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白粥無法喝出健康的理由
無法喝出健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=437> 與白米飯相...
2011-12-28 -
蔥白治風寒感冒
感冒是最常見的呼吸道傳染病，在冬春多見，氣候突變受涼是本病的誘因。感冒分風寒、風熱、暑濕感冒等，蔥白主要針對風寒感冒療效比較明顯。風寒感冒症見發熱惡寒、無汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等症狀。有的甚至出現吐...
2017-03-11 -
哪些人不宜食用白粥？白粥的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中白粥是很多人都糾結的一種食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃白粥。副作用無副作用禁忌人群糖尿病人不宜多食白粥...
2016-12-29 -
蔥白炒雞蛋的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於蔥白炒雞蛋的做法。 1.1將雞蛋推向一邊，用餘油炒香...
2016-10-25 -
小兒感冒初期可以用蔥白水治療
小兒發燒不超過38.5℃，可以暫不吃退燒藥，多飲水，補充維生素，採用物理降溫。 方法一：用溫水濕毛巾，擰得稍幹後，擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位，位於肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下...
2013-05-06 -
蔥白水怎麼煮
冬天，是感冒的高發季節。如果您不幸中招了，而又不想去醫院，但總拖著也不是辦法，那麼告訴您一個家庭製作、非常實用有效的土方子，其製作過程相當簡單，而且實惠沒有副作用。大人喝了管用，對寶寶或者小孩子也...
2014-04-27 -
蔥白的功效與作用
功效主治 發表，通陽，解毒。治傷寒寒熱頭痛，陰寒腹痛，蟲積內阻，二便不通，痢疾，癰腫。 用法用量 內服：煎湯，3～5錢，或煮酒。外用：搗敷、炒熨、煎水洗或塞耳、鼻竅中。 用藥忌宜 表虛多汗者忌服。...
2017-03-12 -
蔥白的藥用價值有哪些呢
一到嚴寒的冬季，相信很多朋友都會因為寒冷的季節而導致感冒發燒流鼻涕的症狀。特別是一些抵抗力比較低下的老年朋友和小孩，最容易導致風寒感冒的出現，所以我們就會看到一些比較有經驗的朋友就會使用蔥白來對抗...
2015-11-22 -
五款祛斑美白粥 女人越吃越白
臉上有斑的女性隨著年齡的增長，皮膚迅速的開始衰老，女性怎樣飲食可以達到祛斑美白、延緩皮膚衰老的效果呢?下面推薦5款祛斑美白粥，讓女人越吃月越白。 薏仁蓮子粥 原料薏仁150克，蓮子50...
2016-06-17 -
祛斑美白粥
在現實生活中，想必大家對食療的做法和做法的心得也是有一手的吧，而祛斑美白粥也是一個不錯的選擇，因為它有不同的功效和獨有的功效，重要的是它能美白皮膚，還可以護養人們的皮膚，還有一點就是它經濟實惠，適...
2014-05-09 -
防感冒治 紅棗蔥白煲雞湯
冬季是感冒和過敏性鼻炎的多發季節，這兩天天氣轉冷兼下點小雨，更要預防疾病的發生。防病除了加強運動，還要有適當的飲食協助預防，驅除“寒邪”，今天介紹一款紅棗蔥白煲雞湯，蔥白是對付風寒感冒、過敏性鼻炎...
2009-12-14 -
蔥白調味殺菌 蔥綠補充維C
蔥含有蛋白質、脂肪和糖類，以及多種維生素和礦物質。其中蔥葉含多種葉綠素、類胡蘿蔔素、糖類、纖維素和果聚糖等，蔥白中含有揮發油，主要成分為蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等。其營養有四大要 點： 1.蛋白質含...
2009-07-22 -
白粥真的那麼營養嗎？
白粥真的那麼營養嗎？ 熬粥過程中營養損失大 經過精細加工的白米，其本身的營養價值不高，主要提供大量澱粉（75%），少量蛋白質（8%），以及一些B族維生素。 長時間加熱煮製成粥的過程，對澱粉、蛋...
2011-04-26 -
佘自強靚湯 蔥白芫荽湯
材料：蔥白（連須更佳）、芫荽各15克。 烹製：蔥白芫荽洗淨，切段或切碎。下瓦鍋，加清水300毫升（約1碗多），武火滾沸至200毫升（約大半碗量）便可。 家庭醫生線上專稿，如需轉載請注明出處...
2012-03-15 -
蔥葉和蔥白哪個營養價值更高？
大蔥和小蔥，都是我們日常生活中經常食用到的一種配料，人們往往在意的是它的香味，卻忽略了蔥的營養價值。 其實，蔥也是可以當作一種蔬菜來食用的，而且具有很好的功效。那麼，就蔥的蔥白和蔥葉部分來說，...
2016-01-25 -
抗癌食譜：蔥白瘦肉粥
抗癌食譜：蔥白瘦肉粥 材料：蔥白3段、豬瘦肉120g，圓糯米30g，水8~9杯、鹽1小匙 做法： 1.圓糯米加水煲滾後以中小火熬煮; 2.蔥白去頭須，且細絲，豬肉切絲; 3.待圓糯米...
2013-09-16 -
早上吃什麼好 早晨多食白粥可益壽延年
清朝著名的養生家曹庭棟，少年多病，終生不出鄉里，寄情村野山水之間，修身力學，工詩畫，成文學大家，其著作《四庫全書》亦多採用。曹庭棟因在當時的醫療環境，可享九十多歲高夀，已成為養生佳話。而曹庭棟亦將...
2013-02-25 -
熬稀爛的白粥沒營養？
有人說粥要熬得稀爛才能熬出米油，有米油的粥才更營養更健康，也有人說粥熬得越久養分散失越多，這兩種說法究竟哪個對？ 國家一級營養師王雷軍：首先要肯定的是，任何烹飪都會造成原物質營養成分的損失。...
2012-03-07 -
蔥葉含有葉綠素 蔥葉比蔥白更營養
蔥有殺菌、通乳、利尿、發汗和安眠等藥效。但人們吃蔥，習慣於只留蔥白，蔥葉部分扔掉。其實蔥葉中含有葉綠素、類胡蘿蔔素等蔥白中沒有的營養。葉綠素對人體有重要的保健作用，如抵抗輻射、清除毒素等。因此，蔥...
2012-03-08 -
愛情底子是碗幸福的白粥
米是糯米，鍋是砂鍋，火是煤火。每天淩晨，4點20分，男人準時點著火，鍋中放水，米淘好了在水裡浸泡著。待水開，放米，大火煮10分鐘後，改溫火慢熬。米在鍋裡撲突突地跳著，男人在爐火旁彎著腰，用勺子一下...
2009-07-06
