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荸薺薏仁飲的做法
簡介用料荸薺500g薏仁100g冰糖適量枸杞適量大棗適量 荸薺薏仁飲的做法 薏仁洗淨泡30分鐘 荸薺洗淨切十字刀 薏仁小火熬半小時後加入荸薺繼續熬20-30分鐘。關火後加入冰糖，枸杞，和大棗燜10分...
2017-03-09 -
防風薏仁湯 改善冬季關節酸痛
防風為辛溫解表類中藥，早在《神農本草經》中列為上品，性溫，味辛、甘，能發表散風、勝濕解痙。薏仁食藥兼之，為利水滲濕退腫類中藥，能健脾滲濕、清熱排膿、除痹止瀉。合而為湯，有疏風解毒、健脾除濕之功，及改...
2015-01-09 -
健康常識 杏仁粉的功效有哪些
導讀 杏仁大家都認識，它有著豐富的營養價值，是很多人喜愛它的原因，那麼杏仁它具體的作用又有哪些呢?下面就隨萬福苑小編一起去瞭解下吧。杏仁的作用： 1、鎮咳、平喘作用 苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷...
2017-03-10 -
薏仁紅豆粥減肥嗎
將紅豆和薏仁用來熬粥的人不是一個兩個，很多人喜歡吃米粥，但是很多人不會做，其實製作薏仁和紅豆粥的方法很簡單，將水燒開了之後直接加入米和薏仁紅豆，然後開小火慢慢的熬制，這樣薏仁紅豆粥就好了，但是很多...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥減肥法有哪些
薏仁和紅豆結合在一起的時候很多人都會選擇製作米粥的方式來享受這樣的美食，大家都知道薏仁和紅豆到底有哪些功效和營養嗎?薏仁和紅豆都是很養生的食物，薏仁吃了可以調節脾胃不好的現象，而紅豆吃了有生精止血...
2016-01-04 -
薏米粉杏仁粉的功效有什麼
薏米粉與杏仁粉都屬於寒涼的食物，有著清熱解毒，去火的功效，對預防面部起痘和積食等都有著不錯的作用，它有促進消化，去脂肪等作用都不錯，是調養身體的好食物。但是也要注意，對於寒涼體質的人士不要多喝，尤...
2015-12-10 -
銀耳桂圓薏仁甜湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
紅豆薏仁減肥
紅豆我們也叫做是紅海豆，紅豆不但可以食用而且還有很好的藥用功效，我們經常食用紅豆是可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以我們要善於利用紅豆來為我們的健康服務，紅豆有健脾益胃的功效以清熱解毒的好處...
2014-09-11 -
紅豆薏仁湯減肥
隨著我們經濟的發達，現在我們周邊肥胖的人越來越多，人一旦肥胖起來，會非常影響外表的，所以很多人都想通過一定的方法來減肥，我們可以採用中醫的多種方法來減肥，也可以採用藥物來減肥，我們還可以採用食療的...
2014-09-10 -
薏仁百合綠豆湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做薏仁百...
2016-10-25 -
紅豆薏仁粥的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹紅豆薏...
2016-10-25 -
薏仁藥用價值有什麼
薏仁在我們生活當中的作用特別大，不但可以做為一種食療的食物來進行食用，而且還有著很好的藥用價值，不管是在日常的飲食當中，還是作為一種藥物來說，對於各種疾病的治療有著明顯的作用，是一種食藥兩用的植物...
2015-11-28 -
男性多喝薏仁綠豆湯可以減肥嗎？
薏米仁是常見的主食之一，很多人煮粥的時候會加入少許薏米仁，其實，用薏仁煲湯也是很不錯的哦。多吃薏仁可幫助身體新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，因此，用薏米仁減肥對男士而言就再好不過了。綠豆更是消暑利尿...
2016-09-29 -
綠豆薏仁湯怎麼做
春天過去了，酷熱的夏天又要來了。每當夏天酷暑的時候，綠豆薏仁湯成為每家每戶必備的解暑神器。綠豆中所含的營養成分有增進食欲的功能，是解暑的最佳食材，解暑的同時也會為我們的身體增加營養所必需，薏仁也叫...
2014-04-27 -
薏仁米的功效與作用
薏米的功效： 1、生薏米煮湯服食，利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。 2、 薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。 3、 將鮮奶煮沸，加入...
2017-03-12 -
春季養肝 必備薏仁枸杞茶
冬天補腎，春天養肝，養肝怎麼養護肝怎樣護，在這裡就不得不提枸杞薏米茶，此茶即可養肝又可明目，喜養生的朋友可以買些食材回家照小編講的方法DIY杯，方法簡單易懂，一學就會。 枸杞薏米茶 食材：薏米3...
2013-03-21 -
薏仁祛痘療法
治療青春痘的薏仁 薏仁自古即被當作除疣的妙藥。因為薏仁除有促進新陳代謝的作用外，其成分對治療腫瘤組織也有效。此外，薏仁還能消除便秘。這些功效對於治療青春痘，很有效果。常喝薏仁茶同時每天使用薏仁...
2013-07-26 -
荷藿薏仁粥可治療空調病
所謂千家萬戶開空調，室外高溫室內涼，關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間的人，易患“空調病”。從中醫來說，長期待在空調房裡，體內的濕熱不能散發出來，這時候，荷藿薏仁粥就是個不錯...
2016-06-09 -
紅豆薏仁湯減肥嗎？紅豆有什麼功效？
在胖子們的世界裡，減肥一直是一個永恆的話題，很多人嘗試了無數減肥方法但是依舊不怎麼奏效，那不妨可以試試紅豆減肥，或許會給你帶來意外的驚喜哦。 紅豆4大減肥功效 1、利尿消水腫 紅豆的利尿消水腫功效...
2016-09-29 -
紅豆薏仁粥的做法和它的功效作用
季節和環境的作用導致很多人體內的濕氣比較嚴重，人體一旦濕氣過重就會得各種各樣的疾病，那麼只有祛除濕氣才能預防各種疾病，生活中有一道美食可去祛除濕氣那就是--紅豆薏仁粥。 紅豆薏仁粥的做法 食材 薏...
2016-09-29
