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秋季吃秋蓮 蓮子養心安眠好處多
眼下正是蓮蓬上市的季節，秋天吃秋蓮，最合時宜的食物永遠都是最鮮美的，看著滿市的新鮮蓮蓬，你想好怎麼吃了嗎？下面就一起看看小編的介紹吧。 蓮子功效 秋季養生以滋養補胃部為主，當天氣越來越涼爽宜人...
2016-09-21 -
補益黃耆浸酒
【處方】黃耆1兩（銼），萆薢1兩半（銼），防風的功效與作用1兩半（去蘆頭），牛膝2兩（去苗），桂心1兩，石斛的功效與作用2兩（去根），杜仲的功效與作用1兩半（去粗皮，炙微黃，銼），肉蓯蓉的功效與作用...
2017-02-23 -
補益還少丸
【處方】山藥的功效與作用1兩，牛膝1兩（酒浸1宿），白茯苓的功效與作用（去皮）半兩，枳實半兩，五味子的功效與作用半兩，杜仲的功效與作用（去皮，姜汁水、酒炙香熟）半兩，山茱萸半兩，巴戟（去心）半兩，遠...
2017-02-23 -
女性甜品紅豆蓮子百合糖水 小豆的食用效果
紅豆蓮子百合糖水主料：紅小豆100g、蓮子100g、百合30g 、輔料：冰糖適量，主要步驟：1準備好所有的食材。2蓮子百合，紅小豆分別用清水浸泡3小時以上。3泡好的蓮子去連心。4蓮子，紅豆放入電鍋中...
2015-06-29 -
補益鐘乳丸
【處方】鐘乳粉3兩，五味子的功效與作用1兩，甘草的功效與作用半兩（炙微赤，銼），肉蓯蓉的功效與作用1兩（酒浸1宿，刮去皺皮，炙令幹），澤蘭1兩，遠志的功效與作用3分（去心），芎1兩，白芍的功效與作...
2017-02-23 -
草莓解毒蓮子養心 揭秘夏日不可錯過的8種食物
夏日最該吃的八大養生食物1萵苣通氣萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、通利消化道，可治療便秘，是貧血患者的最佳食料。推薦魚腥草拌萵苣。具有清熱解毒，利濕祛痰的功效。2茄子抗老夏季對人體的損耗大，...
2014-07-22 -
白領養胃有這三寶 多吃茯苓蓮子芡實
小胃病是白領一族的“常客”，雖說並不是大病，但卻常常或飽脹難受、或隱疼不止，嚴重影響了生活品質和工作效率。其實小胃病最是跟生活細節相關。在平時吃飯的時候，注意下面這些細節，或許就能保衛我們的...
2016-12-31 -
提高精子品質遠離5件事 多吃瓜子補鋅
怎樣提高精子品質，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子品質。 精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢...
2016-12-31 -
補益豬腎丸
【處方】附子（炮裂，去皮臍）1兩，黃耆（切，酒浸，焙）1兩，牛膝（切，酒浸，焙）1兩，肉蓯蓉的功效與作用（切，酒浸，焙）半兩，黃蠟半兩，蜀椒（去目並閉口，炒出汗）3分，白蒺藜（炒）3分。【制法】上藥...
2017-02-25 -
補益覆盆子丸
【處方】覆盆子4兩，菟絲子的功效與作用2兩（酒浸3日，曬乾，別搗為末），龍骨1兩半，肉蓯蓉的功效與作用2兩（酒浸1宿，刮去皺皮，炙幹），附子1兩（炮裂，去皮臍），巴戟1兩，人參的功效與作用1兩半（去...
2017-02-25 -
常食蕎麥補益肺氣清理體內垃圾防便秘
常食蕎麥補益肺氣清理體內垃圾防便秘那麼，蕎麥具有什麼樣的保健功效呢？當數蕎麥最為典型。人體的排泄，就像公車一樣，車到站了，有人上車，有人下車，才是正常的現象。如果沒人上車，那麼公車就白跑了;如果沒人...
2013-12-26 -
補益養精方
【處方】生幹地黃12分，天門冬10分（去心），乾薑6分，菟絲10分（酒漬2宿，焙乾別搗），石斛的功效與作用8分，當歸的功效與作用6分，白術6分，甘草的功效與作用8分（炙），肉蓯蓉的功效與作用7分，芍...
2017-02-26 -
銀耳蓮子湯怎麼做？ 孕婦吃了會有什麼功效
銀耳蓮子湯孕婦能吃嗎對銀耳蓮子湯孕婦能吃嗎是很多人不太清楚的，銀耳的營養價值很高，而且吃這類食物，對人體健康也沒有任何損害，那對銀耳蓮子湯是否是孕婦可以選擇的呢?懷孕期間孕婦適量喝些銀耳蓮子湯是很有...
2015-01-20 -
銀耳蓮子湯有什麼功效 常喝能夠滋補潤肺
銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲...
2014-01-21 -
補益蓯蓉獺肝丸
【處方】肉蓯蓉的功效與作用（酒浸，切，焙）2兩，獺肝（酥炙）1具，柴胡的功效與作用（去苗）1兩半，秦艽（去苗土）1兩半，當歸的功效與作用（切，焙）1兩半，石斛的功效與作用（去根）1兩半，白茯苓的功效...
2017-02-26 -
補益椒紅丸
【處方】蜀椒（去目並閉口，炒出汗，取紅）、巴戟天的功效與作用（去心）各等分。【制法】上為末，醋的功效與作用麵糊為丸，如梧桐子大。【功能主治】虛勞下元不足，小便白濁。【用法用量】每服15丸，加至20丸...
2017-02-26 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
補益赤石脂丸
【處方】赤石脂2兩（細研），白薇3分，芎?3分，琥珀1兩，鹿茸的功效與作用1兩（去毛，塗酥炙令黃），熟幹地黃1兩，人參的功效與作用半兩（去蘆頭），五味子的功效與作用半兩，槁本半兩，桂心半兩，甘草的功...
2017-02-26 -
補益天雄丸
【處方】天雄（炮裂，去皮臍）1兩，菟絲子的功效與作用（酒浸1宿，焙乾別搗）1兩，柏子仁1兩，石斛的功效與作用（去根，銼）1兩，巴戟1兩，天門冬（去心，焙）1兩，牛膝（去苗）1兩，幹漆（搗碎，炒令煙出...
2017-02-26 -
【養顏甜品】桃膠雪蓮子金耳銀耳蔓越莓羹
用料桃膠15g雪蓮子10g金耳10g銀耳10g蔓越莓15g冰糖50g 做法 1.準備材料 2.桃膠、雪蓮子、金耳、銀耳、提前用冷水泡發一晚，泡發時間可以是5~12小時均可，泡發時間越長，泡發的效果...
2017-02-26
