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益氣健脾養肝護肝 苦蕎茶的喝法和功效作用
苦蕎茶會有哪些功效和作用呢？現如今，人們越來越注重養生，在選擇茶飲時也會關注具有保健功效的飲品。在這裡，想要為大家總結的是苦蕎茶的喝法和功效作用，快來一起看看是怎樣的吧。苦蕎茶的喝法苦蕎茶材料：苦蕎...
2016-08-22 -
健脾養胃粥吃出健康來
生活中，許多人不注重飲食，導致脾胃不好，這樣對健康的危害是相當大的，那麼日常生活中怎樣健脾養胃呢?吃什麼養胃?養胃的方法有哪些?下面小編給大家推薦一些健脾養胃粥，一起去看看吧。 營養美味粥 健...
2015-04-14 -
健脾養胃粥要怎麼做
健脾養胃粥怎麼做？ 健脾養胃粥的家常做法一、山楂萊菔子粥的做法： 1.將10g的蘿蔔子清洗乾淨後放入鍋裡; 2.再放入同等量的山楂和五倍的粳米; 3.倒入1000ml的水，熬煮至濃稠後即...
2015-02-23 -
7營養美味粥 健脾養胃好幫手
中醫認為，脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的，因而調理脾胃虛弱，注意吃飯要定時，飲食清淡，不吸煙酗酒，要講衛生，不要暴飲暴食、過饑過飽等，另外還為大家推薦7款調理脾胃虛弱的食譜。 1、八寶粥 ...
2015-01-28 -
脾胃不和怎麼辦 健脾養胃5大法
脾胃不和等脾胃病，如果日積月累不愈不但影響身體健康而且會導致胃病症狀的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。那麼對脾胃健康的保健應該怎麼做呢？ 第一招：脾胃關係，弄清...
2016-04-12 -
夏季喝什麼湯好？健脾養胃 參苓術草煲豬肚
參苓術草即補中益氣、健脾益肺的黨參，健脾和胃、利水滲濕的雲苓，燥濕益氣、健脾利水的白術，補脾和胃、調和百藥的甘草，四藥合用為中醫有名治療脾胃虛弱的四君子湯。此方以蓮子換上甘草入湯，氣味更醇香清潤可口...
2013-09-09 -
補氣健脾 黃芪薏米燉烏雞的做法
黃芪色黃，為補藥之長，故名。《本草求真》說它為“補氣諸藥之最”。其性溫味甘，能補氣固表，排膿生肌。而薏米性涼，味甘、淡，能健脾滲濕，清熱排膿，除痹止瀉。以黃芪配伍薏米燉烏雞，醇香清潤可口，能補中氣...
2013-01-16 -
健脾養胃 茯苓淮薏煲老鴨的做法
將茯苓配以淮山、薏苡仁、蓮子、扁豆等煲老鴨，醇香清潤可口，有健脾養胃、潤膚美顏、滋陰養血之功，並男女老少皆宜，為今日靚湯。 材料：茯苓40克，淮山20克，薏苡仁、蓮子、扁豆各12克（中藥店均有售...
2013-01-09 -
健脾養胃的八大黃色食物
一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，...
2017-03-10 -
8個健脾養胃食物，你值得擁有！
大棗扒山藥 食材：大棗100g、山藥200g、油適量、玉米澱粉適量、番茄醬適量 做法： 1)準備好食材。2)大棗洗淨，在水裡浸泡半小時。 3)將山藥削去皮，切成片狀，用流動的水，將山藥表面上的粘液...
2017-03-10 -
怎樣健脾養胃 中醫四方法給你好脾胃
中醫專家提示，夏季很多人都愛吃冷食水果，這樣很容易傷害我們的脾胃，因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢?下面小編給大家盤點了中醫健脾食療方，趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季養...
2016-10-27 -
17款食健脾養胃粥
夏天一到很多人都會變的很沒胃口，夏天養胃健脾的食物都有哪些?其實在夏季最實用的就是粥，粥有開胃、養胃的功效、易消化、清淡不油膩是生活中的必備食品，現在與小編一起來看看健脾的食物有哪些? 健...
2016-04-21 -
脾胃不好吃什麼 12款健脾養胃食療方
一到夏天很多人的脾胃多多少少都會發生脾胃虛弱、脾胃濕熱、虛寒等一系列症狀，這些症狀會對你的身體健康產生一些不良影響，危害健康。脾胃不好吃什麼?脾胃虛弱怎麼調理?我們來看看健脾胃的食物都有哪些。 ...
2016-04-21 -
怎樣健脾養胃
不少人在生活上都感動自己的脾胃不好，比如發生了腹瀉或者是噁心的情況，甚至是食欲不振的狀況等等。對此我們千萬不要大意，怎樣健脾養胃對您的健康幫助很大，不然的話，在平時不注意保養，時間久了會造成病患的...
2014-04-17 -
【健康】8種黃色食物健脾養胃
一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，...
2017-03-10 -
那些健脾養胃的黃色食物
都說吃什麼補什麼，黃色食物就特別適合脾胃不佳的人來食用，今天小編就給大家推薦8種黃色食物，健脾養胃吃起來! 1. 玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、...
2017-03-10 -
健脾養胃茶 養好你的脾和胃
保健茶，在當下的社會中是越來越受人歡迎了。因為現代人更多的注重自己的身體，就會注重保健這方面。今天就介紹幾款能夠健脾養胃的茶。看看中醫方面有什麼養胃茶，養胃茶的配方有哪些？趕緊來看看吧！ 健脾...
2015-11-23 -
健脾養胃小偏方 健脾養胃的食物有哪些
健脾養胃對於會養生，懂得養生的朋友們來說是一個非常重要的事情。因為人體內的脾胃都是非常重要的器官。那麼，我們平時應該怎樣進行健脾養胃呢?健脾養胃的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 黨參老鴿湯 原...
2015-12-07 -
健脾養胃偏方 吃這些能養胃健脾
適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。就需要健脾。養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。那麼，有什麼好用的偏方能夠健脾養胃嗎?趕緊來看看! 健脾養胃...
2015-12-07 -
飲食調養很重要 三款健脾養胃的食補配方
冬季養生，除了做適當運動，合理的飲食調養也很重要。冬季飲食注重溫淡軟素，要偏重於使用健脾和胃的食品，為您介紹三款健脾養胃的食補配方。 一、冬瓜牛膝煨排骨 原料：懷牛膝2克、枸杞1克、排骨5...
2010-12-10
