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地黃丸怎麼吃才能更補腎
方法步驟： 01 六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。其特點是補瀉並用，平和甘淡、不燥不溫、補而不滯、滋而不膩，是補陰的代表方之一。適用于肝腎陰虧，虛火所致的眩暈、耳鳴、腰痛...
2016-07-07 -
冬季養腎哪些中藥能補腎
方法步驟： 01 滋陰補腎清解虛熱之品，如熟地、枸杞子、知母、阿膠、鱉甲、黃柏、桑椹子和龜板等。 02 溫助腎陽之品，如鹿茸、仙靈脾、附子、川斷、肉蓯蓉、杜仲、補骨脂、仙茅、巴戟天、菟絲...
2015-10-21 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟： 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克...
2015-10-10 -
關於補腎養腎的忌諱有哪些
方法步驟： 01 避免使用對腎臟有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時，患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時，在用藥期間還應多飲水，以...
2015-09-22 -
養腎補腎按摩耳部腎氣充盈不是難題
方法步驟： 01 拎耳屏 雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 0...
2014-09-27 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟： 01 胡桃仁：胡桃仁質潤多油，性溫，歸腎、肝、肺經，益氣補血，血脈通順後足以供養頭髮所需養分，食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料：胡桃仁15克，中藥行都能買到，可直接吃，建議1...
2014-09-27 -
“虛貨”每日必做的幾個補腎運動
方法步驟： 01 搓腳心。兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 02 做簡易體操。1、兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指...
2014-09-21 -
清心補腎助消化的菖蒲木瓜酒
像消化不良、眩暈乏力這樣的身體症狀很常見，但是要想根治卻不是那麼容易的事。主要是大家的生活習慣沒有徹底改好，需要細心調理身體才行。可以喝些菖蒲木瓜酒，菖蒲木瓜酒的功效有清心柔肝補腎助消化等。來看...
2016-06-12 -
駐景補腎明目丸
【處方】五味子的功效與作用 熟地黃（酒蒸，炒）枸杞的功效與作用子的功效與作用 楮實子（酒浸）肉蓯蓉的功效與作用（酒蒸，焙）車前子（酒洗）石斛的功效與作用（去根）各30克 青鹽（另研）30克 沉香（另...
2017-02-17 -
泡腳最補腎 時間有講究
一、泡腳最補腎 時間有講究1. 什麼時候泡腳最補腎2. 用什麼泡腳最補腎3. 哪些人不能泡腳補腎二、補腎的誤區三、補腎的小技巧泡腳最補腎 時間有講究1、什麼時候泡腳最補腎晚上九點泡腳最養腎。之所以選...
2017-02-16 -
新婚補腎食療方
新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下： (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核...
2017-02-17 -
補血益氣的常用藥酒有哪些
藥酒是將中藥放入酒中，再放在合適的環境下製成的。製作方法簡單，既好喝又有利於身體健康。藥酒的歷史悠久，古人就常飲藥酒來強身健體。放入的中藥不同，藥酒的功效與作用也不同。下面就跟小編一起來瞭解一下...
2017-01-04 -
夏季補腎分陰陽 男人壯陽吃什麼
在中醫裡會很講究陰陽，例如中醫認為秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，對於確實有腎虛症狀的人來說，夏季補腎可不能亂來，要區分陰陽。 一般來說，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中...
2016-05-23 -
毒蛇咬傷 藥酒幫你忙！
藥酒對於治療蛇咬傷有較好的療效。 配方一: 入土金、三丫苦、雞骨香各75克，田基黃、半邊旗各40克，半邊蓮適量，米酒500毫升。 [制法] 將前6味搗碎，置容器中，加入米酒，密封，浸泡1個月後即可取...
2017-02-17 -
男人常摸這處補腎效果很驚人
每一個人都想健康的活著，擁有一個硬朗健碩的身體。腎臟是先天之本，腎強則體壯，因此擁有一個健康的腎臟才是維護人體各項機能正常運行的基礎。其中就男性而言，更需要進行腎臟的養護，這對人們的健康發揮十分...
2016-07-12 -
什麼補腎食療方最為給力
方法步驟： 01 肉蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉15克、精羊肉100克、粳米100克、精鹽少許、蔥白兩根、生薑10克。將肉蓯蓉、精羊肉洗淨、切細，用沙鍋煎肉蓯蓉，取汁去渣，放入羊肉、粳米同煮，待沸後加入精鹽...
2015-04-27 -
四款溫補腎陽食療粥
方法步驟： 01 羊藿粥 原料：淫羊藿20克，黑米50克。 做法：淫羊藿去泥沙，用清水洗淨，煎汁去渣，再用藥汁煮粳米成粥，空腹服食，或作晚餐食之。 功能：溫腎助陽，益氣健脾。 主治：冬日腎陽不足而...
2014-09-24 -
養腎有訣竅，補腎有講究
方法步驟： 01 山藥：具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 02 干貝：能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 03 鱸魚：既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 0...
2015-09-22 -
養腎補腎方法
方法步驟： 05 保持大便通暢。保持大便通暢，也是養腎的方法。大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，噁心嘔吐。大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，...
2015-07-04 -
簡要介紹日常滋陰補腎方法
方法步驟： 01 搓腳心 湧泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有...
2015-06-03
