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推薦:適合產後恢復的健美操
產後恢復健美操 深呼吸運動 取仰臥位,雙腿伸直,全身放鬆,慢慢地吸氣,收縮腹部,擴張胸部,腰部要緊貼著床,然後降氣呼出。 舉頭運動 取仰臥位,去枕,雙臂平放於身體兩側,將頭抬起,盡可能舉向胸部放下...
2013-08-26 -
產後恢復迷人身材的“舉手之勞”
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天,回到家裡享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會,在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂,或在每...
2011-12-05 -
食道癌的術後如何飲食
治療癌症的最佳時段就是癌細胞沒有發生轉移和擴散的早期,這時期治療可以達到根治癌症的目的最佳效果。但由於食道癌發病的隱蔽性,導致早期食道癌病人的症狀極不明顯。臨床發現,食道癌病人出現明顯的症狀表現...
2013-07-29 -
皮膚癌術後如何飲食調理
皮膚癌手術後飲食調理法: 1.皮膚癌術後,耗氣傷血,宜多食用補氣養血之品,選用粳米、大棗、龍眼、胡蘿蔔、鵪鶉蛋、豆類、扁豆、山藥、香菇、藕粉粥和荔枝等。 2.化療時飲食化療時氣血兩損,宜常服...
2013-11-14 -
下肢靜脈曲張手術後怎麼飲食
靜脈曲張俗稱炸筋腿,老爛腿等。形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高,是血管突出皮膚表面的症狀。下肢靜...
2016-10-14 -
節後恢復 彎腰撞背
節後恢復工作,在工作的同時也別忘記做一些工間操保養身體,爭取在新的一年有更好的體魄。彎腰撞背功可以強腰固腎,疏通經絡,運行氣血,調節陰陽。同時也可以增強體質,預防骨質疏鬆,緩解腰椎間盤突出及疼痛。...
2017-03-07 -
肺癌術後如何飲食調養
癌症病人手術後為了增強身體免疫功能,促進傷口癒合,爭取良好預後,也應做好飲食調養,保證手術後能夠得到合理而又充足的營養。 肺癌術後飲食調養原則 飲食調養的一般原則是高熱能、高蛋白質和高維生素...
2013-10-09 -
乳腺癌患者術前術後如何飲食
乳癌發病率雖高,但也是可以預防的,只要積極治療乳腺增生,注意膳食,就會減少乳癌的威脅。正所謂提前預防勝於治療,現在就推薦幾項可以降低患乳腺癌的食譜。 學會適當“挑食”,既能趕走乳腺癌 大豆...
2014-01-16 -
鼻咽癌的康復飲食
康復期鼻咽癌的飲食禁忌。康復期間為了幫助鼻咽癌患者更好的恢復,需要特別注意鼻咽癌的飲食,有些食物是鼻咽癌患者的禁忌,千萬不可以多吃。那常見的鼻咽癌的飲食禁忌有哪些呢?下面就為大家講講常見的鼻咽癌的...
2017-03-08 -
大腸癌術後如何飲食
腸癌患者大都是平時飲食不注意而引起的消化道腫瘤疾病,所以在手術之後為了活得更久一些,那就要在飲食方面多下功夫了,下面就給大家介紹下大腸癌的術後飲食要注意些什麼。1、宜多吃具有抗大腸癌作用的食物,如甲...
2017-03-08 -
骨折後恢復怎麼鍛煉
骨折後,由於創傷的反應和肢體被固定,靜脈和淋巴回流障礙,骨折肢體關節會發生不同程度的關節內、外組織的粘連,並與關節囊和周圍肌肉的攣縮共同導致關節僵硬,骨折後恢復怎麼鍛煉呢?下面,就讓專家來具體介紹...
2016-05-23 -
胃息肉手術後怎麼飲食
胃息肉手術後的飲食 胃息肉手術後為利於傷口的癒合及體力恢復,需攝取含高蛋白質和高維生素之食物,如:蛋、肉類、魚類、豆類、牛奶和水果、綠葉蔬菜等,也可在醫生指導下服用能全素。也就是說,食物的種...
2015-06-08 -
胃息肉術後怎麼飲食保健方法
胃息肉切除後如何進行護理?胃息肉切除術後的護理大致有以下幾點需要注意。 胃息肉切除術後的護理大致有以下幾點需要注意,僅供參考,患者要據醫囑執行飲食。 1、術後禁食,腸蠕動恢復肛門排氣,拔除胃...
2012-11-16 -
肝癌患者手術後怎樣飲食
早期的肝癌腫瘤通過手術可以切除,當肝癌患者在做完手術出院後身體仍然非常虛弱。因此,必須要注意補充營養,還要禁一些食物,這樣才能是肝癌患者儘快的康復。那麼,肝癌患者手術後怎樣飲食呢?下面我們來具體介紹...
2013-07-10 -
瑜伽教程 幫助產後恢復身材的瑜伽
產生有什麼好的減肥方法呢?那就練習瑜伽,瑜伽對於新媽媽來說可以很好的緩解腰腹部是減肥最頭痛的部位,瑜伽可以很好的幫助新媽媽將身上的贅肉減下去。 產後瑜伽減肥要領一:梨式 平直仰臥,腿併攏,手放...
2017-03-10 -
手術後吃什麼傷口癒合快 術後調養飲食方
當家裡人不幸生病做完手術後,您是不是也會愁吃什麼可以讓病人的傷口加速癒合呢?今天小編就告訴您傷口癒合吃什麼快以及加快傷口癒合的15種食物是什麼? 一、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白...
2016-10-25 -
產後恢復迷人身材只需8動作 推薦3瘦身食譜
每個女人都希望自己的身材是非常纖細的,而不是非常臃腫的,哪怕是在產後,那麼,產後要如何來瘦身呢?產後恢復迷人身材8動作:1、從沙發上彈起來辛苦工作了一整天,回到家裡享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最...
2015-09-24 -
產後恢復迷人身材8動作 減肥食物助瘦身
誰都希望自己產後還是一個人見人愛的幸福媽媽,所以很多的產後媽媽都希望自己的身材早日恢復,做一個健康快樂的辣媽。產後恢復迷人身材8個動作:1、從沙發上彈起來辛苦工作了一整天,回到家裡享受完美餐,打掃完...
2015-09-10 -
肛瘺術後患者飲食有哪些宜忌
肛瘺的反復發作讓病患嘗盡了苦頭,肛瘺手術後多久才會痊癒,患者就顯得格外關心,要想術後恢復得快,就必須配合飲食調理有利於術後痊癒。那麼,肛瘺術後飲食注意哪些?下面就為大家詳細的介紹一下。 肛瘺術...
2013-10-18 -
肛裂術後如何飲食護理
大家都知道肛腸疾病和人們的飲食有很大的關係,飲食的好壞也決定了肛腸疾病的病情,肛裂是長髮的肛腸疾病,一般都會採用手術治療肛裂,下面要為大家介紹的是肛裂在術後要認清的飲食禁忌和保養,一起瞭解一下!...
2013-10-25
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1回答
脛骨骨折術後23天 術後恢復請教
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右腎動脈狹窄支架術後恢復...
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橈骨小頭骨折後恢復
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做心臟支架後恢復的問題
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包皮環切術後恢復
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髕骨骨折手術後,如何恢復彎曲?
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髕骨骨折手術後,膝蓋彎曲怎樣才能恢復原來
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子宮肌瘤手術後應該怎麼飲食
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有時候突然失去意識,幾秒後恢復 ,高血壓,頭暈,小手指沒知覺,麻
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養