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蓮子粉
蓮子粉含豐富的蛋白質、氨基酸的功效與作用、礦物質等，具有較高的營養價值。蓮子粉有補脾止瀉、養心安神、益腎固精的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部...
2017-02-17 -
兒童缺鐵現象普遍 多吃這些食物助孩子補鐵
不知是因為什麼，讓這些媽媽一股腦的只關心補鈣的問題。其實更應該關心不應該是寶寶缺鐵的問題嗎？寶寶最容易缺的並不是鈣，而是鐵！怎麼樣知道自己是否缺鐵？滿足以下條件中的任意一點，你就是潛在的缺鐵人群：1...
2017-01-10 -
珠母補益方
【處方】珍珠母60克 龍骨30克 酸棗的功效與作用仁的功效與作用9克 五味子的功效與作用6克 女貞子的功效與作用 熟地各15克 白芍的功效與作用12克【功能主治】育陰潛陽，養血寧神，益腎固精。治心、...
2017-02-17 -
腸胃不好可吃點茯苓蓮子 日常吃飯要細嚼慢嚥
腸胃不好的人群在飲食上就一定要多注意些才行。例如飲食習慣和食材都應該要多慎重，這樣才會對腸胃有好處。今天，為大家總結一下腸胃不好的飲食應該如何安排，千萬不要錯過了。腸胃不好怎麼吃細嚼慢嚥。食物經咀嚼...
2017-02-05 -
按摩補益的注意事項及禁忌
【注意事項】1.辯證施補，按摩補益方法甚多，其目的不外乎在於調整陰陽，調和氣血及調補臟腑的功能。在使用按摩補益時，要辨證施補，分清陰虛還是陽虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個臟腑。腎虛者則採用益腎固...
2017-02-17 -
石蓮子
石蓮子又名甜石蓮，即蓮子，是蓮的老熟果實。傳統認為石蓮子有清濕熱、清心寧神、澀精止瀉、開胃的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用方法及注意 石蓮子簡介 別名甜石蓮、殼蓮子、帶皮蓮子、蓮子肉、石蓮...
2017-02-17 -
補鈣食物 給孩子補鈣的日常食品
補鈣一直是所有媽媽們最關注的事情，因為孩子缺鈣的問題非常的嚴重，很多的孩子都有不同程度上的缺鈣，對於補鈣我們有不同的認識的，那麼日常給孩子補鈣的食品有哪些呢?下面我們一起來瞭解一下吧! 給孩子補...
2017-02-09 -
孩子補鈣過量危害大 多吃乳製品健康補鈣
幼兒時期，對於幼兒補鈣問題，一定要慎重，不可盲目補鈣，因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔，還會引起心臟疾病，影響孩子長個。那麼要如何給孩子補鈣呢？孩子補鈣過量的危害孩子補鈣過量的危害一孩子會食欲不振、...
2017-01-22 -
寶寶缺鋅會引起食欲減退？ 給孩子補鋅吃什麼
寶寶缺鋅的危害很大，有什麼辦法可以補鋅呢？如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理，那麼，寶寶缺鋅的症狀有哪些呢？孩子缺鋅的症狀食欲減退挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食。亂...
2017-02-05 -
蓮子心泡茶 瞭解蓮心泡茶的功效和禁忌
很多人都習慣熬夜的生活，經常熬夜不僅會傷眼，還會出現上火的情況，大家都知道蓮子心泡茶可以降火清熱!那麼蓮子心泡茶有什麼功效嗎，蓮子心茶可以長期喝嗎，今天就給大家詳細介紹一下究竟蓮子心泡茶的功效和...
2017-02-10 -
五子補腎酒
【處方】枸妃子100g 菟絲子的功效與作用50g 五味子的功效與作用50g 覆盆子100g 車前子50g 白酒1000ml【炮製】將上述藥材研細粉，裝入紗布袋中；放入酒中，浸泡30天，過濾，去渣備用...
2017-02-18 -
補腎吃什麼好 黑色種子補腎效果好
導讀：經常疲勞，容易提不起精神等等，這些症狀很可能是腎虛的表現，那麼常見的補腎食物有哪些呢?四季養生網為你介紹幾種黑色種子能有效的補腎。 黑芝麻：黑芝麻性味甘、平。具有滋養肝腎、養血潤燥...
2017-02-19 -
生吃栗子補腎效果最佳
蓮子 蓮子有很好的滋補作用，古人認為它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”.秋天食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效。不僅有助緩解失眠等，對易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人來說，蓮子還可以通過...
2017-02-16 -
按摩3穴位補益腎氣
【導讀】按摩3穴位補益腎氣！俗話說“十男九虛”.男人易腎虛。其實，女人同樣也會腎虛。腎與人的生長發育和衰老關係密切，尤其對於老年人來說，更應著重補腎，維護腎氣。中醫認為，常按摩3按摩3穴位補益腎氣...
2015-05-25 -
菟絲子補腎湯
【處方】菟絲子的功效與作用9克，石斛的功效與作用9克，石決明9克，炒杭菊9克，當歸的功效與作用9克，穀精草9克，炒茺蔚子9克，潼蒺藜9克，陳皮的功效與作用6克，炒穀芽5克。【功能主治】補腎養肝，明目...
2017-02-19 -
補益資生丸
食欲不振怎麼辦?應該不少人生活中都會遇到這樣的情況，首先我們要找清楚導致食欲不振的原因，然後對症下藥。補益資生丸的功效就是治療食欲不振的，而且是脾胃虛弱導致的食欲不振。來看補益資生丸的用法! ...
2016-04-15 -
蓮子的功效與作用
方法步驟： 01 1因為蓮子中含有很多人體所需要的成分，所以經常吃蓮子對人體的五臟跟筋脈都會起到很大的作用，蓮子不僅可以當做食物食用還可以起到一定的藥效作用，經常吃蓮子不僅可以起到抗癌的效果還能夠...
2015-01-12 -
補虛養血的三子補益茶
有時候工作比較辛苦，身體容易變得虛弱。總會感覺某個地方不舒服，可能是年齡大了，可能是最近的生活方式不太好。都有可能造成身體虛弱。可以試試喝些養生茶來調理一下，三子補益茶的功效就不錯。來看三子補益...
2016-04-28 -
補益藥之蓮子
蓮子味甘澀，性平，屬補益藥。有養心、健睥、補腎，固澀等作用。蓮子入藥時須摘去皮、心，所以又稱蓮子肉。蓮子能入心經，對心虛或心腎不交而心神不安，失眠多夢等症，常配合茯神、遠志、柏子仁、珍珠母、龍齒等...
2017-03-11 -
藕餅拼蓮子補脾益腎
原料：蓮藕1段，肉鬆3茶匙，蝦仁50克，香菇4片，蓮子數粒。 調料：蠔油1茶匙，鹽2茶匙，椒鹽1茶匙。 做法：1.蓮藕切成片，蝦仁剁成泥，將之與肉鬆攪勻，放入蠔油和適量的鹽調味，將它們做成小...
2011-04-07
