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女人補血的6款經典藥膳
方法步驟： 01 當歸煮雞蛋 當歸9g，雞蛋2個，紅糖50g。當歸煎水取汁後，打入雞蛋煮熟，人紅糖調勻，每次月經淨後食1～2次。 功能是補血調經，尤適用于婦女血虛，月經不調，或身體虛弱等症。 ...
2017-02-10 -
【補血三部曲讓女性更健康】
女性的身體素質普遍較弱,按中醫的理論來說,女性性陰,屬虛寒一類的.為此,諸多女性的身體比較不好,很容易缺血貧血.所以,補血對於女同志來說相當重要. 其實,補血並非很難的事情,只要掌握原則就能取得理...
2017-02-17 -
【女性補血養顏注意事項多】
女性如果貧血的話，就會面黃肌瘦，嘴唇乾裂，嚴重影響女性美麗的容顏，所以女性補血養顏非常重要，下面小編就為您介紹女性補血的注意事項有哪些? 女性補血注意事項非常的多，首先必須避開下面的補血誤區。 ...
2017-02-17 -
安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題，如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢？安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
補血安神的食物有哪些
血虛的人會有失眠的症狀，需要多吃補血安神的食物，那麼補血安神的食物有哪些呢，下面就由小編為您介紹補血安神的食物有哪些。 補血安神的食物有哪些 1、龍眼 龍眼具有養血安神的作用。龍眼含有豐富...
2015-05-04 -
女人補血吃啥好 8種食物補血好
1、玫瑰酒——能活血 為臉上的雀斑、黃褐斑而苦惱的女性，多為肝鬱氣滯者，常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀。可嘗試玫瑰酒，玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。 2、龍...
2014-04-17 -
紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
貧血女人怎麼補血 7招助貧血女人補血
貧血是很多女性都有的症狀，用誇張的說法是“十個女人，六個貧血”。對於貧血女性來說，補血養血必不可少。那麼問題來了，貧血女人怎麼補血呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 貧血女人怎麼補血？ ...
2017-02-10 -
補血補腎的食物
方法步驟： 01 1治療腎虛貧血方面上，有一個比較重要的原則就是早期發現腎虛腎虧的情況，採取必要的治療措施很重要，可以針對腎虛腎虧的早期治療取得不錯的效果，這也是患者針對腎虛腎虧的有效治療方案。 ...
2016-08-20 -
寶寶過年吃壞肚子怎麼辦？推薦3款粥品助緩解
孩子的腸胃較為脆弱，在過年時稍不注意就會容易出現拉肚子的症狀，這可怎麼辦呢？爸爸媽媽護理拉肚子的兒童可以試試喝粥來緩解。今天，就來具體看一下如何調理孩子拉肚子吧。孩子拉肚子要怎麼吃有抗菌功能的食物。...
2017-02-03 -
補血通經方
組成：菟絲子15克，炒雞內金15克，徐長卿15克，丹參15克，薄荷9克， 炙黃芪12克，茯苓15克，桂枝9克，炙甘草9克，黨參15克，熟地黃18克，山萸肉9克，淮山藥15克，當歸12克，炒梔子9克...
2017-02-17 -
男人貧血有哪些徵兆？推薦6種補血養腎食品
貧血是生活中極為常見的狀況，在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況，其實不然。貧血不是女性的專利，生活中的很多男性也是會受到貧血的困擾的，瞭解男性貧血的症狀對於及時發現病情是很有幫...
2016-11-26 -
冬季喝什麼粥補血?3款簡單的養血粥
在現代社會中都是以瘦為美的，所以很多人為了能夠擁有一個窈窕的身材，總是喜歡通過節食來達到效果。這樣雖然能夠令身體瘦下來，但是隨之而來的就由於節食導致身體出現了貧血。那麼，你知道如何才能夠令身體氣色...
2015-12-11 -
女性補血最佳粥品 讓你“重現光彩”
只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧...
2013-09-16 -
七款養生粥品 幫你補血健身延緩衰老益壽
養生粥一般是把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。如果正常食用，能夠幫助人延緩衰老，健美肌膚。 七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹...
2011-04-25 -
補血養血粥的做法
不知道我們大家會不會做補血養血粥，這是一種非常美味的粥，而且非常適合貧血的人吃，可以達到很好的補血的功效，而且這種粥好吃不貴，贏得了我們很多人的一致好評，相信大家對補血養血粥的做法一定非常感興趣，...
2015-09-14 -
補腎吃什麼好 6款粥品補腎補血抗衰老
很多人都有腎虛的毛病，一旦腎虛了，會很麻煩，會令人很頭疼的。你知道該如何補腎嗎？今天小編就為大家推薦一些補腎的食譜，趕緊去學學吧！ 補腎食譜 天門冬粥 材料：天門冬15-20克，粳米60克，冰糖適...
2016-04-29 -
補腎吃什麼 6款粥品補腎補血抗衰老
很多人都有腎虛的毛病，你知道該如何補腎嗎？腎虛的事情是可大可小的，一定要引起重視。今天小編就為大家推薦一些補腎的食譜，趕緊去學學吧！ 補腎食譜： 天門冬粥 材料：天門冬15-20克，粳米60克，冰...
2016-04-30 -
補血吃什麼好 七大粥品益氣滋陰補血
對於女性而言只有氣血充足才會擁有健康的身體，當然男性朋友也不例外，如果你氣血兩虧也就意味著你的身體很虛，離健康很遠。所以日常生活中我們要不停的給身體補血，補血吃什麼呢？補血食物有哪些？今天小編就帶大...
2016-04-30 -
吃什麼補血 六款養血粥幫你養出好氣色
最近你的臉色看起來是不是有點蒼白，是不是不那麼紅潤，那麼小編告訴你你需要補血了，你想知道哪些食物可以補血嗎？今天小編就為大家帶來了幾款補血養血粥，馬上跟著小編去看看吧！ 紅棗粥：將米洗淨後加入乾淨的...
2016-04-30
