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按摩保健 常按哪些穴位可以補腎養腎
一個人的身體是否健康強健跟腎臟的關係很大,腎臟如果不好就會影響我們的身體健康,中醫穴位按摩補腎養腎的效果很棒,下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何按摩保健身體的?按摩哪些穴位可以補腎養腎吧! 中醫...
2017-01-24 -
關於補腎養腎的忌諱有哪些
方法步驟: 01 避免使用對腎臟有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時,在用藥期間還應多飲水,以...
2015-09-22 -
女人腎好更年輕 5個貼士補腎養腎葆年輕
方法步驟: 01 保護腎臟 別吃太鹹。從西醫上講 腎臟疾病的發生早期常無明顯的症狀,也無明確的病因,但我們卻可以從腎臟的功能入手,保護我們的腎臟。在飲食上,最重要的一點就是提倡低鹽飲食,因為鹽要通...
2014-10-14 -
補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟: 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料:鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法:(1)魚尾去鱗,...
2014-09-27 -
9款女人補腎養生藥膳
很多人對腎虛這個詞都存在很模糊的概念,醫學上的腎虛是有分兩種的,即腎陰虛和腎陽虛。一般如果出現口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀,特別女性會出現便秘、經少伸...
2011-04-05 -
補腎養發美容秘方
方法步驟: 01 核桃2個,黑豆1小把,黑芝麻1小把,小米1把,枸杞1小小把 山藥2片,黑米1小把 02 中午的時候把這些材料放到鍋裡泡好,晚上開始熬粥,大概10分鐘左右,變粘稠了就可以了,關...
2014-11-13 -
常按哪些穴位可以補腎養腎?
方法步驟: 01 太溪穴——腎是人的先天之本,生命之源,人體的元陰和元陽都來源於它。太溪穴是腎經的原穴,是腎經元氣經過和留止的部位,所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”,認為它具有很強的回陽救逆之功...
2017-01-05 -
補腎養顏水果
1、葡萄 從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學...
2017-02-18 -
秋季吃這物補腎養生效果甚佳
栗子的養生功效1強筋健骨栗子中含有大量的維生素C、礦物質,能維持人體骨骼、血管肌肉的機能,這對於強健筋骨發揮極好的作用,對身體機能出現衰退的老年人群尤為適用。2禦寒保暖在栗子中含有豐富的澱粉、碳水化...
2016-09-25 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物,黑豆比黃豆的營養高,那麼,黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種,黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品,它含有豐富的植物蛋白,那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
按摩腹臍促進新陳代謝 按摩這五個部位補腎養精
每天做好這五個特區的保健時,能夠促進新陳代謝、排毒清體,從而達到強身健體、抗衰老的效果。特區一:腹臍養生關鍵字:消除腹部脂肪,防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”,中醫稱腹中央肚臍為“神闕...
2013-09-06 -
每天常按四個部位 補腎養精效果佳
對於每個人來說,身體的健康都是最重要的,那麼想要身體健康對於腎的養護自然是必不可少的,尤其對於男性來說更是如此。中醫表示:腎乃先天之本,腎的強弱對健康起著重要的作用,所以只有腎強才能體鍵,那麼想要補...
2014-09-22 -
精選補腎養精食療方
中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈,全身諸髒之陰陽皆旺;反之,由於各種致病因素影響或年老體衰,可致腎功能失常,出現陽痿、早洩、滑精、遺精、...
2016-05-16 -
腎虛補養法 養腎食療魚鰾燉豬蹄補腎養精
中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈,全身諸髒之陰陽皆旺;反之,由於各種致病因素影響或年老體衰,可致腎功能失常,出現陽痿、早洩、滑精、遺精、...
2016-06-14 -
男人廁所幹這事竟能補腎養精
對於直立小便的男士而言,應有正確的如廁姿勢。專家指出,男士小便時,不要過多地說話,而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢?中醫認為,腎主司二便,其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的溫煦與滋潤。 腎最重...
2016-04-20 -
補腎養精中藥有哪些
現在很多的男性整日總是忙於自己的工作,即使是在休息的時候也是在不斷的想著自己怎樣掙更多的錢。所以把自己的身體搞的很虛,尤其是關於腎部方面更是虧損的比較嚴重。長期下去對於身體造成的影響是比較大的,這...
2015-10-26 -
天天摸這部位就能夠補腎養精
每天做好這三個特區的保健時,能夠促進新陳代謝、排毒清體,從而達到強身健體、抗衰老以及補腎養精的效果。 特區一:腹臍 養生關鍵字:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“...
2016-03-02 -
哪些藥膳有助於補腎養精
下面就讓我們的專家為您介紹食療補腎,希望能給您帶來幫助! 可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理食療補腎治療。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片30克,狗肉1...
2012-04-27 -
補腎養精三款食療養生食譜
一、黃靈鴿蛋湯 材料:鴿蛋12個,去核紅棗24個,靈芝15克,黃芪30克 調味料:蜂蜜、白砂糖 做法: 1、將紅棗、靈芝、黃芪過水洗一下,鴿蛋放鍋裡煮熟,剝殼,最好保持完整不要弄壞; ...
2014-11-14 -
吃什麼可以補腎養精
男性的性功能健康對於家庭的安定,生活的幸福有著非常重要的作用,隨著生活壓力的增加,很多男性的生殖系統會受到一些影響。有一些男性朋友就會想著尋覓一些可以補腎養精的藥方和食療辦法,今天我們為大家介紹一...
2015-11-15