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培根雞蛋捲的做法
十分鐘早餐，培根雞蛋捲葷素搭配，營養均衡，再配上一碗粥，美美的早餐就出來了。 培根雞蛋捲的做法 1.準備所需材料。 2.生菜洗淨瀝幹水。 3.雞蛋打入碗內，加入少許鹽。 4.然後將雞蛋打成蛋液。 ...
2017-03-08 -
香椿雞蛋捲的做法
食材：香椿1把、土雞蛋3個、鹽少許、油適量 香椿雞蛋捲的做法 1、雞蛋去殼後裝碗中，用筷子攪打成雞蛋液 2、鍋裡燒水，燒開後將洗乾淨的香椿丟入鍋裡，煮1分鐘左右撈出，用冷水再次沖洗 3、焯水後的香...
2017-03-08 -
20151209食來運轉視頻全集：火腿蛋捲的做法
火腿的做法是非常豐富的，配不同的菜能夠做出不一樣的風味，而且火腿吃起來非常的美味。那麼日常生活中火腿蛋捲的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看...
2015-12-11 -
雞蛋捲艾葉的做法
用料雞蛋6只豬肉250克艾葉隨意鹽適量生抽少量生粉少量 雞蛋捲艾葉的做法 嫩艾葉 豬肉剁碎，嫩艾葉切碎 放些鹽拌勻備用 雞蛋內放些鹽打散 熱鍋放油，用小勺子盛雞蛋液到鍋裡定型後放適量的艾葉拌肉進去...
2017-03-09 -
吃蛋捲上火嗎？蛋捲的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃蛋捲會上火嗎？ 蛋捲的營養價值雞蛋捲是由雞蛋製成的，大部分成分都是雞蛋。雞蛋捲...
2016-12-20 -
紫菜肉鬆蛋捲的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的紫菜肉鬆蛋捲。 1.將雞蛋加入適量鹽，白胡椒調味，並打散 2.再加入適量的...
2016-10-25 -
香椿蛋捲
主料：香椿芽150克、雞蛋3枚。 調料：蔥花、鹽、食用油。 做法：1.將香椿洗淨切碎，置於碗中加鹽醃漬2小時入味；2.將雞蛋打入香椿碎中，無需加鹽，攪拌均勻成菜糊；3.鍋內放食用油，油熱時將菜糊倒...
2017-03-09 -
韓式風味特色美食 烤魚雞蛋捲少不了
想要瞭解韓國，必然要先從韓國美食瞭解開始。一、辣醬燉明太魚的做法材料：明太魚3條、青辣椒1個、食鹽少許、韓式辣醬1.5湯匙、小蔥少許、植物油適量做法：1、幹明太魚用清水洗淨後剪成大段，放入清水中浸...
2013-06-24 -
紫菜蛋捲的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於紫菜蛋捲的做法。 1.將雞...
2016-10-25 -
墨西哥菜譜 青椒鱷梨煎蛋捲的做法
原料：鐘形青椒、黃油、雞蛋、鱷梨削皮去籽切塊、少量墨西哥辣椒切片、曼徹格幹 酪切絲、辣椒粉、番茄蜜餞 做法： 1、把青椒縱向切半去籽，用錫紙包裹放入烤箱烤20~25分鐘。取出後先在錫紙裡捂10...
2012-12-03 -
吃蛋捲酥上火嗎？蛋捲酥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃蛋捲酥會上火嗎？ 蛋捲酥的營養價值蛋捲酥中的雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用蛋捲酥？蛋捲酥的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中蛋捲酥是很多人都糾結的一種食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃蛋捲酥。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群上面是...
2016-12-29 -
藍莓奶油蛋捲的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，藍莓奶油蛋捲的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、準備材...
2016-12-08 -
雞蛋黑芝麻蛋捲的做法
做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，雞蛋黑芝麻蛋捲的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。 1、蔥花切碎 2、...
2016-12-08 -
多變蛋捲壽司的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的多變蛋捲壽司做法吧！ 1.雞蛋2個打散。 2.鍋中加少許油。 3.小火煎蛋液，煎成...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用蛋捲？蛋捲的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中蛋捲就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃蛋捲呢！副作用無副作用禁忌人群減肥人士少吃蛋捲。蛋捲雖然對身體有...
2016-12-29 -
香腸雞蛋捲的做法
已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下面就讓小編來給你介紹一下香腸雞蛋捲的做法。...
2016-10-25 -
蘑菇煎蛋捲的做法
想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，蘑菇煎蛋捲的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1...
2016-12-08 -
兒童營養早餐蛋捲的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道兒童營養早餐蛋捲的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.香腸切丁 2.1洋蔥和什錦菇...
2016-10-25 -
草莓雞蛋捲的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，草莓雞蛋捲的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。 雞蛋捲"> 1、準備...
2016-12-08
