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胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿,可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢,如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法,看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
便秘能吃蘿蔔乾嗎
蘿蔔可以說是我們比較熟悉的一種家常食材,在生活當中經常會吃到可以幫助我們健胃消食清熱化痰,而蘿蔔乾其實就是通過蘿蔔醃制曬乾之後製作而成的,可以起到開胃的效果,當然蘿蔔還能夠幫助我們起到幫助消化,這...
2014-08-13 -
蘿蔔乾炒肉的做法
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹蘿...
2016-10-25 -
蘿蔔乾炒青椒的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下蘿蔔乾炒青椒這道菜的做法。 1.12準備好所有食材 2.21準備好所有食材 3.蘿蔔乾非常鹹,所以至少要用清水泡三...
2016-10-25 -
蘿蔔乾的具體泡制方法
香醋 蘿蔔是我們常見到一種蔬菜,蘿蔔裡面含有豐富的營養,蘿蔔裡面不但含有豐富的維生素而且還含有很多膳食纖維,經常吃蘿蔔可以起到很好的養生功效和保健作用,所以蘿蔔深受人們的喜愛,蘿蔔有很多種吃法,我們...
2015-03-17 -
排骨海帶蘿蔔乾的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹排骨海帶蘿蔔乾,自己看完自己去廚房做一下。 一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從...
2016-10-25 -
蒸蘿蔔乾絲的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關蒸蘿蔔乾絲的具體方法步驟。 離開了媽媽的繈褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎麼現實。但...
2016-10-25 -
臘肉炒蘿蔔乾加白粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹臘肉炒蘿蔔乾加白粥的做法,再次讓你體...
2016-10-25 -
鹹魚蒸蘿蔔乾的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於鹹魚蒸蘿...
2016-10-25 -
糖尿病人能吃蘿蔔乾嗎
蘿蔔其實在生活當中它可以炒著吃也可以燉著吃,有不一樣的烹飪方式,同時它屬於一種涼性的食物,可以有效地幫助我們促進腸胃的蠕動,有助於排便解決便秘等問題,而對於糖尿病患者來說,其實吃蘿蔔還可以有效地幫...
2014-08-20 -
蘿蔔乾拌豌豆的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下蘿蔔乾拌豌豆這道菜的做法,相...
2016-10-25 -
蘿蔔乾的做法是什麼
相信很多地方都會醃制蘿蔔乾這種東西的,它的製作方法主要是將粗鹽均勻的曬在蘿蔔上面,然後將蘿蔔放在陽光下曬掉水分,這樣就耐於保存跟食用了。對於蘿蔔乾這種東西,每一個地方都有自己的做法,下面就讓我們一...
2015-01-28 -
鹹蘿蔔乾老醋花生的做法
現如今社會剩男剩女那麼多,而到了適婚年齡的你還沒結婚,家裡人肯定很急,那你怎麼辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
蘿蔔乾的吃法有哪些
羅蔔是我們生活中經常能吃到的一種蔬菜,它的營養價值非常的豐富,並且羅蔔有很好的促進消化和提高身體免疫力的作用,並且羅蔔的吃法也是多種多樣的,其中曬成蘿蔔乾之後口感更加的爽脆,並且不會使營養價值發生...
2015-11-15 -
蔥花鵝蛋煎蘿蔔乾的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下蔥花鵝蛋煎蘿蔔乾...
2016-10-25 -
蘿蔔乾的醃制方法怎麼做?
生活中,我們經常吃到醃菜,有時候隔一段時間不吃還特別想。這是因為經過醃制的菜有一種特殊的香味,可以促進食欲,助胃口大開。可以醃制的蔬菜有很多,最常見的是蘿蔔,它也是醃制出來最好吃的蔬菜之一,受到了...
2017-06-18 -
蘿蔔乾的做法大全是什麼?
人們把蘿蔔曬乾後就變成蘿蔔乾了,相比之下,蘿蔔乾可以保存更長時間,但營養卻沒有減少,蘿蔔乾含有豐富的維生素b,另外含鐵量也非常高,吃起來味道非常香脆,具有消食開胃的功效,下面介紹的美食就是蘿蔔乾做...
2017-07-18