-
什麼洗髮水防脫髮
脫髮是很常見的事情,尤其是對一些腦力工作者,更是每天在不斷的掉頭發,頭髮少量的掉,對外觀的影響並不是很大,但如果掉的很多話,就會使得人們心理受到影響,現在有很多人因為頭髮掉的太多,導致頭髮稀薄,甚...
2014-05-15 -
預防乾燥綜合征不單單靠補水
因為有時我們的天氣會涼熱不定,所以經常會給人帶來渾身不舒服的感覺,同時會出現口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽。嘴...
2017-03-06 -
揭補水保濕的區別 雙管齊下改善乾燥肌
補水是直接補充肌膚細胞所需的水分,不僅滋潤肌膚表層,更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。補水產品質地較清爽,分子很小,能夠迅速到達肌膚底層,像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。 保濕是防止皮膚...
2017-03-06 -
6招輕鬆補水,水嫩肌膚不再是夢
6個妙招輕鬆擁有水嫩肌膚,想要肌膚水嫩水嫩的,方法真的有很多,下面就給大家介紹6種妙招,好好學習哦。 1、塗一層厚厚的保濕乳 夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜裡關門關窗,室內乾燥,臉蛋緊...
2016-07-20 -
冬季防感冒吃這種菜才最補水
漸入深冬,北方的乾燥籠罩著每個人,在這段時間,你可能會覺得皮膚瘙癢,口角眼角乾澀等身體不適症狀。在這個乾燥寒冷的季節裡,要緩解這些不適症狀,補水顯得尤為重要! 冬季食物的選擇性沒有其他季節那麼豐...
2016-02-01 -
春季八款養生大美食 清肺潤喉補水美膚
潤肺的食物【木耳】木耳富有天然植物膠質,又具有滋陰潤肺、益胃生津的效果,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、痰中帶血、喉嚨乾燥等症狀,可說是養陰潤肺的極品;此外,其中所含的膳食纖維還能幫助腸胃蠕動,對於有便秘...
2014-03-27 -
冬天常吃3種蔬菜可補水
冬天吃什麼補水?冬季天氣乾燥,如果不及時補水就容易出現感冒等疾病,這要怎麼辦呢?今天,小編就來為大家推薦幾種補水的食物和茶品,讓你在寒冷乾燥的冬季可以輕鬆補水,千萬別錯過了。 冬季補水吃什麼 ...
2016-01-20 -
寶寶是否上火看舌頭顏色 多給寶寶喝水防上火
寶寶的體質與成人不同,在春季裡經常會上火。過多的肉類,過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補,這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。另外,薯片、餅乾等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。那麼,...
2016-03-07 -
四招讓你潤肺防燥
冬季嚴寒,體弱的人稍有不注意就會感染風寒,一不小心就落下咳嗽的毛病。咳嗽不是什麼大病,但是喉嚨發癢,咽喉幹痛還是會讓人難受,而且有時候風熱感冒好了,咳嗽卻遲遲不能治癒,一直拖下去也不是辦法,得治!...
2016-01-16 -
冬季補水飲食推薦 4大類水果讓肌膚喝飽水
冬天身體別“燥”動吃這些蔬果有效補水冬天來襲,皮膚面臨的最大敵人莫過於“乾燥”了。在這乾燥的季節,臟器也會容易“上火”,你知道嗎?每個臟器都有專屬的食物補水準燥。39健康網編輯為你推薦四類潤燥養生的...
2014-12-08 -
秋季皮膚乾燥 補水的食物不吃就傻了
秋季天氣漸漸轉涼,空氣也變得乾燥起來,很多人皮膚就會出現乾燥起皮的現象。這個時候,補水特別重要。如果肌膚想補水,不一定要用化妝品,可以吃一些補水的食物哦。下面我們來看看秋季補水的食物有哪些。 1....
2017-03-06 -
秋季想要潤肺防燥 可以吃吃這些食物
推薦吃法:洋蔥炒肉 材料:洋蔥、裡脊、剁辣椒、生抽、料酒、澱粉、鹽 做法: 1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊。 2、把裡脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右...
2017-03-06 -
秋季防燥解熱10種食物 柿子消痰止咳豆腐潤燥
1、百合,清心養神 百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。 2、梨,生津潤燥 生津、潤燥、清熱...
2017-03-06 -
身體缺水了嗎?養身提醒:補水很重要
導讀:人體最主要的就是水分了,通常情況下人可以不進食但是一定要保證有水分的攝入,那麼關於身體缺水症狀你知道多少呢?四季養生網提醒不要讓身體缺水。 身體每天最主要的就是水分的消耗了,無論是進行新...
2017-03-06 -
補水水果面膜有哪些
現在補水的食物,補水的水果有很多,用這些補水的蔬菜水果對皮膚的保養也是最好的,給肌膚補水也是最好的,補水的時候選擇水果來做面膜的話才能得到好的效果,而這種補水面膜選擇水果必須要合適,有很多水果都是...
2015-12-26 -
補水自製面膜
人們常說女人是水做的,所以女人一旦缺少水份,身體就會變得乾燥,皮膚也就沒有水份,將不再是細膩,不再是光滑,就容易出現毛孔粗大,皮膚粗糙乾燥等現象。而此時就需要我們做補水自製面膜來補充水分。 ...
2014-05-08 -
夏季健身記得多飲水 健身補水方法
夏日健身,就意味著運動會消耗身體更多營養物質,所以健身者一定要注意補水,因為炎熱的天氣裡,普通健身者在30攝氏度的溫度下進行1個小時較大量的運動,汗液排放量便可達到3升以上。 如果不及時補充水分,...
2017-03-06 -
冬季自製4款補水面膜
寒冷的冬季氣候非常的乾燥,皮膚也很容易缺水,出現一些肌膚問題。那麼補水已經成為迫在眉睫的事情。如何給肌膚解渴?補水 一、香蕉牛奶面膜 材料:香蕉1根,牛奶,麵粉適量。 做法:香蕉搗碎,加入牛...
2015-12-22 -
夏去秋來 秋季防燥養生幾大要點
夏去秋來 秋季防燥養生幾大要點。立秋已過,早晚已經明顯感覺到風變涼了,空氣中那股暑熱也減退了不少,但是秋老虎依然不可不防,在這個暑氣減退的時間,防燥養生仍然是需要注意的。 處暑節氣馬上就要來到了,...
2017-03-06 -
秋季養陰防燥常笑防止秋鬱
時下已是深秋,天氣已涼,人體應使意志安逸寧靜,以緩和秋天肅殺氣候對人體健康的影響。秋氣與肺緊密相關,要讓身體與深秋的氣候相適應,使肺氣不受秋燥的損害,就要調理養肺,適應深秋乾燥的氣候。 如何養陰防...
2017-03-06