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初秋時節如何進補 可適當補腎養腎
初秋可適當補腎養腎 初秋補腎，正是為即將到來的嚴寒冬季打下基礎，增強人體抵禦寒冷的能力。秋季養腎補腎首先要定時飲水，少攝入鹽。水是生命之源，人體若是水液不足，可能會引起濁毒的留滯，從而加重腎...
2016-09-02 -
腎癌患者放化療期間可常用枸杞子補腎養血
腎癌患者發病後腎臟正常代謝功能受到影響，會造成腎虛等症，尤其放化療階段，由於骨髓抑制等放化療副作用，患者會出現貧血等一系列症狀，此時患者可用枸杞子來補益氣血，滋肝養腎。 枸杞子為茄科植物枸杞的乾...
2012-12-21 -
腎虛飲食 男性腎虛吃什麼補腎養生
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補...
2015-10-14 -
補腎養腎茶 男性腎虛吃什麼好
是不是感覺腰腿痛呢？是不是感覺身體被掏空了呢？如果是的話，那是腎透支了。那您知道吃什麼補腎？補腎的食物又有哪些呢？今天呢，就讓小編來為您一一解答，您要仔細學習哦。 1、枸杞子茶 枸杞子9克...
2015-10-09 -
補腎養腎需關注10件日常小事
腎臟是人身體之本，如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的，同時可能會讓人早衰，下面為大家介紹日常補腎養腎在日常應該做的事。補腎的最佳方法——飲食補腎補腎的食物有很多，像是很多黑色的食物，還有就...
2017-02-27 -
冬季補腎養生湯的做法
在我們的日常生活中有很多人由於長期的不良生活習，加之飲食上營養的不均衡，特別容易出現腎虛的現象，尤其是在寒冷的冬季有的時候腎虛特別容易導致腰疼，出虛汗的現象，如果不及時調整特別容易引起其他一些疾病...
2015-08-28 -
補腎養胃的食物有哪些?
補腎養胃的食物有很多。我們先從一方面說那就是補腎，補腎的食物有很多我們可以吃韭菜，還有紅豆，黑豆等豆類食品，對補腎的功能都特別好。日常生活中多做一些運動對腎功能的保健都有著非常好的效果。切記不要長...
2015-08-31 -
哪些藥膳有助於補腎養精
下面就讓我們的專家為您介紹食療補腎，希望能給您帶來幫助！ 可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理食療補腎治療。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片30克，狗肉1...
2012-04-27 -
冬季吃什麼有補腎養生的作用
中醫認為，腎為先天之本，腎陽是一身陽氣的根本。而冬季寒氣最重，最容易傷腎中的陽氣，因此，冬季養生，男人補腎要以驅寒暖陽為根本。那麼吃哪些食物有助於男性補腎呢？專家推薦了以下四款有效的補腎護陽食譜...
2011-01-25 -
女人補腎粥 10款女人補腎養生粥
女人也需要補腎，女人腎虛會面色萎黃、四肢冰涼、腰酸，那麼，女人補腎吃什麼？下面我們來看看女人補腎的十種粥。 1、桂圓枸杞粥 材料：30g桂圓肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、...
2014-09-03 -
補腎就是壯陽？遠離補腎誤區，大方補腎養生
腎對於人體非常重要，腎是五臟之根，是生命之本。但由於一些不負責任的宣傳，使人們對腎的認識非常模糊，甚至產生誤解：補腎就是壯陽。其實，補腎是中醫治療養生保健重要的手段和方法，是一個科學的概念。 ...
2012-05-18 -
補腎養生：女人補腎吃什麼食物？
女人為了自己健康，滋陰補腎顯得極為重要。為了補好身體只吃藥似乎太折磨人，那就來吃一些好吃的東西吧!滋陰補腎效果也是很好的。 1、鱉甲 鱉甲可明顯提高人體的缺氧能力和抗冷凍作用，緩解疲勞方面的...
2011-03-29 -
豆腐補腎養血三款藥膳食譜
一、二海燉豆腐 材料：水發海帶片150克，水發海參片150克，豆腐300克 調味料：鹽、味精、黃酒、薑片、蔥段、雞湯、胡椒粉適量 做法： 1、豆腐切塊，水加點鹽燒沸，將豆腐放入水中浸泡一...
2014-10-21 -
補腎養精三款食療養生食譜
一、黃靈鴿蛋湯 材料：鴿蛋12個，去核紅棗24個，靈芝15克，黃芪30克 調味料：蜂蜜、白砂糖 做法： 1、將紅棗、靈芝、黃芪過水洗一下，鴿蛋放鍋裡煮熟，剝殼，最好保持完整不要弄壞； ...
2014-11-14 -
補腎養腎最有效的10個小方法
方法1：護好雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期行走。 方法2...
2012-09-04 -
補腎養生 男性腎虛吃什麼補腎
腎是人體重要器官之一，乃先天之本。腎臟功能是否正常，對健康有著舉足輕重的作用。那男性腎虛要如何補腎呢？ 1、龍眼肉粥 健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿 早洩，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健...
2015-09-29 -
老人飲食：眼花多補腎養肝
引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多，如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花，應到醫院做詳細檢查以找出原因，並做相應治療。中醫認為，老人眼花是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝...
2011-03-24 -
如何滋陰補腎養護頭髮
腎氣盛的人頭髮茂密有光澤，腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。另外，老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛，常會出現脫髮。而年輕人如果脫髮，就可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號。 中醫認為，五穀可以...
2012-04-13 -
男性補腎養虛六大神方
健腦補腎方 因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。 核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3釐米，...
2010-09-27 -
男人補腎養腎的飲食
秋季腎虛男人補腎養腎如何飲食？秋季是進補的季節，男性補腎都有哪些原則呢？補腎仍然是男性最關心的問題。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精...
2013-01-18
