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蘋果有營養 顏色不同功效也不同
在市場上的蘋果種類有很多，而不同種類的蘋果就會有不同的顏色。與此同時，根據不同的顏色，蘋果的功效也是不同的。今天，小編不僅要為大家介紹各種常見顏色蘋果的營養價值，還有蘋果的新吃法推薦給大家，快來看...
2016-07-25 -
蘋果型身材容易患糖尿病高血壓
養生之道網導讀：蘋果型身材容易患糖尿病高血壓！肥胖身材分兩種，肚子大，腰圍為主，四肢不粗的，叫蘋果型肥胖。另一種雖然腰圍也不小，但是脂肪以臀部和下肢為主，叫梨型肥胖。研究表明，蘋果型身材容易患糖尿病...
2015-07-10 -
”多功能“蘋果美味香甜，卻是這三類人致命毒藥
蘋果是冬季的應季水果，並且蘋果也是對人體有好處的水果。然而，要提醒大家的是並非人人都適合吃蘋果，在吃蘋果時也要注意一些細節才行。今天，為大家盤點一下蘋果的營養價值和食用須知吧。 蘋果的營...
2017-01-13 -
每日一個蘋果可防癌 八種食物是長壽法寶
八種食物是長壽法寶1大白菜冬天萬物凋零，白菜卻仍如同松樹一樣青翠，受到人們普遍歡迎。在中醫看來，白菜可以退燒解熱、止咳化痰。現代科學發現，白菜的營養價值高，種類多，一年四季都能吃到，是最熱門的抗癌明...
2015-04-01 -
蘋果你真的懂吃了嗎？ 食出營養蘋果一定要這麼吃
蘋果熟吃更營養能保留大部分營養有人會說：蘋果煮熟吃，不是損失營養嗎？吃蘋果還有什麼意義呢？這話聽來有理，其實不然。蘋果、梨、桃、香蕉、鳳梨等常見水果，所含維生素C很低，維生素B1和葉酸也很少。怕熱的...
2014-12-19 -
鑒別蘋果表皮打蠟的辦法
從營養價值的角度分析，蘋果皮含有豐富的膳食纖維，我們應該連皮吃蘋果，但現在有很多不法商家為了讓蘋果看起來更好看，就會在蘋果表皮打蠟。如果是食用蠟，你還不用過分擔心，但如果是工業蠟，就會給你健康帶來...
2016-08-23 -
推薦關於蘋果的三種美容吃法
蘋果還有豐富的維生素和礦物質，是水果中的佼佼者。蘋果的功效遠不止這些，接下來我們一起來學學蘋果在美容界發揮的奇效。本文將重點推薦蘋果的3種美容方式。 1、西式吃法 蘋果1個，紅糖1勺，原味優酪...
2016-08-21 -
晚上吃蘋果
蘋果在生活當中是一種很常見的水果，因為蘋果含有豐富的維生素和鐵元素，所以深受大家的喜歡。對於食用蘋果的時間，也是有一些講究的。有些人認為晚上吃蘋果會比較好，其實也並不能完全這麼說的。如果在晚飯過後...
2014-05-19 -
女人常吃蘋果 營養好處多
蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是蘋果對於女性的好處有多少，相信女性自己也說不說多少個理由。一起來看看…… 理由1：蘋果能中和人體酸性物質 70%的疾病發生在酸性體質的女性身上，而蘋...
2017-03-04 -
雞蛋掛麵煎餅的做法
雞蛋掛麵煎餅的做法步驟 1.紅辣椒，黃瓜洗淨，切丁。 2.把切好紅辣椒，黃瓜丁放入碗中，加入適量甜麵醬，耗油，幾滴香油攪拌均勻備用。 3.鍋中加入適量清水燒開，下掛麵煮至七成熟撈出。 4.把撈出的...
2017-03-05 -
原來蘋果帶皮吃是有好處的
【導讀】 蘋果是一年四季都可見的水果，在水果價格中也算適中，而且蘋果的營養價值也非常高，故而很多人都喜愛食用蘋果，不過很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削皮。蘋果帶皮吃有哪些好處。下面小編就...
2015-12-20 -
蘋果別啃太狠 小心暗藏兇手
蘋果酸酸甜甜，深受男女老幼喜愛。但即便是如此常見且美味的水果，吃的不對也會造成中毒等不良後果。下面就和小編一起看看如何正確吃蘋果吧。 蘋果富含多種有益健康的營養素，飲食保健功效不勝枚舉，受到全世...
2016-05-20 -
螃蟹和蘋果能一起吃嗎 吃螃蟹的注意事項
在日常生活中，很多人都特別喜歡吃螃蟹，因為螃蟹的營養價值非常高，可以歸類為營養品。但是有些人不適合吃螃蟹，到底哪些人不能吃螃蟹呢?螃蟹和蘋果能一起吃嗎? 螃蟹和蘋果能一起吃嗎 螃蟹不可與紅薯、南瓜...
2017-03-05 -
吃蘋果的好處 蘋果生吃可解酒
蘋果是日常生活中最常見的水果，蘋果不但好吃而且含有豐富的營養元素，經常吃蘋果對於身體有很多的好處，是家庭常備的健康食品。我們一般都習慣了生吃蘋果，其實蘋果也可以煮熟了吃，而且口味還不錯的。另外，把...
2017-03-05 -
蘋果技術天才
養生之道網導讀：大家都知道，電腦界大名鼎鼎的蘋果電腦公司的創始人有兩位，除了約伯斯外，另一位就是電腦界的技術天才斯蒂夫·沃茲尼亞克，朋友們都稱他為沃茲。ど倌暉婕要の腫壬於１９...... 大家都知...
2016-08-05 -
腹瀉蘋果食療法
蘋果是人們喜食的水果，它品種眾多，味道甘美，營養十分豐富，主要含有碳水化合物、蘋果酸，此外還有奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、枸櫞酸、鞣酸、果膠。蘋果的粗纖維含量也很豐富，每100克含粗纖維1.2克。蘋果性...
2017-03-05 -
蘋果都有哪些營養成分和效果？
無論是在日本還是在歐美，從古至今，蘋果都是最受歡迎的水果之一。英語中有句諺語：“一天一蘋果，醫生遠離我”，想必大家都知道。可見，小小的蘋果在保持人體健康方面，有著不容小覷的巨大魔力。今天微微健康網...
2012-09-28 -
晚上吃蘋果好嗎_孕婦晚上吃蘋果好嗎
養生之道網導讀：晚上吃蘋果好嗎？蘋果是我們最常見、也是最常吃的水果。那麼，晚上吃蘋果好嗎？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 晚上吃蘋果好嗎？ 基本上水果是在兩餐之中吃比較好，飯後2小時，飯前1小時。...
2015-10-19 -
每日一蘋果預防婦科癌症
蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是蘋果對於女性的好處有多少，相信女性自己也說不說多少個理由。其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。不相信嗎？告訴你不可不知的理...
2012-07-29 -
蘋果酸奶減肥法 怎麼做可以減肥更快
提起蘋果酸奶減肥法，很多朋友應該也都不是很陌生，那麼怎樣可以減肥更快呢、蘋果酸奶減肥法又有什麼獨特的道理，可以起到減肥的效果?下面我們就來瞭解下這種解決方法，看看怎麼減肥效果更好吧。 蘋果酸奶減...
2016-09-29
