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推薦:自製適合孕婦的餅乾
懷孕期間,准媽媽可能會容易感到肚子餓,還沒到正餐時間,孕婦吃什麼好呢?吃什麼才符合孕期營養呢?小編為各位准媽媽介紹孕婦營養食譜,讓准媽媽們度過快樂的孕期。孕婦可以吃餅乾嗎?准媽媽在孕期是可以適當吃一...
2014-02-13 -
高血壓病人應少吃蛋黃
蛋黃營養價值雖高但也不是人人都可以吃,因為蛋黃含膽固醇很高。高血壓病人能不能吃蛋黃要根據自己情況而定,如您不合併高膽固醇血症,不必過於限制。如果您合併有高膽固醇血症或有動脈粥樣硬化時,應加以限制...
2015-05-21 -
豆腐搭配什麼最營養?加蛋黃鈣補得更多
豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可濃可淡,和所有食材幾乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的營養,在餐桌上就要給它找好“搭檔”。1.配點肉,蛋...
2014-02-09 -
高血壓能吃餅乾嗎
很多人非常喜歡吃餅乾,因為餅乾不但食用方便能夠立刻補充我們人體需要的能量而且餅乾還非常的好吃,那麼高血壓的病人到底能不能吃餅乾呢,這個問題我們需要深入瞭解一下什麼是餅乾以及餅乾的營養成分,長期吃餅...
2014-08-12 -
蛋黃南瓜
南瓜是一種常見食物,吃起來甜甜的,而蛋黃是鹹的,這兩種完全不同風味的食物加起來確實一道美味的蛋黃南瓜菜,下面就跟小編一起來看看,蛋黃南瓜是怎麼做的吧。 咸鴨蛋黃炒南瓜 用料 主料:南瓜半...
2017-03-07 -
吃雞蛋黃能防小兒濕疹
濕疹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 治療寶寶濕疹的常用藥苗嶺潔膚霜被曝出私添激...
2011-05-20 -
寶寶吃雞蛋黃能防濕疹
治療寶寶濕疹的常用藥苗嶺潔膚霜被曝出私添激素,危害兒童健康之後,不少媽媽對給孩子使用皮膚外用藥感到非常“恐懼”。對此,兒科專家提醒,冬季是兒童幹性濕疹的高發期,但是如果家長能夠在飲食起居方面注意調...
2010-09-18 -
吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力
美國、英國、加拿大等國最近研究指出,吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力。據科學分析,雞蛋蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。卵磷脂被消化後可以釋放出膽鹼,膽鹼進入血液,很快就會到達腦內。 研究指出,有節...
2009-07-31 -
懷孕可以吃蘇打餅乾嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性平時都比較重視身體保養,平時也會通過飲食改善身體,但是懷孕之後身體變化就會很大,飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育,那麼蘇打餅乾懷孕期間能吃嗎? 蘇打餅乾是一種含蘇打成分較高的的餅乾,可以...
2016-11-28 -
四類人吃蛋黃易加重病情 病人如何健康吃雞蛋?
蛋黃即雞蛋內部發黃的部分,雞蛋中的大多數蛋白質都集中在蛋黃部分,此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸、磷、鐵等微量元素對人體生長都十分有益,食用雞蛋也講求禁忌。四類人吃蛋黃加重病情日前,...
2016-10-12 -
補鐵吃什麼?蛋黃補鐵不靠譜
好多人認為吃蛋黃可以補鐵,但是專家表示,由於蛋黃中存在磷蛋白和卵黃高磷蛋白,可與鐵結合成可溶性差而不易被吸收的物質,故而蛋黃鐵的實際吸收率不足3%.這樣計算下來,並不能起到補鐵的效果。那麼補鐵該吃...
2015-04-17 -
吃優酪乳餅乾上火嗎?優酪乳餅乾的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃優酪乳餅乾會上火嗎? 優酪乳餅乾的營養價值優酪乳餅乾中含有不同類的微量元素,例如鈣、鉀、鎂等...
2016-12-20 -
吃蛋香鈣奶餅乾上火嗎?蛋香鈣奶餅乾的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲,往往總是出現問題之後才想著去調理,其實平時多注意飲食調整,能避免很多疾病的出現,那麼吃蛋香鈣奶餅乾會上火嗎? 蛋香鈣奶餅乾的營養價值均衡營養 蛋香鈣奶餅乾中含有蛋...
2016-12-20 -
吃動物餅乾上火嗎?動物餅乾的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活,所以平時對飲食的調整是非常重要的,尤其平時最好少吃容易引起上火的食物,那麼吃動物餅乾會上火嗎? 動物餅乾的營養價值1.補充能量 動物餅乾含有多種營養素...
2016-12-20 -
吃VC餅乾上火嗎?VC餅乾的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃VC餅乾會上火嗎? VC餅乾的營養價值1.提供熱量 VC餅乾是以小麥粉、糖、油...
2016-12-20 -
吃鈣王餅乾上火嗎?鈣王餅乾的營養價值有哪些?
食物的種類是非常多的,但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的,所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食,下面一起瞭解下吃鈣王餅乾會上火嗎? 鈣王餅乾的營養價值強健骨骼 鈣王餅乾中含有豐富的鈣質,...
2016-12-20 -
肉粽包法:鹹蛋黃鮮肉粽子的做法
鹹蛋黃鮮肉粽子的做法: 準備工作: 1、粽葉清水浸泡稍軟,再放進鍋中,加水沒過,燒開,煮15分鐘。撈出用清水洗淨 2、圓江米洗淨泡三個小時後,瀝幹水份 3、豬肉切長條,加生抽、老抽、五香粉、鹽、薑...
2017-03-07 -
南瓜美味做法 鹹蛋黃炒南瓜
鹹蛋黃炒南瓜的主料:小南瓜1只(約400-500g),鹹蛋黃4枚,黃酒1湯匙(15毫升),鹽1/2茶匙(3克),香蔥段少許,油1湯匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),雞精1/2茶匙(3克) 鹹蛋...
2017-03-08 -
巧克力餅乾的製作方法和禁忌
【導讀】巧克力餅乾是一種常見的零食,而且味道甜甜小孩子愛吃,主要是餅乾類的食物都是採用低粉製作出來的,食用它們的好處就是可以促進消化功能。不過不同的餅乾做法,所使用到的食材都是不同的,就是因為這樣...
2014-12-02 -
蛋清和蛋黃哪個比較更有營養
【導讀】蛋清和蛋黃哪個比較更有營養呢?吃雞蛋,無外乎蛋清、蛋黃兩個部分。有人認為蛋黃有營養,棄蛋清只吃蛋黃;有人卻害怕長胖,只吃蛋清而扔掉蛋黃。蛋清和蛋黃哪個比較更有營養? 其實,蛋清和蛋黃各有...
2014-12-03