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雞湯的營養價值到底有多高
雞湯的營養價值到底有多高呢?像產婦那樣每天都吃雞湯是否就對身體健康有很大幫助呢?其實,吃過量的雞湯是對健康不利的,尤其是一些胃酸過多的人,有腎功能不全的人,切忌吃過量的雞湯,下面我們就來看看營養專...
2016-10-17 -
烏雞湯的營養價值 烏雞湯是養身體的上好佳品
大家都喝過烏雞湯,對於烏雞湯的味道應該都瞭解。很鮮,很好喝,也有人覺得有些油膩,不是特殊情況不會去喝它。其實烏雞湯的營養價值很高,建議大家適當多喝些。而且烏雞湯的做法不同,功效也是不一樣的。一起...
2016-06-02 -
便秘如何調理 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況,導致便秘的原因有很多,那麼便秘如何調理,如何才能快速通便呢?今天就一起和三九養生堂小編來學習下吧。 材料:荸薺,棗泥餡,麵粉,水澱粉,花生油,白糖,桂花糖等各適量。 做...
2017-02-23 -
中醫養生推薦的秋季滋陰潤燥的藥膳有哪些
健康提示 冰糖燕窩也叫蜜汁燕窩,是一種高檔的滋養補品。燕窩有補虛、強身潤燥、滋陰的功效。冰糖能補中益氣,和胃潤肺,止嘔化痰。《本草逢原》謂之:“以之調補虛勞,咳吐紅痰,每兼冰糖煮食,往往獲效”。二...
2017-02-23 -
甲狀腺功能亢進症食療藥膳
(1)佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑,連服10天~15天,調整精神抑鬱,情緒改變,能夠疏肝清熱。(2)昆布海...
2017-02-23 -
甲狀腺功能亢進症的藥膳
甲狀腺功能亢進症是由於甲狀腺濾泡上皮增生,分泌過多的甲狀腺素而引起氧化、分解代謝過程增強等一系列症狀。臨床表現為甲狀腺。腫大、性情急躁、易激動、失眠、兩手顫動、怕熱、多汗、食散亢進、體重減輕,心悸、...
2017-02-23 -
參桂燉雞湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料: 紅參10克,肉桂3克,鮮雞肉250克。 製作方法: 1. 將鮮雞肉入鍋加水。 2. 燒沸後撈去浮沫,放入洗淨的紅參、肉桂。 3. 用文火燉至雞肉爛熟即成。吃肉喝湯。 4. 分2次服,每...
2017-02-23 -
芭樂煲雞湯可以益氣生津
夏天天氣熱、消耗大,雖然水果種類豐富,但糖尿病人不宜多吃,不妨試試這道芭樂煲雞湯,湯水有著酸酸的果味,非常好喝。 3~4人份 做法: 1、芭樂用水搓洗乾淨,切六瓣; 2、幹淮山和芡實洗淨...
2010-07-02 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷,也就是畏寒,導致畏寒的原因有很多,那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理?三味羊肉湯材料:羊肉250克,熟附子30克,杜仲25克,熟地黃15克。調料:鹽、蔥、薑各適量。做法:1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
健康圓白菜的藥膳食療功效
很多常見的蔬菜都有不為人知的養生保健功效。普普通通的圓白菜是可以治療多種疾病的“良藥”,你相信嗎?事實確實如此。圓白菜對癌症、心腦血管病等很多現代生活疾病有預防及輔助治療功能,並且具有抗衰老的作用...
2016-11-22 -
感冒吃什麼?七款藥膳讓你好得更快
大家都知道疾病對於我們的身體健康和正常生活是有著很大的危害與影響的,大家不要只重視那些症狀嚴重的疾病,而忽略了生活中常見又高發的小病症,不及時治癒也是會導致大的症狀發生的。那麼,感冒難受了怎麼辦呢?...
2016-10-20 -
6款養生藥膳擺脫氣血不足氣色差
大家都知道,從一個人的臉色方面就可以大致看到出這個人的身體健康狀況如何,而平時我們常說的臉色不好其實也就是指一個人的氣血不足。氣血是健康之本,相對來講生活中女人更易出現氣血不足情況,這可不是小事,一...
2016-10-09 -
孩子近視了怎麼辦 藥膳食療妙方來幫你
五款近視眼藥膳食療1醒目湯主治:近視眼。配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加...
2014-11-28 -
頸淋巴結結核藥膳方精選
頸淋巴結結核是發生在頸淋巴結的結核桿菌感染,因其結核累累如串珠狀,故稱瘰鬁,多見於兒童和青年。臨床表現頸項及耳前、耳後的單側或雙側出現腫大淋巴結,也可延及頜下和胸鎖乳突肌的前、後緣或腋部。初起,淋巴...
2017-02-23 -
春季補腎必吃五藥膳 海參煲鴨湯養陰益腎
春季補腎必吃五藥膳春季是補腎的最佳時節,腎臟是我們身體的重要器官之一,還有排毒的功效。中醫專家指出,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,其要根據不同的症狀進行診治。補腎不可急於求成,或者盲補,而是要慢慢調理,這...
2014-03-31 -
直腸脫垂的補益藥膳
中醫認為,直腸脫垂(中藥坐浴消除直腸脫垂 !)多為氣血虧虛,臟器下垂所為,當以補益氣血,溫腎益氣為治。補益藥膳可補腎益氣,升提下陷之陽氣,對直腸脫垂有明顯療效。介紹幾方,供選用。 茴香二米粥: 小茴...
2017-02-23 -
治痔瘡吃什麼好 小編來推薦5款藥膳
治痔瘡吃什麼食物?小編來推薦5款藥膳 1、馬齒莧魚腥草 原料:鮮馬齒莧250克,鮮魚腥草250克,麻油、醬油、味精、醋、白糖適量。 用法:鮮馬齒莧、鮮魚腥草同入沸水中稍焯,撈出待涼,放入佐...
2016-03-16 -
魚湯防哮喘 雞湯抗感冒
為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。家庭醫生線上的專家告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。...
2017-02-23 -
安神補腦的九道藥膳
養生之道網導讀:失眠?健忘?煩躁?不用急,安神補腦藥膳可以幫你忙!下面小編為您介紹9道安神補腦藥膳的做法,常吃讓你身體更健康!一起來看看安神補腦的九道藥膳吧! 安神補腦藥膳 1、桂圓山藥粥 做法:生...
2015-05-11 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀:產後補血,大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子,月子期間補最重要,補什麼呢?當然是補血,因為在生寶寶的時候大量出血,所以產後一定要補血,那麼要怎麼補呢,肯定食療最安全,那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23