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吃水果也得挑時間：早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜：蘋果、梨...
2016-09-30 -
“大蘋果形”身材威脅健康會減壽10年？
“大蘋果形”身材會減壽10年嗎根據英國一項最新研究表明，身材好不好不但決定讓你看起來是不是完美，而且還和健康以及壽命有關係的哦。英國《每日郵報》援引分析結果報導稱，對於30歲的女性而言，“梨形”身材...
2014-12-16 -
蘋果催紅素增色 潛在中毒危險
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。...
2016-09-29 -
蘋果帶皮吃的六大好處
蘋果是一年四季都可見的水果，在水果價格中也算適中，而且蘋果的營養價值也非常高，故而很多人都喜愛食用蘋果，不過很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削皮。其實，蘋果削皮吃是一大誤區。那我們來看...
2015-12-18 -
自體脂肪蘋果肌好嗎
現在新研製出的一種叫做自體脂肪蘋果肌，大家都知道什麼叫做蘋果肌嗎?也是極弱的一種，但是這種自體的鍛煉效果會跟好一些，也不會有任何的副作用，所以說目前也是比較受歡迎的，這種自體脂肪蘋果肌是可以消除更...
2016-01-10 -
吃蘋果別啃到核 如何健康吃蘋果
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。下面就和小編一起看看如何健康吃蘋果...
2016-09-26 -
血糖試紙如何保存
養生之道網導讀：血糖試紙如何保存？血糖試紙是糖尿病人監測血糖離不開的，其使用與保存是否得當對血糖檢測值也會有影響，因此知道如何正確保存血糖試紙非常重要。那麼，血糖試紙如何保存才保證監測準確呢？下面一...
2014-12-18 -
蜂蜜保存有方法 秋食蜂蜜注意3禁忌
蜂蜜的種類繁多，功效也很多，是很多人日常飲食中最常見的一種。但是，需要注意的是吃蜂蜜是有禁忌的。在這裡，小編就來為大家總結一下秋天食用蜂蜜你不得不知道的禁忌是什麼吧。 秋天食用蜂蜜的禁忌 睡前...
2016-09-23 -
水果煮著吃功效加倍 煮蘋果可防腹瀉
這6種水果煮著吃效果更佳1煮蘋果功效：防腹瀉冬天是腹瀉的高發期，煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，能使大便內水分減少，果膠煮熟後也有收斂、止瀉的作用。蘋果果皮含鞣酸...
2014-12-01 -
煮熟的鵪鶉蛋怎麼保存
鵪鶉蛋應該都吃過吧，小小的一個，可以一口一個。因此，一般人煮鵪鶉蛋的時候一般會一次煮比較多。那麼，煮熟的鵪鶉蛋怎麼保存呢？熟鵪鶉蛋怎麼保存不會壞呢？ 熟鵪鶉蛋怎麼保存 一、有獨立的存放空間。 ...
2016-10-25 -
茶葉的保存 介紹紅茶的五種保存方法
茶是人們十分喜歡的飲品，許多人喜歡喝茶，基本上每個家庭中都有茶葉，但是許多家庭因為保存不當，導致茶葉變質了，茶葉的保存是有方法的，今天小編就給大家介紹紅茶的保存方法，告訴大家紅茶的泡法以及功效有...
2016-05-10 -
茶葉的保存 茶葉的四個保存條件與技巧
茶葉是我們日常中常見的物品，每個家庭都擁有，是用來招待客人必備的物品，茶葉的保存是需要方法的，但是許多人不知道應該如何保存茶葉，今天就給大家介紹下茶葉的保存方法，告訴大家喝茶的好處有哪些。 茶...
2016-04-28 -
蘋果減肥法 蘋果為什麼可以減肥
蘋果為什麼可以減肥？患肥胖症的人基本上是由於熱量過剩所致，因此減肥—方面是減少攝入體內的熱量，消耗體內積蓄的能量--即脂肪；另—方面通過強調營養均衡防止新的熱量過剩--即脂肪組織再生。當前人們的生活...
2015-07-10 -
果酒知識 蘋果酒的相關介紹
蘋果酒大家應該都聽說過吧，蘋果酒是果酒，喝蘋果酒的好處有許多，那麼大家知道具體的蘋果酒的功效有哪些嗎?今天小編就給大家介紹的果酒常識就是蘋果酒的好處與蘋果酒的種類，感興趣的小夥伴一起看看吧。 ...
2016-01-25 -
白蘭地製作方法 教你自製蘋果白蘭地
蘋果白蘭地大家應該聽說過吧，白蘭地是非常出名的洋酒了，那麼大家知道白蘭地製作方法是什麼嗎?喝白蘭地的好處有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下蘋果白蘭地的製作方法以及喝白蘭地好處。 一、原材料 ...
2016-01-19 -
怎樣從蘋果中獲得最多的營養
吃蘋果，你會吃果皮嗎？蘋果皮裡含有豐富的營養成分，你知道嗎？下一次，當你吃蘋果時，不妨吃下果皮。隨著撲鼻而來的果香味，你會從中獲得在果皮中的營養。究竟蘋果皮裡有哪些營養價值呢？ 維生素 一塊蘋...
2016-09-21 -
蘋果秋季最養人 細數秋季最有營養水果
秋季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實水果也是很好的選擇哦，下面就和小編一起來看一下秋季哪些水果最養人吧。 TOP1、蘋果 有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病...
2016-09-21 -
一天一蘋果 前列腺遠離我
總所周知，蘋果是我們常吃的水果。俗語講：一天一蘋果，醫生遠離我。但是，蘋果具體能幫助我們治療什麼疾病呢？或許大家還不知道吧，蘋果還能有效輔助治療前列腺炎！下面，由我來為大家介紹下蘋果關於輔助治療前...
2016-09-30 -
蘋果排石的方法有哪些
網上流行用蘋果來排結石的辦法，就是將12個左右的蘋果榨汁後去掉殘渣，然後加入1000毫升作用的白開水，一天裡分幾次喝完。這樣可以放鬆膽管，有軟化膽結石的作用。使用蘋果排石法，要注意的是，不在飯後飲...
2016-01-18 -
胃口不好時來一道桂花蜜蘋果
桂花的香味清新，可解口乾舌燥、止咳化痰和腸胃不適，蘋果酸甜可口，富含維生素C,可以養顏除斑、潤澤肌膚。桂花蜜蘋果是一道夏日甜品，先將蘋果掏空，灌入桂花糖漿，下鍋清蒸至熟即成，食後還有提神醒腦、滋陰...
2016-10-18
