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美容食譜:香辣美容蹄
今天為大家介紹一道秋季補充膠原蛋白的首選菜——香辣美容蹄,中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 材料: 豬蹄;燉鹵肉包;薑片;蒜瓣;大蔥段;香葉;八角;桂皮;...
2011-10-09 -
減肥美容食譜大全之玉米的做法
玉米也叫包米,包穀,性平味甘淡,玉米的功效有很多,玉米有補中健脾,除濕利尿的功效,除此之外玉米還有減肥美容的功效哦。 玉米的營養元素有很多,很容易被人體消化和吸收,經常吃玉米可促進人體脂肪的正...
2014-03-11 -
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭,性,味辛,魔芋的功效有很多,魔芋有化痰散積,消腫的功效,既然它有消食的作用,當然也有減肥的效果了。 魔芋的營養極高,當中有多種營養元素,魔芋分藥用和食用兩種,有奇特的食用價值和...
2014-03-10 -
減肥美容食譜大全之土豆的做法
土豆又叫馬鈴薯,有的地方還叫山藥蛋,性平味甘,土豆的功效有很多,土豆有健脾和胃、益氣調中的功效,除此之外還有減肥和美容的效果哦。 土豆中的營養元素有很多,土豆物美價廉,價格不高,很容易被人們接...
2014-03-07 -
備孕期美容食譜
胡蘿蔔、番茄、蜂蜜、西蘭花、豬皮、三文魚、海帶、牛奶、大豆、獼猴桃這些食物,除了能滿足備孕女性的營養需求之外,還有很好的美容功效,是女性天然的美容品。準備食材:冬瓜300g、涼開水300ml、檸檬1...
2016-12-16 -
美容食譜之紅豆黑米粥的做法
一、簡介: 紅豆和黑米的營養不用介紹大家也知道了,那就趕緊學著做吧。 二、材料: 紅豆、黑米、花生、紅糖. 三、做法: 洗淨後高壓鍋15分鐘即可.
2013-02-27 -
檸檬蜂蜜美容的方法有什麼
好多女性在平時的時候對自己的皮膚特別的重視,美容護膚的方法也很多,有好多生活當中的小方法對護膚有著很好的效果,特別是檸檬和蜂蜜就是美容的好食物,有好多的女性朋友通過飲食來達到美容護理皮膚的效果,那...
2015-12-01 -
美容食譜之可哥雙色布丁的做法
原料 主料:雞蛋2個牛奶250毫升輔料:糖35克 吉利丁2片調料:即溶可哥粉10克 詳細步驟 可哥雙色布丁光看顏色就喜歡上了,味道呢?可以嘗試下做做看。 1、雞蛋打入盆中,加入30克白糖,...
2012-11-05 -
美容食譜之紅棗酒釀小丸子的做法
原料 主料:紅棗若干顆 糯米小丸子 輔料:紅糖 調料:清水 酒釀 詳細步驟 過完了秋天的最後一個節氣霜降,冬天馬上就要來了,是時候煮點滋補糖水給自己喝了,特別是咱們女性朋友,因為紅棗具有補虛...
2012-11-05 -
美容食譜之美味雜果的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 減肥菜譜 口味:果汁味 工藝:燒 美味雜果的製作材料: 主料:蘋果50克,香蕉50克,橘子50克,桃50克,梨50克,鳳梨50克 輔料:櫻桃40克 調...
2012-10-13 -
美容食譜之銀耳甜蛋湯的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 口味:甜味 工藝:煮 銀耳甜蛋湯的製作材料: 主料:鴿蛋200克 輔料:銀耳(幹)25克 調料:冰糖15克 教...
2012-10-13 -
美容食譜之潤肌美容糕的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 益智補腦食譜 口味:原本味 工藝:其他 潤肌美容糕的製作材料: 主料:稻米250克,糯米粉250克 輔料:芝麻100克,花生仁(生)100克,黃芪100...
2012-10-13 -
美容食譜之四神湯的做法
四神湯的製作材料: 主料:豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。 調料:鹽,米酒各適量 教您四神湯怎麼做,如何做四神湯才好吃 1、將豬腸和豬肚去...
2012-10-13 -
美容食譜之木瓜粥的做法
木瓜粥的製作材料: 主料:粳米100克,木瓜200克 調料:白砂糖50克 教您木瓜粥怎麼做,如何做木瓜粥才好吃 1. 將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。 2. 粳米...
2012-10-13 -
3款紅豆美容食譜 養出紅潤肌膚
養顏美容一直都是女人關注的焦點,平常他們會通過各種各樣的護膚產品來美容,殊不知日常生活中的一些食物同樣也能養顏,紅豆就是其中的一種,不僅營養豐富,而且還有補血、利尿、消腫的功效。下面就來為大家介紹幾...
2015-03-14 -
蜂蜜美容護膚小竅門 你不可不知
蜂蜜美容護膚小竅門 ,你不可不知,蜜蜂能夠讓肌膚重新白嫩光滑,另外蜂王胚也有你想不到的護膚效果哦!蜂蜜:常食使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防裂補血。用70%的蜂蜜加熱混合30%豬油擦拭皮膚,能防止皮...
2015-01-09 -
美容食譜之木瓜燉燕窩的做法
木瓜燉燕窩的製作材料: 主料:鮮熟木瓜1/4~1/2個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。 教您木瓜燉燕窩怎麼做,如何做木瓜燉燕窩才好吃 先將木瓜洗淨外皮,用刀剖開,去除內核,...
2012-10-13 -
美容食譜之紫菜蝦皮湯的做法
紫菜蝦皮湯的製作材料: 主料:紫菜(幹)10克,蝦皮10克 輔料:雞蛋60克 調料:植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克 紫菜蝦皮湯的特色: 清淡鮮美,開胃,營養...
2012-10-13 -
美容食譜之紅燒帶魚的做法
紅燒帶魚段的製作材料: 主料:帶魚500克 調料:醬油4克,澱粉(豌豆)5克,大蔥3克,薑3克,鹽2克,白砂糖3克,花生油25克 教您紅燒帶魚段怎麼做,如何做紅燒帶魚段才好吃 1. 帶魚...
2012-10-13 -
美容食譜之炒素菜的做法
炒素菜的製作材料: 主料:菜花200克 輔料:木耳(水發)20克,黃花菜(幹)10克,豆腐乾20克,香菇(鮮)30克 調料:鹽5克,白砂糖5克,味精5克,澱粉(豌豆)10克,沙拉油15克 ...
2012-10-13