原料：蓮藕1段， 肉鬆3茶匙， 蝦仁50克， 香菇4片， 蓮子數粒。
調料：蠔油1茶匙， 鹽2茶匙， 椒鹽1茶匙。
做法：1.蓮藕切成片， 蝦仁剁成泥， 將之與肉鬆攪勻， 放入蠔油和適量的鹽調味， 將它們做成小圓餅並煎熟。 2.蓮子上蒸鍋蒸熟， 將之炸好， 撒上椒鹽調味即可。
營養提示：蓮子， 俗名藕實， 蓮蓬子， 蓮子味甘、澀， 性平， 入心、脾和腎經， 具有補脾止瀉、養心安神、益腎固精的功效。 蓮子還有抗氧化和抑制鼻咽癌的作用。
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1回答
飯量不大不好吃葷食大便稀現在在吃補脾益腸丸對症
您好，需要積極服用胃康靈膠囊和雷尼替丁治療的，平時不要吃過冷，硬食物指導意見：過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃腸道痙攣，黏膜血管收縮，不利於消退，過於堅硬粗糙的食品會加重腸胃負擔 [詳細答案]
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