-
八寶粥可補氣養顏 兩種簡單方法快速做好八寶粥
八寶粥很多人都喜歡吃,這是各種粗糧搭配的粥品。並且八寶粥的做法也有很多種,可以根據自己的喜好來製作。在這裡,要提醒大家的是在吃八寶粥後應該要喝杯水,這是為什麼呢?八寶粥的兩種做法材料:糯米1杯、小紅...
2017-02-12 -
氣血不足怎麼辦 6種補氣血的中藥
方法步驟: 01 八珍。八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術、茯苓、甘草補氣,當歸、川1芎、芍藥、地黃養血,其補血與補氣...
2014-09-18 -
增液潤燥湯
【處方】生地20克,元參20克,麥冬10克,烏梅的功效與作用15克,沙參15克,五味子的功效與作用12克,當歸的功效與作用12克,知母15克,天冬12克,地骨皮15克,白芍的功效與作用15克,玉竹2...
2017-02-17 -
增液湯
【處方】元參30克 麥冬24克(連心)細生地24克【功能主治】增液潤燥。治陽明溫病,無上焦證,數日不大便,其陰素虛,不可用承氣湯者。【用法用量】上藥用水1.6升,煮取600毫升,口幹則與飲令盡。不大...
2017-02-17 -
增液承氣湯
【處方】元參30克 麥冬24克(連心)細生地24克 大黃9克 芒消4.5克【功能主治】滋陰增液,泄熱通便。治陽明溫病,熱結陰虧,燥屎不行,下之不通,津液不足,無水舟停,服增液湯不下者。【用法用量】上...
2017-02-17 -
女人氣血兩虛要如何調理 3款茶飲補氣血
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛: 出現氣虛者,大多數由於體...
2017-01-12 -
女人補血補氣 6種養顏粥喝出好氣色
如何補血補氣?相信很多人都一直在煩惱這個問題,因為補血補氣真的十分重要。下面小編就給大家介紹8種補血養顏粥喝出好氣色,讓補血補氣不再難! 補血養顏粥的做法 1.紅棗花生紅豆粥 材料:紅棗5...
2017-02-07 -
中醫養生推薦六種補氣中藥
正值冬季寒冷的季節,很多人都開始減少運動,天氣涼身體的新陳代謝也減慢了,這個時節正是補元氣的季節,那麼我們該怎麼辦呢?中醫健康養生,六大中藥進補養生不可少,下面小編就為大家詳細介紹下: 補氣中...
2017-01-18 -
中醫支招如何補氣血
人體要氣血平衡,才會精神抖擻,百病不侵,健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。那麼,什麼是氣呢?從中醫角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。其實,氣很簡單,你只要記住一句話...
2017-01-23 -
通便秘
便秘主要是由食物消化不良導致的,通過飲食調節來防治便秘是簡單易行的方法。飲食上要多吃清淡食物,少吃不易消化的食物。食用含膳食纖維的食物,刺激腸道,促進胃腸蠕動,增強排便能力。 目錄 簡介 食療方法 ...
2017-02-17 -
增液解毒湯
增液解毒湯的用法用量 組成:生地30克,玄參12克,麥冬9克,石斛9克,沙參9克,丹參9克,赤芍9克,花粉9克,銀花15克,連翹9克,炙鱉甲9克,炙龜版9克,生甘草6克。 增液解毒湯的功效主治 ...
2017-02-17 -
補氣養血
中醫有“上醫治未脖的說法,即重視日常的調養,防病于未然,讓身體保持健康無恙的狀態,古代醫療系統內專設“食醫”,即是以食補達到治未病之效。只要根據自身需要,合理日常飲食,保證機體正常的補益和代謝,自然...
2017-02-17 -
經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經,月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀,對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好,其實很簡單,我們可以食用藥膳調理的,下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
增液麻仁湯
【處方】玄參15克,麥冬15克,生地15克,厚樸的功效與作用10克,大黃6-10克,杏仁的功效與作用10克,白芍的功效與作用10-15克,枳實10克,黑芝麻的功效與作用15-30克。【功能主治】滋陰...
2017-02-17 -
助陽和血補氣湯
【別名】助陽和血湯(《蘭室秘藏》卷上)、助陽活血湯《崔東垣試效方》卷五)。【處方】香白芷0.6克 蔓荊子0.9克 炙甘草的功效與作用 當歸的功效與作用身(酒洗)柴胡的功效與作用各1.5克 升麻 防風...
2017-02-17 -
女性氣血不足怎麼辦 教你食療補氣血
氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛,氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的,尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身,所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。 氣血不足如何發現 1.看臉色 如果一個人氣...
2016-08-08 -
氣血不足臉色差 四款藥粥補氣血養容顏
氣血不足是中醫的一種概念,而且氣血不足的患者是以女性居多的,氣和血都是我們生命的載體,共同滋潤身體,並且還會讓我們的身體正常協調的運作,而女性由於經期和體質等方面的原因會使身體容易出現氣血不足的...
2016-07-26 -
老年人便秘補氣增液通便驗方
補氣增液通便方處方:黃芪30克,生白術40克,黨參30克,熟地80克,當歸20克,女貞子30克,桑葚子30克,柴胡15克,升麻10克,黑芝麻仁70克,枳實20克,火麻仁30克,甘草6克,蜂蜜100...
2017-11-18 -
老年人養生 人參蜂蜜粥補氣調中潤腸通便
人參蜂蜜粥有補氣調中,潤腸通便的功效,適合中老年人服用。用粥期間不要喝濃茶,不要吃白蘿蔔。 主料:人參5克、蜂蜜40克、粳米100克。 調料:薑汁5克、韭菜5克。 做法: 1、將人參切片,置於清水中...
2016-04-30 -
中醫稱氣虛易感冒過敏 喝養生茶補氣增免疫_氣虛
中醫所講的氣,是身體一切生理活動的能量來源,跟血、津液為人體正常運作的基本的元素。中醫常說的氣虛,代表著機體功能比較弱,人體的氣猶如動能一般,生理一切功能包含食物消化、水分代謝、氣血循環、養分輸送...
2016-05-27