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食物皮有營養 蘿蔔皮能抗癌
吃蘋果削皮,炒番茄剝皮,吃葡萄吐皮,燉冬瓜去皮……類似的習慣你有幾個?殊不知,在獲得好口感的同時,你可能丟掉了很多寶貴的營養。 防癌抗癌成分。辛辣的蘿蔔皮中含有相當多的異硫氰酸酯類物質,它正...
2014-02-12 -
每天如何飲食能抗癌
1. 吃一點泡菜。 一項芬蘭的研究表明,在醃制泡菜過程中經歷的發酵過程會產生好幾種抗癌的成分,包括ITC(異硫氰酸酯),吲哚以及萊菔硫烷。但在吃泡菜前,別忘了好好沖洗它們,以減少攝入硫酸鈉等...
2013-12-12 -
多吃紫薯真的能有效抗癌嗎
市場上一度流行紫薯。據某網路百科稱:“它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質之後的第七大必...
2013-10-12 -
番茄搭配什麼吃能抗癌
近來伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中,對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題,提出了不少令人信服的證據。 他們在206只雄性大鼠的後腹肋部皮下注射了相同數量的前列腺癌細...
2013-10-08 -
5種豆類各有營養絕招:豌豆能抗癌 毛豆解毒
如果能常吃一些豆類蔬菜,能起到健脾利濕的作用。這類蔬菜所含植物蛋白質、碳水化合物、維生素和無機鹽比其他蔬菜高。維生素又以B族維生素含量較高。以下介紹最適合健脾食用的五大豆類以及相應食譜。一、豇豆又名...
2014-02-13 -
大蒜韭菜這些發“臭味”菜能抗癌?
春天來了,春季吃的食物也很多的。一些很容易長的類似草一樣的食物,比如:韭菜、小蔥、大蒜等本身含特殊氣味性的食物在這個季節比較多,營養價值比較,也很適合這個季節吃,還能幫助防癌。 韭菜,很多人很...
2016-03-04 -
蘑菇能解毒!美國公佈蘑菇7大神奇功效
近年來,蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視,世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人類最佳飲食...
2013-11-25 -
【吃什麼野菜能抗癌】
癌症是致命的殺手。儘管均衡飲食是健康的基礎,但科學家們在大量研究之後發現有些食物在預防癌症方面有最為突出的效果。近日,專家公佈“十種野菜是癌的剋星”,網站整理了這些抗癌食物的榜單。>>>霧霾天吃三...
2017-03-14 -
吃紅薯可以抗癌嗎
防止鈣流失減肥又抗癌 紅薯可以說是最近幾年最熱門的養生食物,它富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素,是世界衛生組織(WHO)...
2013-03-31 -
水果皮也防癌 吃什麼水果皮能抗癌
大多數人吃水果時會把果皮扔掉,而事實上不少水果皮富含人體需要的各類營養物質,有些還含有抗癌物質。水果皮真的具有抗癌的功效嗎? 1.香蕉皮 日本研究人員通過研究發現,吃外皮發黑的香蕉更能排解...
2013-09-24 -
哪種大蒜最能抗癌
獨頭蒜更抗癌 獨頭蒜實際上是植株營養不足、發育不良、不能產生多瓣的大蒜鱗莖。其辛辣味獨特,具有一定的藥用價值,防癌作用要高於普通分瓣蒜。 搗碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質,...
2013-09-23 -
癌症病人吃什麼水果能抗癌
1.無花果: 無花果肉中含抗瘤成分,能抑制癌細胞蛋白的合成。據6家腫瘤醫院通過對1300多例病人觀察,發現無花果對腹水癌、肝癌、肉瘤、肺癌等有一定抑瘤率,可作為癌症病人的食療佳果。 2.獼猴...
2013-09-18 -
草莓含植物生化素能抗癌
草莓:打擊癌細胞的植物生化素高手 草莓含天然蛋白質、維生素B、C、蘋果酸、枸櫞酸。新鮮時享用,有清涼止渴的感受,在藥用上有防止骨質疏鬆症的效果,所含維生素C有抗自由基的功能,對人體的清血、利...
2013-09-03 -
信心+運動能抗癌
由此進而通過自主神經系統、內分泌系統及遞質等的活動,提高人體的免疫功能和抗病能力,並能有效充分地調動機體的巨大潛力。通過調整、代替、補償,使體內各組織、細胞的功能恢復正常,各器官間重新趨於協調。...
2011-08-08 -
醬油能抗癌 廚房中的保健調味品
1.醬油 醬油含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、氨基酸等。醬油中所含的氨基酸是人體生長發育不可缺少的物質,所含各種有益於身體的酶、酵母菌、乳酸菌有促進消化吸收的...
2013-09-05 -
冬季吃什麼能抗癌,推薦8種食物!
冬季的時候有許多人會養生防病,其實在這個季節如果多吃些防癌的食物,就能有效的幫助身體抗癌,那麼冬季哪些食物抗癌效果好呢?冬季吃什麼能防癌呢?下面小編就給大家推薦8種冬季抗癌效果極佳的食物,一起來看...
2016-01-13 -
蘑菇的抗癌功效
蘑菇有“抗癌第一菜”的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由於含有多糖體類的抗癌活性物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症,特別是...
2013-04-28 -
富含植物生化素能抗癌的食物有哪些
植物生化素不僅可以抗氧化、消除自由基,讓你青春常駐,還可以促進身體的生理機能,讓你遠離疾病和癌症!這種炙手可熱的營養來源無法製造,只可以從日常食物中獲取。如今,不少女性嘗試用天然方法調理身體,自...
2013-09-03 -
黃瓜可以抗癌嗎
黃瓜 一年生蔓性,莖具粗毛。果表面平滑或粗糙;果肉綠或白色。攀援狀草本。常有卷鬚,單葉互生,常掌狀分裂,花單性。屬葫蘆科。黃瓜以其色澤翠綠,肉質鮮嫩,清脆爽口,清香甘甜而深受人們的喜愛。 本地...
2013-04-05 -
紅酒真的能夠抗癌嗎
專家指出,有關紅酒抗癌,預防心血管疾病的說法,其實那是一種誤解。1989年世界衛生組織的一份報告,對著名的“法國悖論”現象作出了解釋。所謂“法國悖論”指通過流行病學調查發現,儘管法國人愛吃乳酪等...
2012-04-12