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順應時節養生清明出遊踏青有益身心
踏青,意即腳踏青草嫩芽,漫步于樹林阡陌之間。這種風俗流傳民間已有兩千多年的歷史。據《晉書》記載,自魏以後,每年農曆三月初一至初三,人們都要到郊外去踏青。到了唐宋時期,春遊踏青就更為盛行。時至今日,...
2011-04-07 -
老年人喝藥酒有哪些注意
1、選購藥酒要細看藥方 很多中老年人病症複雜,常規的單方、小方藥,只會對一兩種小毛病有改善,可對自己身上的那些“老、大、難”病效果就不明顯,選購藥酒不能光看廣告,還要看具體療效怎麼樣。 2、選...
2012-06-07 -
人參藥酒有什麼保健作用?
人參自古以來就是一種名貴補品,特別是近年來,經藥理學和生物化學等方面研究證明,人參具有滋補、強壯、抗疲勞、抗缺氧、提高機體免疫力等作用,是抗衰老的佳品。 人參酒中人參表皮應呈棕黃色或棕紅色,酒...
2012-04-04 -
你知道飲用藥酒有哪些注意事項嗎?
基本上,抗衰老藥酒是屬於保健酒的範疇,一般認為凡以黃酒、白酒、葡萄酒等作基礎,加入植物或動物藥材,經過浸漬、滲漉、蒸餾或釀制等方法製成的具有補腎壯陽、活血化瘀、延壽抗老或治療老年疾病的藥酒,都可...
2012-04-05 -
你知道藥酒有哪些功效嗎?
藥酒作用,包含有“酒的作用和藥物功效”的雙重作用。由於每種藥酒都配入了不同的中藥材,因此藥酒作用也隨之而異。 藥酒,是由酒與藥物配製而成。然而藥物的配入,是有針對性的和選擇性的,都是按特定要求...
2012-04-05 -
你知道藥酒有哪些使用方法嗎?
如果我們盲目使用藥酒的話不僅其不到強身健體的作用,反而會損害身體健康,我們有必要來瞭解一下藥酒使用方法有哪些。 藥酒使用方法 1.服用量要適度。 服用藥酒,要根據人的耐受力,一般每次可飲用...
2012-04-05 -
你知道服用藥酒有哪些誤區嗎?
中藥的化學成分和藥理作用十分複雜,接下來就來為您詳細介紹一下飲用藥酒的誤區,希望對您能有所幫助。 1、藥酒補酒不分 服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類。前者有特定的...
2012-04-05 -
冬季服用藥酒有哪些禁忌
藥酒用量,便於服用,某些藥物易溶於酒中,效果較水溶液好。酒中的藥進入人體後吸收論較快,可較好地發揮治療作用。此外,藥酒容易保存,不易發生腐敗變質。 配製藥酒的中藥應切成薄片或打成顆粒狀,然後浸...
2012-04-27 -
家庭自行配置藥酒有哪些禁忌
民間和臨床常用藥酒來防治疾病和保健強身,尤其以中老年者用它最多,所以我們提倡藥酒走向千家萬戶,並在此為大家總結其一些禁忌。 首先是選料的禁忌。所選擇的酒最好為白酒或黃酒,且以白酒較多,白酒應選...
2012-04-27 -
哪些藥酒有助於減肥
常用的減肥藥酒有: 1.減肥酒 功效:健脾,降脂減肥。 方法:蓮子、藕、荷花、白術各200克,加入白酒適量,製成減肥酒。每天飲用1次,每次50克,半年即可收到明顯效果,男女老弱者四季皆可飲...
2012-04-27 -
老年人喝藥酒有哪些注意事項
人們在享用藥酒的時候還是有一些禁忌的。 一般分為兩類,一類是用於治療筋骨酸痛的藥酒,如大家所熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、國公酒、馮了性藥酒等;另一類是滋補酒,是用於滋補健身的,如人參酒...
2012-05-17 -
老年人自言自語有益身心
現代心理學家發現自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法。老人有心事可以跟老伴、朋友、兒女說,也可以參加一些老年社團。如果身邊沒有人,心理學家建議,老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。 “自我...
2010-05-28 -
人參藥酒有哪些養生功效
人參酒種類很多,一般在人參酒中均有1~2支人參,人參的顏色有白有黃,酒有五色透明的,也有淡黃色的。究竟選擇什麼樣的人參酒才算品質最好呢? 人參酒中人參表皮應呈棕黃色或棕紅色,酒的顏色呈深棕黃色...
2012-06-21 -
飲用藥酒有哪些禁忌
由於酒有“通血脈,行藥勢,溫腸胃,禦風寒”等作用,所以酒和藥配置可增強藥力,既可治療、預防疾病,又可用於病後的輔助治療。例如,市面上有人參酒、鹿茸酒、川貝酒、蛤蚧酒、虎骨酒及首烏酒等藥酒。 平時...
2012-06-21 -
夏季喝青梅藥酒有什麼功效
自古青梅煮酒受到大家的喜愛,口味酸酸的,在炎熱的夏季正是一道應景的飲品。喝青梅製成的藥酒還可以解除疲勞、煩悶,使自己在煩躁的夏季也可以悠然自在,提高每天的生活效率。 淡淡的果香,更適合自我斟酌...
2012-08-10 -
藥酒有哪些常見的儲存方法
藥酒中主要具有補血益氣、滋陰溫陽的滋補強身之品,同時酒本身又有辛散溫通的功效,因此藥酒療法可廣泛應用於各種慢性虛損性疾患的防治,並能抗衰老、延年益壽。 不要輕視了藥酒的貯存,如果貯存不好,很有...
2012-08-10 -
飲用藥酒有哪些誤區
如果不會科學飲用藥酒,則會出現新的病症。如長期飲用三鞭酒,有可能導致陰虛陽亢而腎氣大衰,性機能減退。為此,有關專家對“藥酒迷”們普遍存在的以下認識誤區提出忠告: 1、藥酒可長期飲用。通常藥酒...
2011-05-03 -
洗澡時有益身心健康的小運動
疲勞時要常搓臉 大多數人會有這樣的感覺,在疲勞時搓一下臉,你就會馬上精氣神馬上神清氣爽起來。只因為面部佈滿著許多表情肌和敏感神經,熱水能刺激面部的這些神經,搓臉即能加速血液的流動,同時也能舒展...
2012-08-21 -
老人平時少量飲酒有益健康
最近一項研究結果表明,年過70歲的老人適量飲酒有益心臟健康。 這項研究由美國衰老研究所和佛羅里達大學共同完成。研究共調查了2487位年齡在70到79歲之間的健康老人。研究人員對他們進行了為期5...
2010-11-09 -
50歲男性適當喝紅酒有益健康
50歲的男人會出現各種內分泌疾病,所以應該特別注意作息規律,警惕糖尿病及糖代謝異常等疾病。隨著年齡增加,動脈也會逐漸硬化,這個年齡的男人如果不注意生活規律或者壓力過大,很容易帶來動脈硬化和高血壓...
2010-11-11