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癲癇飲食健康對身體有益
癲癇是一種高發的疾病,需要長期堅持治療,癲癇給患者身心帶來的危害很大。疾病性癲癇是癲癇中的一種,除了要積極配合醫生治療外,還要做好日常健康護理,尤其是飲食方面。人每天會大量進食,如果吃的不健康會影...
2015-12-17 -
哭和笑都有益於身體健康
當你遇到非常高興的事情時,就會興奮得大笑起來。而當你難過時,就會控制不住地流下眼淚。哭和笑難道僅僅是為了表達感情嗎? 笑不僅能表達感情,它還能不可估量的其他作用:一次開懷的笑,就相當於一次適度的...
2017-03-04 -
冬天進行汗蒸有益健康 蒸一蒸對身體好
生活水準提高,人們注重養生,對一些能給身體帶來便利的養生方式也極力去做,其中汗蒸就是現代人較為喜歡的一種養生方式。汗蒸其實屬於韓國的一大特色,隨著韓劇、韓國文化的流入,對於這個新穎的休閒方式,人們...
2017-03-04 -
清明節對身體有益的膳食
清明節,又叫踏青節,按陽曆來說,它是在每年的4月4日至6日之間,正是春光明媚草木吐綠的時節,也正是人們春遊(古代叫踏青)的好時候,所以古人有清明踏青,並開展一系列體育活動的習俗。清明節古時也叫三月節...
2017-03-05 -
對身體有益的運動有什麼
隨著時代的變化,我們對健康的問題也越來越重視,因為生活和工作壓力導致身體出現了各種問題,所以大多數人願意通過鍛煉來增強體魄,但是具體選擇什麼樣的鍛煉方式大家都還比較盲目的,這是需要仔細思考的,接下...
2016-01-09 -
這菜即使香味重 但對健康有益 吃一點對身體好
香菜是調味料,也是一種蔬菜。愛吃香菜的人,香菜焯完水就能食用,而不喜歡吃香菜的人,聞到香菜的味道都感覺到不舒服。的確,在生活中,我們會發現身邊的朋友有很多人並不喜歡吃香菜,其實,適當的吃一點香菜對...
2017-03-05 -
月經多吃酸味食物對身體有益處
女性在月經期間,不僅要注意個人衛生,還要不能吃辛辣食物,及時注意經期護理,更可預防各種婦科疾病。那麼,月經吃些什麼食物呢?快點跟和小編去看看吧! 烏梅紅糖飲 材料:烏梅15克,紅糖30克。 做法:...
2012-09-28 -
推薦有益男性身體健康的食物
【導讀】現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單,只要注意日常飲食,多吃一些有益食物,做健康男人並不難。下面小編就為您帶來這篇推薦有益男性身體健康的食物,希望推薦有益男性身體健康的食物...
2016-04-19 -
蜂蜜有八種對身體有益功能
對於蜂蜜,很多人都知道它有著豐富的營養成分,每天適量喝上蜂蜜對人體是用很大好處的,它護膚美容的功效令許多女性把它視若珍寶,當然了,蜂蜜的用途並非只有這一種,它還可以起到抗菌消化、促進消化等多種作用...
2013-12-27 -
飯後多久養生才對身體有益
冬季到了很多人都會騰出時間來做身體的保健養生工作,那麼飯後多久養生保健才對身體有益呢?如果飯後做了不對的事情,身體可能會發生危險,如果飯後在合適的時間裡做有益的事情,會為健康加分,現在看看早餐中餐...
2015-12-15 -
老年人常旅遊有益身心健康
隨著生活水準的提高,旅遊成為了一種生活情趣。很多退休在家的老年人也愛上了到處旅遊,老年人旅遊有什麼好處呢?老人夏季出遊要注意什麼呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 老年人旅遊有什麼好處? 1、...
2017-04-19 -
香蕉真的是通便小能手嗎?錯!老中醫告訴你,其實多吃並無益身體健康!
曾經有很多便秘的患者問及,多吃一些香蕉是不是就能很好地通便。 其實,多吃香蕉一定會緩解便秘是認識誤區。由於那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,抵消化道有收斂的作用,會抑止胃腸爬動。這樣一來,人吃下去不...
2017-04-23 -
適量飲酒有益健康?法專家:別再誤導群眾!
【環球網綜合報導】不僅酒商會在廣告中鼓吹“適量飲酒有益健康”的說法,不少營養專家也認為酒精對健康有積極作用,只要“適量”。據法國《費加羅報》報導,法國專家提議,應提高公眾對酒精危害的認識,掃清公...
2017-05-13 -
睡前瑜伽有益身心健康 教你如何打造氣質女生
睡前做十到十五分鐘的瑜伽有助於睡眠品質,對減肥瘦身也非常有幫助。那麼睡前瑜伽有哪些招式呢?做瑜伽又有哪些需要注意的地方呢?小編將一一為您解答。 很多愛美的女性都喜歡通過鍛煉健身塑造形體,睡前瑜伽...
2017-05-16 -
爬山有益身心健康 老人爬山七項注意莫忘記
爬山有益身心健康,但爬山耗氧量很大,老年人大都腿腳不太靈便,眼神不太好,動作遲緩,有的患有心腦血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山,一定要根據自己的身體狀況,注意安全。老人爬山的好處1、鍛煉腳力...
2017-09-11 -
聽音樂,有益身心平衡,輕鬆提升免疫力
本節所講的可能是提高免疫力最輕鬆愉快的方法了,因為你只需要聽聽美妙的音樂就可以。它不僅能夠讓你感到心情愉悅,更能讓你身體舒暢。也就是說,聽音樂可以幫你養生健體、益壽延年,甚至治病療疾,這聽起來是不是...
2015-12-06 -
小酌紅酒有益健康
葡萄酒中水分占80%,這些水分是由葡萄樹的根直接吸取土壤中的水。葡萄本身含有天然的酒石酸、蘋果酸和發酵過程中產生的乳酸、蜜蠟酸等有益健康的元素。 葡萄酒特別是幹紅葡萄酒經過長期繁複的發酵過程,每千克...
2015-12-14 -
婚姻美滿,有益身心健康
一對十分恩愛的夫妻不僅能夠增添心理上的甜蜜度,還能夠讓身體更健康,身體健康了,自然也就會讓生命更長壽。法國思想家盧梭曾在他所著的《愛彌兒》書中說過:要是我們在結婚以後,如果能仍保持愛情的甜蜜,就算是...
2015-12-15 -
治療風濕病的藥酒有哪些
市面上很多賣藥酒的,並且藥酒治療的疾病也是各種各樣,很多人不相信這些市面上的藥酒,就打算自己做一些治療風濕病的藥酒,下面為大家介紹幾款風濕病的藥酒,希望大家喜歡。 1、老鸛草、丁公騰、桑枝、豨茜...
2016-04-30 -
治療風濕性關節炎的藥酒有哪些
近年來,風濕病已成為中老年人比較常見的疾病,嚴重危害他們的身體健康,其中喪失勞動能力的患者越來越多。讓患者苦不堪言,下麵小編就推薦幾款治療風濕性關節炎的藥酒,適當擦拭,可緩解疼痛,不妨參考下:1、諸...
2016-05-26