-
晨間妙招！告別“冬日起床困難戶”
冬季天氣寒冷，很多人一直賴在床上，都不想離開被窩，認為冬季是個適宜冬眠的好季節。然而，根據《黃帝內經》的說法，冬季宜養成晚睡早起的習慣，以適應自然界的生髮之氣，而此時賴床對人可有5個危害！在看“如何...
2013-12-23 -
肺氣腫呼吸困難程度分級
肺氣腫是一種典型的呼吸系統疾病，而且肺氣腫多發生在中老年人身上，給患者帶來很多的痛苦，出現肺氣腫會導致咳嗽氣喘或者呼吸困難，其中呼吸困難的程度也是分等級的，大家只有瞭解這些常識，才能更好地治療和護...
2016-05-11 -
關於食管癌吞咽困難的幾點看法
吞咽困難是食管癌最主要的症狀，但這個症狀對於個體而言表現可是各不相同的。我們知道——咽下困難是食管癌最主要的症狀，但這個症狀對於個體而言表現可是各不相同的，對於不同的人來說，咽下困難是有不同的表現的...
2017-03-08 -
肥胖危害之呼吸困難
大凡身體肥胖者，除體形笨拙、行動困難之外，最大的特點就是稍一活動就會胸悶氣短、氣喘吁吁。 肥胖者發生呼吸困難的現象十分常見，雖然程度有輕有重。輕者自己沒有感覺，僅在呼吸功能檢查時才有異常表現;重者...
2017-03-08 -
女人比男人更愛賴床 杜絕起床困難兩絕招
英國拉夫堡大學一項研究發現，女性每天需要的睡眠時間要比男性多20分鐘。其原因與女性大腦更複雜、經常“一心多用”有關。負責本研究的睡眠專家說：“在深度睡眠期間，負責語言和記憶功能的人類大腦皮層會和感官...
2016-09-29 -
移植器官後患者出現呼吸困難怎麼辦
器官移植患者在術後常出現呼吸困難、咳嗽等，給患者造成術後恢復製造難題，嚴重影響了患者的生活品質，甚至還會因此威脅患者的生命。 那麼，該如何減輕移植器官患者的呼吸困難呢？ 呼吸通暢 有效清楚呼吸...
2013-04-23 -
賁門癌吃飯困難怎麼辦
賁門癌病情發展到晚期，管腔內的腫物將食管堵塞，會導致患者不能正常進食，只能吃一些流質，更有甚者連水也不能喝下去，給病人造成了極大的痛苦。往往在這一時期，已失去手術機會，同時也不能耐受放化療治療，病人...
2017-03-08 -
自由行走的花廣場舞視頻分解教學
廣場舞是一種非常健康的舞蹈，跳廣場舞的好處是非常多的，可以帶給你很多的樂趣。今天給朋友們帶來自由行走的花廣場舞，自由行走的花是一首非常時尚的歌曲，讓我們來學習這個廣場舞教學視頻吧。 廣場舞的特徵...
2017-03-08 -
凡是排尿困難都是前列腺增生嗎
前列腺位於膀胱的出口，尿道從前列腺中間穿過，前列腺增生在達到一定程度後，一定會壓迫從中穿過的尿道，而導致排尿困難。但是，絕不僅僅是前列腺增生才會導致排尿困難，許多前列腺疾病、膀胱疾病和尿道疾病都可...
2012-08-28 -
老人多行走有益身體健康
近年來不斷有研究報告證實，像走路這樣的有氧運動能有效刺激額葉。人類腦神經細胞活動隨年齡增加而衰退，特別是和思考、記憶等資訊處理有關的額葉功能的衰退更為明顯。日本專家讓學生戴上腦電圖裝置運動，證實...
2010-06-30 -
為什麼行走鍛煉會有益健康
徒步行走作為一種簡便易行、行之有效的鍛煉方式，正被越來越多的人所接受。在人的一生當中，走是最重要的日常活動。從一歲左右蹣跚學步開始到壽終正寢，幾十年間走不停步。年輕時不知走之可貴，到了老年方知人...
2011-07-20 -
女人比男人更愛賴床 3招讓你不做起床"困難戶"
英國拉夫堡大學一項研究發現，女性每天需要的睡眠時間要比男性多20分鐘。其原因與女性大腦更複雜、經常“一心多用”有關。負責本研究的睡眠專家說：“在深度睡眠期間，負責語言和記憶功能的人類大腦皮層會和感官...
2013-10-10 -
小兒肺炎會導致呼吸困難
現在大多數的年輕男女對照顧寶寶都是缺乏經驗的，初為人父人母的他們在面對寶寶隨時發生的各種情況，又應如何處之呢?稍不注意的話，新生寶寶就有可能會發生意外，其中新生兒肺炎是新生兒時期最常見的一種嚴重呼...
2016-10-10 -
冬季起床“困難戶”？小心賴床帶來的4個危害
充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。 經常賴床也有不少危害： 1、造成大腦供血不足 我們在睡眠過程當中，大腦皮質是處於...
2016-01-06 -
睡覺呼吸困難 長期睡眠呼吸困難小心這種疾病
有一些朋友在晚上睡覺的時候忽然會感覺呼吸空難，很多人可能都認為是自己的睡姿不好導致的，其實不然，如果長期這樣的話就一定要到醫院檢查下是什麼原因導致的。 睡覺呼吸困難 其實，如果是您長時間都出現睡...
2017-01-23 -
天熱愛犯困 調整飲食幫你趕走困意
最近天氣更熱一層樓，我們的睡意也更甚。精神不振、昏昏欲睡，身邊人似乎都在抱怨自己沒睡飽。為什麼我們天熱了這麼愛貪睡，在飲食上作何調整能夠解決這一情況呢？夏季天熱易犯困的原因：夏天人們晚睡早起，相對睡...
2015-07-28 -
重症肌無力呼吸困難的具體表現
因呼吸肌受累，患者感覺氣短、胸悶憋氣、呼吸困難、換氣功能障礙出現口唇及指端發紫，嚴重者不能自主呼吸，如不能及時搶救治療，會出現呼吸窘迫、呼吸衰竭甚至呼吸停止。1900年Campbell等描述60例並...
2017-03-09 -
學會按摩這穴位想患肝病也困難
人的身體之上遍佈著無數的穴位，這些穴位的功效各有不同，有保護心臟的、有保護腎臟的、有可以幫助血液迴圈的，也有幫人塑身保持身材的，但是在這些神奇的穴位中，有一種穴位卻是人在生活中常常需要用到的，哪...
2015-11-28 -
野外行走面對不同狀況要隨機應變
野外行走是一項危險性很高的運動，但是就是有很多人因為自己好奇心的緣故，會愛上這項運動。那麼在野外行走的時候會遇到很多我們意想不到的狀況，我們要怎麼應對呢？下面就一起去瞭解一下。 1. 過草叢灌...
2011-09-14 -
倒退行走的好處有哪些
倒退行走作為一種反常態的健身走專案，自古就備受推崇。很多專家都認為倒走這兩種“倒行逆施”的運動對人體有很多好處。那麼倒退行走的好處有哪些呢? 倒走時全身放鬆，身體直立，胸部挺起，膝關節不曲，兩...
2013-07-02
