脫髮是很常見的事情， 尤其是對一些腦力工作者， 更是每天在不斷的掉頭發， 頭髮少量的掉， 對外觀的影響並不是很大， 但如果掉的很多話， 就會使得人們心理受到影響， 現在有很多人因為頭髮掉的太多， 導致頭髮稀薄， 甚至露出頭皮來， 使得自身自尊心受損， 那什麼洗髮水防脫髮呢?
洗髮水對改善頭屑問題有幫助， 同時洗髮水對預防脫髮也是有著很好的幫助， 因此對洗髮水的選擇都是很關鍵的， 那什麼洗髮水防脫髮呢， 是很多人不太瞭解的。
什麼洗髮水防脫髮：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素(一定要用，
2、多吃富含維生素B的食品， 如胡蘿蔔、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等， 它們能起到烏髮、固發、養發的效果， 可使頭髮柔順並亮澤;
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭， 可以幫助按摩頭皮， 促進其血液迴圈， 有利於毛髮生長。 梳頭也是有技巧的， 應該先從發尾梳起， 把打結的地方梳順暢了， 再梳發根， 這樣， 可以在一定程度上減少掉發。
通過以上介紹， 對什麼洗髮水防脫髮呢， 都是有著很好的瞭解， 因此對這樣洗髮水選擇的時候， 也是要注意， 使用的時候， 都是要適量的進行， 否則會使得頭髮受到影響， 而且對預防脫髮時候， 飲食也是要合理搭配， 使得身體營養均衡。
