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吃蘋果也有禁忌 這7大禁忌提醒愛吃蘋果的你
吃蘋果需要注意的7大禁忌1吃蘋果別啃蘋果核蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於...
2015-04-08 -
吃蘋果的好處有哪些？
吃蘋果的好處有哪些？蘋果的營養保健價值很高，不但能美容飽腹，還是女性不可多得的健身水果。吃蘋果的好處還在與能預防很多種疾病，我們來看看吃蘋果的好處有哪些吧。 吃蘋果的好處一：天天1個蘋果防中風 每...
2012-09-28 -
蘋果的危害 蘋果吃不對等於吃砒霜
蘋果吃不對等於吃砒霜蘋果富含多種有益健康的營養素，飲食保健功效不勝枚舉，受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞“完美健康”網站近日刊文提醒，吃蘋果別啃得太狠，因為果核含有氫氰酸，不利健康。眾所周知，蘋果富...
2015-10-01 -
蘋果的功效與作用 怎麼吃蘋果最健康
蘋果的功效與作用1蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用根據法國科研人員經過大量的試驗得出的結論證明，經常吃蘋果可以減少血液中的膽固醇的含量，增加膽汁分泌和膽汁酸的功能，所以可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽...
2014-06-30 -
蘋果的功效 每天吃兩個蘋果可防血管硬化
日常常見的蘋果，其實具有很好的保健作用。不要把蘋果簡單當做零食，其實它的功效是非常健康的。蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。蘋果具有很好的調理腸胃的作用，適合便秘和腹瀉患者食用...
2017-03-06 -
女性多吃蘋果的六大好處
女人們呀，雖然類似於天天一蘋果，醫生遠離我這樣的話已經聽得不少了，可究竟誰能說出蘋果對於女性究竟有什麼好處呢？吃蘋果能減肥1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中...
2012-09-28 -
蘋果的功效與好處 教你如何製作蘋果營養食譜
營養成分及功效蘋果可以緩解肌膚衰老，保護肌膚，含有多種維生素。蘋果營養非常豐富，富含膠質和微量元素鉻，這些營養物質能穩定血糖，還可降低膽固醇;多吃蘋果還能改善呼吸系統和肺功能，使肺部免受污染和煙塵的...
2015-06-10 -
吃蘋果的4大美容功效和6款食療
吃蘋果的4大美容功效和6款食療，一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果是我們最常吃的水果之一，它所含的多種營養素對預防疾病有很大的幫助。下面為您介紹蘋果的4大美容功效和6款食療方。 蘋果具有健脾生津的功...
2016-03-17 -
蘋果的營養 常吃蘋果可清理血管
眾所周知，人們在生活中對於蘋果的營養性和藥用價值評價是很高的，而“一天一蘋果，醫生遠離我”的俗語，更是在人群中廣為流傳，可見，蘋果這種食物人們如果能夠經常食用的話，對身體的好處也是很明顯的。 有...
2016-03-15 -
如何預防夏季中暑 藿香正氣水的用處多
如何預防夏季中暑藿香正氣水的用處多:1.治小兒痱子痱子是嬰幼兒及小兒常見病，多發於夏季，若不及時治療，可引起痱子融合導致膿瘡，繼發感染。而用藿香正氣水治療小兒痱子，效果較好。可取藿香正氣水1支，按...
2017-03-07 -
生蠔對男人的用處
【導讀】吃生蠔其實對人體有很多好處，不僅能壯陽，緩解工作壓力，還可以預防骨質疏鬆。生蠔對男人的用處是什麼呢？下面來詳細瞭解一下生蠔對男人的用處。 生蠔對男人的用處 1、維持男性生殖系統健康 ...
2015-11-16 -
女性多吃蘋果的好處
吃蘋果能減肥 1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。 在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中，超重的中年女性分成3組，每...
2015-11-16 -
原來偏頭痛還可以靠蘋果的香味來緩解!
偏頭痛常發用用腦過度的一些人群，偏頭痛帶給患者的痛苦可想而知的，那麼怎麼樣緩解偏頭痛帶來的痛苦呢?美國科學家的一項研究證明：聞蘋果香味可以有效緩解老年偏頭痛。為什麼蘋果香味可以緩解偏頭痛呢?下面就...
2011-10-25 -
早上能空腹吃蘋果的益處
早上可以空腹 1、對於早上需要上班的朋友們，他們往往就是早上吃一個蘋果就急急忙忙的上班去了。其實早上空腹吃一個蘋果對於身體是有好處的，而且蘋果中的成分也是很容易消化的，各種微量元素都是存在的。對...
2015-11-05 -
女人宜常吃蘋果的5個理由
蘋果是諸多水果的一種，也是人們常吃的一種水果，蘋果的營養價值非常的高，而且吃蘋果的好處有很多，尤其是女人，下面來看看女人常吃蘋果的五大理由。 蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是蘋果對...
2012-09-29 -
吃蘋果的好處 多吃蘋果防治高血壓
導讀：每天吃一個蘋果益處多，蘋果的營養價值為人稱道。它所含的果糖、葡萄糖在水果中名列前茅;還含有豐富的果酸，特別值得一提的是，蘋果所含有的果膠和鉀均居果品中的首位。那麼四季養生網小編就來為大家說說...
2017-03-07 -
女性吃蘋果的兩大好處
蘋果是人們日常生活中最好養生保健品，蘋果對人體的好處多多，女性不妨多吃蘋果還能減肥的功效，愛美的女性瞭解一下蘋果的好處吧！接下來微微健康網小編將為大家介紹女性吃蘋果的兩大好處。 理由一 1個不大不...
2012-09-29 -
香蕉蘋果的七個錯誤防不勝防
1.認為像香蕉、蘋果之類的水果可以隨便享用 結果：你吃得很健康——但攝入的卡路里可能比你認為的要多。 沒有什麼東西是真正不含卡路里的。我們並不是對水果有異議。一根營養豐富的香蕉只含大約10...
2014-12-22 -
蘋果的五大養生功效你知道嗎？
蘋果具有豐富的營養價值，天然的美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。那麼，蘋果的養生美容功效和營養價值究竟有哪些呢？減肥 蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等...
2013-12-26 -
寶寶每天吃蘋果的8大好處
蘋果是對健康有利的水果，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，如果寶寶愛蘋果，媽媽竊喜吧！寶寶愛蘋果有8大益處！ 1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發...
2015-07-16
