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六種可以美容的中草藥材你知道多少
這六種中藥材能美容 白芷:延緩肌膚衰老 白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著。白芷水煎劑對體外多種致病菌有一...
2016-03-14 -
中藥材水蛭該如何炮製
【水蛭來源】本品為水蛭科動物螞蟥、水蛭或柳葉螞蟥的乾燥全體。 【水蛭異名】螞蝗。 【水蛭炮製】生水蛭:除去雜質,洗淨,切短段,乾燥。 燙水蛭:先將滑石粉置鍋內炒熱,加入淨水蛭段,燙至微鼓起...
2012-11-16 -
夏季濕氣重 6款中藥材幫你祛濕
夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。中醫食療祛濕是不錯的治療方法。以下,來看看中醫推薦的一些祛濕的中藥材,祛除濕氣沒煩惱。 祛濕清熱的中藥材 1、花...
2016-07-04 -
大蒜是營養價值極高的“藥材”
大蒜的作用有哪些?大蒜在生活中很常見,也是眾多美味佳餚中的調味品。但是你知道嗎?大蒜的營養保健價值非常高,它還是營養價值很高的“藥材”喔。大蒜的不同用法,可以治療不同的疾病喔。 1.白湯,預防感冒...
2012-09-28 -
炒菜時佐料的加法
【導讀】炒菜時佐料的加法,美味佳餚少不了佐料的陪襯,蔥、薑、蒜、椒,人稱調味“四君子”,不僅能調味,還能殺菌去黴,對人體健康大有裨益。但烹調中投放合理才能更提味、更有效,一起來瞭解下炒菜時佐料的加...
2016-04-25 -
一個月練出魔鬼身材的9組動作
本套教程是以全身塑形減脂為主的訓練,9組動作,根據自己能力來調節,中間若有需要可休息30-45秒。為美好身材來挑戰吧! 第一組、15個立臥撐 第二組、50個深蹲 第三組、45秒平板支撐 第四組、...
2017-03-06 -
茶與哪些中藥材一起泡喝了更健康
迷上了茶道中的花草茶的MM越來越多,其實就中草藥泡的茶,不僅有美容功效還能減肥!茶道指南:現在很多的MM都愛美喝花草茶,它還有一個名字叫中草藥茶因為全是中草藥泡茶的! 茶可與枸杞子共泡合飲。 ...
2012-09-11 -
這食物堪稱廚房中的藥材
這食物堪稱廚房中的藥材1蔥薑蔥薑蒜是炒菜時最常用的輔料,蔥薑均是味辛性溫之品,能發汗解表、散寒通陽。不管是古裝劇還是現代劇,情感劇還是懸疑劇,不管外頭是瓢潑大雨還是大雪紛飛,總會有人為回家的男/女主...
2015-03-26 -
秋季食療多喝湯 加7種藥材養生事半功倍
最適合秋季煲湯的13種食材秋季是養生的季節,是最適合進補的季節,而煲湯是進補最簡單又有效的方法,想要煲一個好燙,食材的選擇很重要,想要進補中藥材是少不了的,今天就為大家介紹秋季煲湯的中藥材及蔬菜都有...
2014-09-14 -
正確的健身方法是練就好身材的關鍵
不管我們在做什麼運動之前,最好都要先進行三到五分鐘的熱身運動,通過熱身運動不僅可以避免我們在運動過程中受到傷害,還可以讓我們盡情享受健身的樂趣。那麼我們在健身的過程中應該注意些什麼呢,一起去瞭解下...
2014-06-14 -
五種價美物廉的抗癌中藥材
隨著人們生活、工作環境的改變,癌症已經成為當下致死病因的首位。因為人口老齡化加劇、飲食衛生習慣不健康等影響,加劇了癌症的發病率,並且患癌的人群有年輕化的趨勢。可是在治癒癌症方面,醫學上至今也沒有...
2016-02-24 -
職場白領的加薪技巧
養生之道網導讀:職場白領的加薪技巧有哪些?做為職場人大家都想通過自己的努力得到高薪。那麼職場白領的加薪技巧到底有哪些呢?小編這就來告訴大家:職場白領的加薪技巧到底有哪些呢?請知曉。 一、職場白領的加...
2016-08-03 -
中藥材大薊的炮製與鑒別方法
【炮製】 除去雜質,掄水洗或潤軟後,切段,低溫乾燥,即得。 本品為1.5-2cm段,表面綠褐色,有數條縱棱被絲狀毛,斷面灰白色,髓部疏鬆或中空.葉皺縮,多破碎.邊緣具不等長的針剌;兩面均具灰...
2012-11-16 -
中藥材京半夏的炮製方法
【炮製方法】 取生半夏10斤,用清水浸泡,春冬季浸9天,夏秋季浸7天,每天換水按期取出,放入鍋內,用溫水煮2小時,取出再換水,煮2小時,撈起放鍋內,再加生薑1斤3兩,打碎和半夏同煮,加水準藥...
2012-11-16 -
這些常見食物原來是上好的中藥材
這些常見食物原來是上好的中藥材 山楂山楂是我們經常吃的食物,酸酸甜甜的口感得到很多人的喜愛。滿大街的冰糖葫蘆聲音依稀妖嬈在耳邊。但是您知道嗎,山楂其實也是一味很好的藥材,其功效最被大家熟知的就是開胃...
2015-10-10 -
薄荷清心明目解毒敗火 揭能當菜吃的4種中藥材
四種中藥竟可以當菜吃1薄荷剛採摘的薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外,還可以和豆腐一起烹炒,或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是,有夜間...
2014-05-15 -
常見的加牛奶的咖啡有幾種
常見的加牛奶的咖啡有幾種,在日常飲用咖啡的時候,對於口味不耐苦的人來說,往往會選擇在咖啡裡添加糖等能夠淡化苦味的產品,而牛奶在平時人們飲用咖啡的時候,也是常選的添加產品,那麼,咖啡加牛奶好不好呢?...
2016-03-15 -
四種偏方藥材幫你治乾咳
乾咳雖然不是什麼大病,但是一旦咳起來卻也讓人受不了!尤其是在天氣寒冷的時候更加容易發生。乾咳病因複雜,往往原因有很多種,而且不容易治療。而且許多人都不知道經常乾咳是什麼導致的,如果長期乾咳的你不知道...
2017-02-28 -
潤腸通便的藥材有哪些
潤腸通便的藥材有哪些?這是最近一個朋友問我的,據他說,最近生活應酬比較多,吃的比較雜亂,本以為應該拉肚子,沒想到反而便秘了,而且臉上還冒出了一些痘痘,非常不美觀,想要吃一些潤腸通便的藥材,去去身體...
2016-01-10 -
得了尿道炎怎麼辦 這些中藥材能治療
推薦中藥材 荷葉:荷葉具有清熱解毒、利尿通淋的功效。 白茅根:白茅根具有涼血解毒、利尿通淋的功效,尤宜於尿道炎患者食用。 茯苓:茯苓具有清熱利尿、解毒排膿的功效。 推薦藥膳: 綠豆茯苓...
2016-09-14