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飯後保健要做到“八不急”
一、不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 專家分析：從醫學角度來分析一下飯後吸煙的害處，是很明顯的事...
2012-02-10 -
感冒後保健有哪些注意事項
1、服用維他命C，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。 2、攝取鋅，可縮短時間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。 3、保持樂觀的心情，可促進免疫系統...
2013-05-23 -
膀胱腫瘤的術後保養方法
患有膀胱腫瘤對身體的危害極大，因此，在治療上應多注意，並做好更方面的護理。以確保早日恢復健康。對此，下面就來介紹膀胱腫瘤的術後保養。 膀胱腫瘤較常見,在早期階段,膀胱腫瘤可能沒有明顯的症狀,晚期...
2011-08-17 -
產後保健誤區要避開 謹防這五大陷阱
產後喜迎寶寶的到來，一家人樂呵呵，新媽更是松了一口氣，這包袱終於卸下了啊。想到再也不用忌口了，想吃什麼就吃什麼，愛吃什麼就多吃。那麼真的是這樣嗎？下面我們看看產後保健有哪些誤區？產後保健誤區要避開誤...
2017-03-21 -
產後保健湯的做法
產後保健是非常重要的，不知道大家對於產後保健湯的做法瞭解多少，我們一定要注意護理好孕婦媽媽們的身體健康，我們都知道，產後孕婦媽媽的身體是非常虛弱的，需要充足的營養，產後保健湯可以很好的對孕婦媽媽的...
2015-08-21 -
8招雪後保健養生全攻略
女人的一生要經歷很多個冬季，許多女性卻忽視了冬季的保養。久違的大雪驟降，雪天的保養同樣重要，不僅要呵護身體，而且有一些事情必須比平時更加小心。現在就為女性朋友們介紹一套冬季雪天保養秘笈。 雪天多...
2011-02-14 -
子宮肌瘤術後保養小常識
生活中人們要注意瞭解子宮肌瘤的危害，我們要引起重視子宮肌瘤的存在，子宮肌瘤患者一定要合理化的飲食，這樣對病情才能有好的幫助。患上這種疾病的話要注意及時的診斷治療，不要忽視疾病的影響。那麼術後有哪些保...
2016-11-14 -
子宮肌瘤的術後保養
首先，要確定做的手術性質。是子宮肌瘤剔除術，還是子宮全切術。因為一般子宮肌瘤的患者都是連子宮和子宮勁全切的。如果是前者，肌瘤剔除，那麼和剖腹產手術沒什麼區別，創面小，出血少，相對恢復容易。如果是後者...
2016-11-14 -
子宮肌瘤術後保養五大技巧
腹腔鏡手術切口僅1釐米，因此一周後腹部敷料即可去掉，並可淋浴，然後即可逐步恢復正常活動。在一周前還是要注意適當、輕便活動，使身體早日復原。子宮肌瘤術後5大保養技巧因子宮肌瘤手術後大多數患者無疼痛感，...
2016-11-16 -
飯後保健更重要
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康! 1.飯後飲水 飯後馬上飲水會...
2010-07-06 -
人流專家介紹無痛人流術後保養注意事項
無痛人流術後怎麼保養？首先是要保證充分的休息。有些人認為無痛人流不是什麼大手術，照常工作甚至加班加點，這種想法與做法是不可取的，否則會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復到之前的狀態。當然，也有些人因工...
2016-11-28 -
腦癌術後保養有哪些？
治療癌症的最佳時段就是癌細胞沒有發生轉移和擴散的早期，這時期治療可以達到根治癌症的目的最佳效果。但由於腦癌發病的隱蔽性，導致早期腦癌病人的症狀極不明顯。臨床發現，腦癌病人出現明顯的症狀表現大多已到...
2011-04-14 -
【日常生活飯後保健不如飯前養生】
飯前睡覺 以往人們都是習慣於午飯後休息，因為多數人午飯後覺得頭痛腦脹，四肢無力，周身酸懶等。這是因為人體的血液有一個較為恒定的指標，當人進食後，血流量就會較多集中於消化系統，使得供應大腦和機體的...
2017-04-11 -
三高中老年人群 節後保健養生注意事項
春節已經慢慢接近尾聲，許多人還沉浸在節日的喜慶中。節後應注意保健，尤其是三高人群，在節日期間飲食、作息不規律易造成脂肪堆積、血脂粘稠、膽固醇升高。根據這些情況，大眾養生網小編提示如下幫助大家在節後...
2013-05-06 -
患者拇外翻治療後保健措施也是很重要的
拇外翻患者可以通過手術進行治療，在經過手術治療後患者們應該要重視術後保健措施，這樣才能是病情的恢復更加有效果。那麼，主要的拇外翻保健方法會有哪些呢?下面我們就來瞭解下主要的拇外翻保健方法有哪些。 ...
2012-05-02 -
產後保健_牛肉片燉捲心菜功效
主料： 牛肉 250克,番茄,捲心菜各150克,料酒 3克,鹽4克,味精1克,豬油10克。 製作： 1、 將番茄清洗乾淨，切成方塊;捲心菜擇洗乾淨，切成薄片。 2、 將牛肉洗淨...
2013-10-04 -
術後保養是子宮癌康復的重要步驟
癌症作為一種很難治癒的疾病，在並不嚴重的時候就必須進行及時的治療。處理子宮癌時，及早發現病情進行子宮癌手術才能提高治癒的幾率。患者朋友們需要注意的是，並不是在子宮癌手術後就能完全治癒子宮癌，必須進...
2011-10-07 -
產後保健飲食有何禁忌 產後保健應注意什麼
當孕媽媽生完孩子後，由於身體經歷了一次比較大的變化和轉折，會比較虛弱，所以在產後應該要做好保健工作，才能更好的恢復身體，保證健康。這時候很多媽媽就會想到食補，可是，產後保健飲食有何禁忌各位媽媽又知道...
2017-08-01 -
手把手就能做的午後保健操
同事不僅是我們工作上的夥伴，在工作之餘也是很好的朋友。下面這幾套保健操需要兩個人配合才能完成，簡單易學。你不妨在午休的時候找要好的同事一起做一做，不但可以使彼此之間的關係更加親密，同時也能讓雙方在...
2015-12-27 -
如何保健 飯後保健最好養成七個習慣
生活習慣與男人的健康狀態有著極其密切的關係，飯後散步、飯後吃水果、飯後喝水，這些都是生活中常見的飯後行為，很多人都還認為這是健康的生活方式。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為...
2016-04-28
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1回答
孩子生長智力落後保健