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9個寶寶輔食添加有什麼要求
方法步驟： 01 寶寶已經不小了，應該適當添加輔食了。建議早上雞蛋羹，裡面多加些菜或者蝦皮之類的。中午寶寶應該以菜為主食，晚上一般主食加一個蝦。主食基本上就是麵條，疙瘩湯，粥等。 02 ...
2014-12-15 -
添加輔食 爸媽要懂得原則
方法步驟： 01 寶寶如果不願意吃某一種食物就改一下花樣讓他吃。有一些寶寶不怎麼喜歡吃胡蘿蔔和青菜等輔食。但是孩子的營養必須要求全面，但是由於寶貝們不願意吃就必須選擇其他的如烹飪等方式讓其使用。 ...
2014-12-15 -
如何增加孩子對輔食的興趣
方法步驟： 01 六個月之後的寶寶們，變得更有主見了哦。家長們給予他們更多的嘗試機會，比如說自己拿著小勺子吃飯，如果願意抓食也可以，做些適合抓食的東西讓寶寶自己吃，會更有興趣，也更有成就感。 ...
2014-12-15 -
輔食添加順序
方法步驟： 04 大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食餵養。孩子進餐時間應該維持在30分鐘以內，二十分鐘左右為宜，過長很容易養成孩子邊吃邊玩的習慣，時間過短避免寶寶吃不飽的情況 01 ...
2014-12-15 -
給寶寶做輔食要注意什麼？
方法步驟： 01 首先給寶寶做輔食的時候要嚴格注意衛生乾淨,要先把所需要的食材洗乾淨,餐具也要洗乾淨,最好用開水燙過,自己的雙手也要注意清潔,否則容易有細菌,寶寶的腸胃弱受不了。 02 ...
2014-12-15 -
寶寶輔食期間不能吃的東西
方法步驟： 01 主食類，穀類、澱粉類是很容易吸收和消化的，有很多家長給孩子吃米粉、稀粥等，這種食物是正確的，但是有些過度想要給孩子補充營養的父母就會給孩子選擇精細的穀類食物，其實穀類食物裡的很多...
2014-12-15 -
寶寶拉肚子的輔食
方法步驟： 01 首先是焦米粥。焦米粥含有碳化成分，有止瀉作用。是寶寶腹瀉時的理想輔食。這幾天寶寶拉肚子，我給寶寶吃了幾次，是有一定的作用的。先將適量大米放入鍋炒用中小火至焦黃，散發出香味，注意不...
2014-12-15 -
給寶寶輔食添加的時機
方法步驟： 01 可以從寶寶的行為可以看的出來，比如別人在寶寶旁邊吃飯的時候，寶寶會特別想吃，一直看著碗，吐舌頭，可能還會來抓勺子，搶筷子。還有寶寶看著別人吃飯的時候，吃什麼的手，說明對吃飯已經有...
2014-12-15 -
寶寶吃蔬菜益處多多 怎麼樣讓寶寶愛上蔬菜
寶寶多吃蔬菜有哪些好處？蔬菜為孩子的生長發育可提供多種營養，除了含有豐富的各種維生素、礦物質外，還含有少量的蛋白質、脂肪和糖，為保障孩子的身體健康和正常的生長發育起著重要作用。寶寶吃蔬菜的益處蔬菜是...
2017-01-21 -
綠葉蔬菜維生素 對5類症狀的優勢
方法步驟： 01 對骨質疏鬆的好處：鈣是構成骨骼重要的物質，不論是兒童的生長發育，和預防骨質疏鬆必不可少的，維生素K幫助鈣沉積在骨骼上。對高血壓的好處：綠葉蔬菜中的鉀、鈣、鎂能對抗鈉離子導致的血壓...
2015-03-11 -
促進嬰兒大腦發育的食物：蔬菜
母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的"聰明激素"，有增加嬰兒智慧的功效。堅持母乳餵養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。讓蔬菜成為寶寶喜歡的食物研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必...
2017-01-06 -
十字花科蔬菜可預防白血病
白血病是一種比較難治癒的疾病，所以我們要在生活中積極預防。生活飲食便是其中很重要的一環，西蘭花等十字花科蔬菜就是很重要的預防食品。 西蘭花等十字花科蔬菜中是含有豐富的天然化合物蘿蔔硫素的，它能夠在...
2017-02-18 -
生吃甘藍等十字花科蔬菜可防膀胱癌
美國研究人員日前表示，多吃甘藍或捲心菜等十字花科蔬菜能降低患膀胱癌的幾率，但最好生食。 生吃甘藍等十字花科蔬菜可防膀胱癌在美國癌症研究協會最近舉行的一次會議上，紐約州羅斯韋派克癌症研究所專家發表報告...
2017-02-18 -
多吃蔬菜水果對預防膀胱癌有好處
膀胱癌患者的飲食中一般鼓勵多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質的蛋白質和攝入量。但是考慮到膀胱癌患者的病情需要，並不是所有的水果都可以吃或者能多吃。我們需要知道的是膀胱癌吃什麼水果好。 水果預防膀胱癌 ...
2017-02-18 -
適合糖尿病人吃的蔬菜
一、適合糖尿病人吃的蔬菜二、適合糖尿病人吃的水果有哪些三、糖尿病人的飲食注意事項有哪些適合糖尿病人吃的蔬菜1、黃瓜對糖尿病有較好療效黃瓜中含維生素 C,可改善糖代謝,降低血糖。黃瓜所含的葡萄糖、米糖...
2017-01-15 -
嬰兒輔食添加的四大誤區
寶寶能吃輔食了，媽媽比誰都高興，說明小寶寶一天天在茁壯成長，可是有些媽媽心太急，為了給寶寶增添更多的營養，很早就給寶寶添加輔食，結果卻對寶寶嬌嫩的腸胃造成了傷害。嬰兒添加輔食，最好從六個月開始。誤區...
2017-01-06 -
怎樣給嬰兒添加粗糧輔食？
怎樣給嬰兒添加粗糧輔食粗糧含有豐富的B族維生素，可以平衡飲食，促進牙齒、咀嚼肌的發育、胃腸蠕動，預防齲齒、便秘。粗糧添加時間取決於寶寶的吸收能力，8個月之後可以嘗試少量添加。因為寶寶體內的益生菌較少...
2017-01-05 -
適合糖尿病患者秋季食用的12種蔬菜
養生導讀：糖尿病患者的血糖波動與季節密切相關，隨著秋天的來臨，糖尿病患者的養生之道也應適時作出調整。按照燥則潤之的原則，糖尿病人的秋季飲食應以甘淡滋潤為主。那麼秋季糖尿病患者適合吃什麼蔬菜呢？下面推...
2014-12-16 -
冬季吃什麼蔬菜
一、冬季吃什麼蔬菜1. 冬季吃蘿蔔好2. 冬季吃萵筍好3. 冬季吃菜花好4. 冬季吃紅薯好5. 冬季吃包心菜好二、冬季宜多吃的食物三、冬季健康飲食的妙招冬季吃什麼蔬菜1、冬季吃蘿蔔好蘿蔔含有較多的水...
2016-12-23 -
寶寶多吃蔬菜好處多多 當心吃蔬菜8個不當之舉
蔬菜為孩子的生長發育可提供多種營養，除了含有豐富的各種維生素、礦物質外，還含有少量的蛋白質、脂肪和糖，為保障孩子的身體健康和正常的生長發育起著重要作用。寶寶多吃蔬菜有哪些好處？蔬菜是人體所需的各種維...
2017-02-06
