也有些女孩子不愛喝這種粥,她們覺得口感怪怪的,一點也不美味。待小編介...
2015-09-11 -
銀耳蓮子紅棗百合湯該怎麼做
銀耳含有很多對人體有益的物質,可以滋陰養顏,有助於減肥,可以促進腸胃的蠕動;而蓮子,大家也都非常的熟悉,對我們的身體也有非常多的好處;至於紅棗,是大家再熟悉不過的,可以補氣養血,是非常好的營養保健...
2015-09-14 -
紅棗百合蓮子湯的做法
枸杞子> 我們都知道女人的最大自信總是來自於漂亮面孔和完美的身材,每個人都不斷的在追求美麗,但是單純依賴化妝品是不行的,很多聰明的女性在對身體保養是通過飲食進行調整的,在獲取營養價值的同時又能改善...
2015-09-30 -
銀耳百合蓮子紅棗湯是怎麼做的呢
枸杞子 現在大家的物質生活改善了,大家也會經常的跟家人朋友一起去飯店吃飯,而當大家看到吃到自己比較喜歡的美食的話,也想要把這道美食自己學會,今後自己在家裡就可以自己製作了。而銀耳百合蓮子紅棗湯就是很...
2015-10-08 -
桂圓百合蓮子紅棗粥有什麼功效?
桂圓這個食物在我們的日常生活中算是一種很常見的食物了,它所含有的營養成分十分的豐富,它所含有的價值也十分的高,所以它被很多的人們視為很好的滋補品,那麼我就來i為大家來介紹桂圓的吃法以及功效吧,看看...
2015-10-17 -
涼拌百合糖蓮子的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹涼拌百合糖蓮子的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.做這道涼菜最好準備新鮮的嫩蓮子。百合、枸杞泡發備用 2...
2016-10-25