-
秋季裡的第一瓜,全身都是藥,不吃就太虧了!
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一,它不僅能補水,還能防止中暑症狀的發生,堪稱秋季第一瓜。全身都是寶哦~ 冬瓜全身都是藥,不吃太虧了 冬瓜籽 預防心血管病 冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸,能有效減少血液中脂...
2016-10-01 -
吃這物渾身都是寶 看完再也不扔橘子皮了
吃這物渾身都是寶橘子是秋季常見的水果之一,不僅色彩鮮豔,而且酸甜爽口,是一種老少皆宜的水果。一個橘子幾乎就可以滿足人體一天中所需的維生素C含量,常吃橘子對我們的健康益處多多。但是橘子一次性吃多了,就...
2015-10-18 -
柳丁渾身都是寶 女性該多吃
以前只知道柳丁裡面的VC有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手,不過,柳丁可不僅僅是只有這幾種功效哦,來看看下面的文章,你就會發覺原來柳丁對女人來說,真是全身是寶呢。 橙皮篇 橙皮按摩——消除橘...
2017-03-04 -
番茄渾身都是寶,皮也有營養價值
主題:番茄餐花 食材:番茄1個,芹菜1根 做法: 1、將番茄洗淨,去蒂後像削蘋果一樣繞著番茄轉圈將番茄皮削下,建議可選擇稍微硬一些的番茄作為雕花的素材,注意不要削斷; 2、番茄皮削下後,將其中一頭...
2017-03-04 -
藕渾身都是寶 推薦藕盒子
中秋吃月餅,有團圓之意,還有一樣東西也代表同樣的意味,那就是藕盒子。 主題:藕盒子 食材:豬肉、藕半截、雞蛋2個,食用油、麵粉、老抽、鹽、蔥、薑適量 做法: 1.把藕削去皮,洗淨,從正面切片不要切...
2017-03-06 -
蔬菜渾身都是寶 四種菜根預防病毒有奇效
4種菜根是寶貝1白菜根白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒:大白菜根3個,洗淨切片,加鮮生薑3片,煎湯趁熱喝下,蓋被取微汗即可。治百日咳:大白菜根3個,冰糖30克,水煎,每日分3次服。2菠菜...
2014-12-17 -
橘子渾身都是寶 4大病症橘子調養不可少
橘子的治病功效及食療方中醫認為橘子味甘或酸,甜味的橘子潤肺,酸味的橘子開胃止渴,能除胸中膈氣。1治突發性心痛橘子剝皮,取橘皮,去掉白絲,用水煎服。2治腰痛、腎冷、膀胱氣痛取橘核,清炒研成末,每次用溫...
2015-02-17 -
春季第一水果渾身都是寶
春季第一水果渾身淨是寶1維生素和礦物質:鳳梨含豐富維生素A、維生素C、纖維、鉀、磷和鈣。2抗氧化劑:抗氧化劑非常重要,能對抗傷害身體細胞的自由基,有助預防很多疾病,如動脈粥樣化、心臟疾病、關節炎和各...
2015-03-30 -
女人每天揉揉這裡全身都是健康!
胖人一生最大的願望無非就是能減掉自己身上的肉,而有時候通過對身體某一部分的揉捏便可有效減掉一些脂肪,肚子尤其如此。不過專家指出揉腹除了能減脂肪,還有其它好處。以下所列就是專家提出的揉腹的作用,一起...
2016-10-02 -
女人腎虛竟導致全身都是病!
很多人都認為腎虛只有男人才會有的症狀,其實這個就是一個錯誤的想法。因為女人也是會有腎虛的症狀,而女人要是腎虛的話危害也是非常大的。今天我們就來看看女性腎虛所帶來的危害跟食療方法。如果你想要瞭解的話...
2016-09-29 -
柚子渾身都是寶你知道嗎
【導讀】柚子是秋季最常見的水果之一,市面上大多能見到兩種類別的柚子,就是紅心柚和普通柚。柚子不但可起到肌膚保濕的作用,還具有美白、減肥的功效。下面小編就為您帶來這篇柚子渾身都是寶你知道嗎,希望柚子...
2016-03-31 -
茄子渾身都是寶 夏日吃茄子養養生
茄子是夏天最常見的蔬菜之一,茄子本身沒有什麼味道,所以可塑性很強哦。有人吃茄子喜歡去皮,其實茄子皮的營養價值很高哦。建議大家吃茄子帶皮哦。 茄子的營養價值很高 茄子營養是比較豐富的,每100克茄子...
2015-08-01 -
玉米渾身都是寶 養生保健效果好
導語:玉米是大家熟知的粗糧。德國營養保健協會的一項研究表明,在所有的主食中,玉米的營養價值和保健價值最高。玉米的維生素含量非常高,是稻米和小麥所含維生素含量的5——10倍。 玉米的食療作...
2017-03-08 -
9個最易忽視的生活細節 讓你全身都是"病"
健康是人生最大的財富,每個人都希望可以永遠擁有健康。然而在生活中,你忽視的一些小細節卻在悄悄奪走你的健康!小編告訴你,下面幾個生活細節與健康密切相關,但是卻最容易出錯,看看你做對了沒?做飯、洗澡、上...
2013-09-23 -
火龍果渾身都是寶~
火龍果渾身都是寶 火龍果,又稱紅龍果,原產於中美洲熱帶地區。 火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。 因此,火龍果決定了它具有以下幾個獨特...
2017-03-09 -
人參周身都是寶
中藥人參是指植物人參的根,具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神增智的功效,其實人參周身都是寶,其他部位也具有較高的藥用價值。 參蘆:是人參的根莖,即主根頂端細長部分,俗稱“蘆頭”,古代醫家認為參蘆...
2017-03-10 -
吃南瓜的好處 這種瓜從裡到外渾身都是寶
南瓜是我們生活中非常常見的一種瓜類,南瓜的可食部分達到80%以上。它皮薄肉厚,味道甜美,既可以當做蔬菜食用又可以當做糧食,吃法也非常多,下面就讓我們一起看看吃南瓜的好處吧。 這種瓜從裡到外渾身都...
2016-10-17 -
全身都是肌肉怎麼減肥呢
作為男性,當然是希望自己身上可以有多一些肌肉,這樣可以更加顯示出自己的陽剛之氣,但是女性卻不希望如此,因為這會讓自己看起來太過的虎背熊腰,所以這個時候女性就需要瞭解一些減肥方法,可是全身都是肌肉要...
2015-10-18 -
全身都是肉怎麼減肥呢
由於缺少運動的原因,很多人在不知不覺中,讓身體上堆積了非常多的肥肉,所以成為了名副其實的胖子,可是這並不是一件好事,因為除了會影響身材之外,也會招惹一些疾病,對健康造成危害,所以自然我們就需要注意...
2015-10-18 -
火龍果渾身都是寶 7大營養價值 美容又保健
你可知道,火龍果渾身都是寶。在炎熱的夏天,一個小小的火龍果既能幫助我們美白肌膚防止黑斑,又能減肥防止便秘。在炎炎的夏日,火龍果是我們女性水果的最佳選擇,它不但是一種低能量水果,而且還具有7大營養價...
2012-07-24