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幼兒秋季衛生保健常識須知
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。 訣竅1：給...
2012-08-10 -
食品安全小常識 衛生營養需謹慎
食品安全小常識一．食品安全的狹義概念與廣義概念1狹義的食品安全概念：主要是食品衛生，即食品應該無毒、無害，保證人類健康和生命安全，維持身體健康。2廣義的食品安全概念：是持續提高人類的生活水準，不斷改...
2013-12-27 -
旅遊中的飲食衛生小常識
（１）注意飲水衛生。 一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。 （２）瓜果一...
2014-04-29 -
生活中保健小常識 講究個人衛生
導讀：當今養生已經成為一個很常見的話題。因為健康是人類最珍貴的財富，所以大家都去追逐。那麼要想健康我們要怎麼做呢?從小老師就教育我們做什麼事情都要從小事做起，那我們就從小事聊起。 從小我...
2017-03-08 -
秋季衛生保健小常識有哪些
最近很多人都出現了各種各樣的皮膚病問題，主要原因還是由於我們自身不注重自身的皮膚保養導致的，日常一定要經常清潔皮膚，可以有效的幫助我們達到一個深層潔淨的效果，我們也可以塗抹一些化妝品，大家一起來瞭...
2015-12-02 -
衛生間裝修必備風水小常識
廁所門對廚房門會影響主婦健康，且廁所穢氣與事物靠近，房內的人容易有腸胃疾病。 1、廁所對著睡房門對健康不利，尤其家中女性易有婦科毛病。 2、廁所對大門 廁所對大門易破財，如大門對正...
2015-11-05 -
衛生間馬桶鏡子擺放風水常識
衛浴間的兩大件是馬桶和鏡子，擺放好這兩樣東西，衛浴間的風水就基本合格了。 衛生間馬桶鏡子擺放風水常識 這裡有三大原則： 一、鏡子和馬桶不要正對。馬桶作為排泄穢物之地，不必去“照鏡子”，...
2015-12-11 -
衛生巾的選用常識
質地柔軟 選擇以純棉材質、天然無紡布或進口網面為主要材料的衛生巾產品，不僅保證了產品表面與皮膚接觸時，感覺柔軟舒適，活動自如，而且對皮膚不會產生刺激，在日常活動中不會因皮膚與衛生巾的摩擦，導致皮...
2010-08-17 -
夏季飲食衛生小常識
夏季我們不能給寶寶吃剩菜剩飯，儘量做到現吃現給寶寶做，夏季氣溫升高的原因，很多剩菜都放不住，早上做好的飯菜如果沒放在冰箱裡，也許下午就壞了，我們在不能確定食物是否新鮮的情況下不要拿給寶寶吃，而且...
2011-06-09 -
健康養生常識 哪些食物不宜與豬肉同食？
隨著生活水準的提高，越來越多的人關注如何去養生，那麼我們該怎麼去養生？養生該注意些什麼呢？今天就讓小編教你一些食療養生的小常識吧。例如，哪些食物不宜與豬肉同食？ 大豆 很多人都知道大豆和豬肉不能一起...
2016-05-01 -
健康養生常識 澡後不宜立即大量飲水
下班後的你一定迫切希望有一個舒舒服服的暖水澡，這樣可以使你忘掉一天的疲勞，放鬆一下身體，心情也隨之放鬆下來，這樣有效地減輕了工作帶給你的壓力，和身體的一些放鬆以，很多女性洗澡後都有口渴的感覺，但是專...
2016-05-01 -
保健養生常識 十種養生食物小心吃
在我們的日常生活中，每天都要吃下很多東西。而喜歡養生的人們，很早以前就開始了注重飲食養生方面的知識，我們都經常吃一些養生食物，可是，有些養生食物如果吃的方法不對，不僅對身體沒有好處，甚至還會給身體帶...
2016-05-01 -
健康養生常識 讓你加速衰老的10種食物
每個女人都害怕衰老，想要永葆青春，但是如果飲食不當的話則會加速衰老。那麼你知道日常生活當中有哪些飲食禁忌嗎？你知道吃什麼會加速衰老嗎？今天小編告訴大家讓你加速衰老的10種食物，一起來瞭解一下吧！ 1...
2016-05-01 -
養生常識 吃霜淇淋注意四大禁忌
吃霜淇淋注意四大禁忌，吃霜淇淋的注意事項，霜淇淋又稱雪糕，冰淇淋，奶糕，豆糕和炒冰塊等等，種類繁多，花樣百出，但製作方法大致不外乎用乳或乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素作原料，經...
2016-05-01 -
夏日養生常識 炎炎夏日要記住8個健康常識
炎炎夏日要記住8個健康常識有哪些？夏至節氣常常衣單被薄，即使體健之人也要謹防外感，一旦患病不可輕易運用發汗之劑，以免汗多傷心。老年人更要注意避免氣血痰滯，以防心臟病的發作。夏至膳食調養中，應以低脂、...
2016-05-01 -
養生常識 預防癌症我們常犯哪些誤區
想要有效預防癌症就先要瞭解有關預防癌症的知識，有了正確的觀念才能指導正確的預防行為，預防癌症我們常犯哪些誤區呢？近些年，患癌的人越來越多，癌症患者人數的增加與我們的生活方式和生活環境有很大關係，同時...
2016-05-01 -
夏季養生常識 每一招都能讓你照顧好身體
夏季防皮膚病，驅蚊妙招 1.穿件亮色衣服。蚊子喜歡進攻穿暗色衣服的人，因此，夏天最好穿顏色鮮豔的淺色衣服。2.避開陰暗處。蚊子不喜陽光，喜歡陰涼，尤以樹叢下最多。3.四周要通風。有風吹拂，蚊...
2016-05-27 -
秋季養生常識 多吃五種水果
板栗富含礦物質：預防疾病、延年益壽 板栗中所含的礦物質很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，雖然達不到榛子、瓜子那麼高的含量，但仍然比蘋果、梨等普通水果高得多，很適合高血壓患者食用。此外，栗子中所含...
2016-05-27 -
十二時辰與中醫經絡養生時間對照表 中醫經絡養生常識
現在的社會節奏日益加快，人們生活條件也越來越好。經常都是大魚大肉。不注重粗糧和蔬菜的攝入，導致身體機能下降的非常快，中醫對人體分為陰陽兩面，其中溝通全身的就是經絡，通過經絡養生可以使身體由內而外的健...
2016-07-27 -
秋季養生常識 你們知道多少
秋季養生對於我們來說很重要，進入秋季，氣候漸轉涼，尤其入夜之後，溫度降低很快，人們此時不宜在戶外乘涼太久，以免感受深秋風寒之邪。更應該注意養生飲食，吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物，做到防病于未然。下面介...
2016-09-02
