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白菜有哪些食用功效
其實,大白菜營養是十分豐富的,每百克大白菜含熱量41.84千焦耳(10千卡),粗纖維1.5克,蛋白質0.8克,碳水化合物1.2克,脂肪0.1克。 大白菜中含有大量粗纖維,可促進腸壁蠕動,保持大...
2012-05-26 -
蜂蜜水的功效 喝蜂蜜水的好處
蜂蜜水的功效: 1、恢復疲勞,尤其是熬夜後 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。用法:中午一杯蜂蜜水。...
2012-11-26 -
生薑蜂蜜水的功效與作用有哪些
生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成,其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風,”蜂蜜“益氣補中,止痛解毒,除眾病和百藥……”,蜂蜜與薑相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛,對...
2012-12-12 -
生薑有哪些藥用功效
感冒:生薑10克,紅糖20克(或蔥白5根),水煎服,微微略發其汗效佳。 嘔吐:煨生薑10克,竹茹15克,水煎服,生薑長於和胃止嘔,素有“嘔家聖藥”之稱。 咳嗽:生薑10克,紫蘇10克,法夏1...
2012-07-04 -
靈芝泡酒有哪些藥用功效
1.靈芝泡黃酒 配方:靈芝90克,黃酒500毫升; 制法:將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用; 用法:取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升; 功效:本品性溫、味甘,適用於積年...
2012-07-05 -
冬瓜的食用功效與價值
冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。此外,冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也有很大關係。冬瓜中的膳...
2011-04-27 -
油麥菜鮮為人知的藥用功效
油麥菜又名蓧麥菜、苦菜、牛俐生菜,不僅味道特別,營養方面也很出色。油麥菜的營養價值與生菜相近,但高於生菜,同時也高於它的近親萵筍。 油麥菜的蛋白質含量比萵筍高40%,胡蘿蔔素含量高1。4倍,鈣...
2012-07-12 -
蜂蜜水的功效與作用簡介
蜂蜜水的功效與作用 蜂蜜水的功效: 1、恢復疲勞,尤其是熬夜後 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。...
2011-08-15 -
黑棗的食用功效和禁忌
黑棗的營養價值 鈣和鐵 黑棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用:中老年人更年期經常會骨質疏鬆,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效...
2014-12-11 -
天然石斛的作用功效是什麼
天然石斛是很少見的,市場上售賣的石斛多是種植的,但是同樣具有治療疾病的功效,只是天然石斛的功效會更強烈些。那麼天然石斛的作用功效是什麼呢?天然石斛的作用有多種,比如降血糖,還能治療貧血補充氣血。對...
2015-09-28 -
空心芹菜種子的藥用功效都有哪些
芹菜還有豐富的植物纖維,多吃芹菜可以清潔腸道,對於減肥和改善便秘很有幫助,現在有種芹菜叫做空心芹菜,和傳統的芹菜比起來,它更好吃營養價值也更高,甚至連它的種子都可以入藥,那麼,空心芹菜種子的藥用功...
2015-11-24 -
綠茶蜂蜜水的功效有哪些
我們都知道綠茶蜂蜜水這種東西是可以起到清熱解暑的功效的,而且綠茶蜂蜜水可以潤腸通便,對於便秘患者來說也是很好的一種飲品,所以我們建議大家可以多去瞭解一些綠茶蜂蜜水的功效。對於綠茶蜂蜜水這種東西,我...
2015-09-28 -
玫瑰花蜂蜜水的功效是什麼
玫瑰和蜂蜜都是具有十分豐富的營養價值,也是女性朋友們都非常喜愛的兩種食物,因為兩者都具有美容養顏的作用,其中玫瑰還可以補血養氣,調理月經等效果。總之,這兩種都是對女性朋友們很好的,所以有人把兩者結...
2015-10-05 -
5種常見水果的藥用功效
中醫中植物都有一定的藥用功效,植物果實也可以治療疾病,日常生活中很多常見的水果蔬菜都有一定的藥用功效,下面來介紹幾種常見水果的藥用功效,一起來看看這些水果都能治療哪些疾病吧。 1.枇杷 枇...
2014-03-14 -
枸杞子有哪些藥用功效
枸杞子是我們日常生活中很常見的一種食物,也是常見的中藥,很多人煲湯都會加些枸杞子,枸杞子泡茶也有很好的養生功效,那麼枸杞子具體有哪些功效作用呢?下面我們來看看枸杞子的功效作用和藥用價值。 枸...
2014-03-18 -
綠豆殼的作用功效
想必我們大家都吃過綠豆吧,但是對於綠豆殼兒卻沒有引起高度重視,其實我們生活中有很多種物質,對於我們自身都會產生很大的説明,只是由於我們自身忽略掉了,我們應該多放地瞭解一些關於這方面的內容,才能夠更...
2015-10-11 -
山楂茶的食用功效及做法
營養成份: 山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、類脂、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。 成分說明: 果膠:山楂中果膠含量居所有水果之首,...
2015-01-13 -
紅薯乾地瓜幹作用功效是什麼
紅薯乾地瓜幹,主要是採用了紅薯這種食物。在煮熟之後,採用了特殊的曬乾工藝,將紅薯乾地瓜幹曬乾,讓食物更有嚼勁,並且能夠更容易被我們人體所吸收,紅薯乾當中,含有的豐富的澱粉,可以提供我們人體所需要的...
2015-10-17 -
綠豆水的作用功效
綠豆是一種非常有營養的豆類食品,綠豆在我們生活中發揮了很大的作用,我們可能每天晚上都會喝一些綠豆粥吧,喝粥是一個非常不錯的選擇,可以有效的提高自身的腸道消化能力,緩解自身出現的消化不良的情況,很多...
2015-10-22 -
綠豆稀飯的作用功效
不知道大家對於綠豆稀飯的作用功效是否有一個詳細的瞭解,綠豆稀飯是一種非常美味的食物,很多人吃了第一次就想吃第二次,綠豆稀飯的價格也不是很高,非常適合我們家庭日常使用,可以幫助我們在領略美味的同時就...
2015-10-22