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男人吃什麼最滋補身體?
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、...
2010-08-13 -
男人40歲吃什麼最補身
1、常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳。 2、睡眠不佳，多夢易醒，心理壓力大，有恐懼感。 3、心悸，頭昏腦脹，眼前發黑，記憶力下降，四肢乏力，肌肉酸痛。 這一系列不良身體反應，醫學專家稱...
2010-08-25 -
秋季養生補身五種粥
1、五行益壽養生粥 去核紅棗20枚、去芯蓮子20粒、葡萄乾30粒、黃豆30粒，黑米適量洗淨後，泡一夜後，煮粥，味微甜。 2、山藥枸杞粥 大米1/2杯加水提前泡半小時，山藥洗淨600克，去皮...
2011-09-21 -
男人四十吃什麼可以補身體
男人到了四十歲身體會走下坡路，很多的身體機能都有可會逐漸下降，甚至有的人會出現過早衰老的情況，這對男人的身體健康都有著很大的影響，在飲食上也需要做一些調理，今天就來聊聊男人到了四十補身體該吃什...
2013-03-01 -
冬季滋補身體吃黑米是最好的
在冬季的時候，我們不妨吃一些黑米，因為黑米是可以補腎的。在五臟之內，黑色食物，又是對於腎臟器官最為有益處的一些狀況，我們在冬季的時候，吃一些滋補的食物，黑米就是首選，下面我們對於這樣的知識，還是去...
2013-04-08 -
滋補身體食物_十全大補湯的做法
對於糖尿病人來說在吃飯方面需要十分的注意的，所以就需要注意合理補充營養，大家可以嘗試這做一下這十全大補湯。下面是材料及做法。 十全大補湯的製作材料： 主料：雞肉50克,鴨肉50克,鵝肉...
2013-06-04 -
冬季女人如何補身體
女人只有學會照顧好自己，才能更好的照顧家人。對於一個家庭而言，只有健康的女人才能讓一個家更幸福。因此女人一定要學會對自己好一點，平常一定要多懂得一些保養之道。那麼女人如何補身體呢？生活中有哪些食物...
2015-01-26 -
經常熬夜易傷身 推薦5款補身藥膳
經常熬夜推薦5款補身藥膳 粉皮生魚湯 做法：粉皮250克洗淨切成小塊，生魚一條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後放入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。 功效：有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功...
2016-05-30 -
女性經期喝8款滋補湯最補身
女人每到月經期間，大都會表現抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此這個時候女人最需要補。...
2013-05-10 -
葡萄胎患者手術後吃什麼補身體
葡萄胎患者手術後吃什麼補身體呢？葡萄胎屬於非正常的妊娠，一旦發現要及時處理，以免影響身體健康。那麼，葡萄胎患者術後吃什麼食物好呢?葡萄胎術後患者在飲食上有什麼要注意的呢?下面我們就來看看。 葡萄胎...
2016-11-16 -
黑豆茶是女人的活血補身第一茶
黑豆是防老抗衰黑武士，《本草綱目》中有入藥記載的黑豆，對防老抗衰、治腰膝疼痛，及烏髮、補腎有十分卓越的功效;營養價值與黃豆相當。藥用價值卻高於黃豆。是豆類家族的明星! 茶材：黑豆100克，蘇木1...
2013-02-08 -
冬季鴿子最補身
好吃不過餃子，美味不如雞，其實很多老人、小孩或是體質虛弱的人都會通過吃雞肉喝雞湯來增強體質，其實，如果此時將雞湯換成鴿子湯會療效更高。著名的中成藥烏雞白鳳丸，就是用烏骨雞和白鳳為原料製成的。古...
2013-04-10 -
怎麼吃紅棗最滋補身體
簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有。 ...
2013-07-15 -
秋季喝這6款花茶 既滋補身體又能去秋燥
秋季喝這6款花茶最適合 菊花茶 在秋季，由於天氣乾燥，不少上班族，因為長時間盯著電腦螢幕，很容易就會出現頭昏腦脹，眼睛乾澀等症狀。針對此類人群，推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散風清...
2016-08-16 -
養生湯既滋補身體又養腎
當歸生薑羊肉湯 當歸10克，生薑15克，羊肉500克，精鹽、味精、蔥各適量。將羊肉洗淨，切成小塊，與當歸、生薑、蔥共同放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再用小火煮至肉爛湯成，加入精鹽、味精，...
2012-12-27 -
補身補血戚風蛋糕的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
一天吃幾個核桃最補身
核桃營養豐富，核桃仁補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮、治便秘。一般來說，每天服用40克左右，大約四五個核桃。吃多了不宜，正在上火、腹瀉的人不宜吃。 1、核桃大米粥 核桃仁50克，大米...
2014-12-12 -
人流後吃什麼滋補 五種食物能補身體
流產後要多吃些營養豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生...
2017-05-09 -
狗肉怎麼做好吃又補身?
許多人對於吃狗肉是比較抗拒的，但是在一些地域吃狗肉是很常見的事情。狗肉對於人體也是比較補的，體質較寒的朋友是可以適當是一些的。因為狗肉會有些許臊味，所以在烹飪上要懂得技巧。 桂花狗肉 材料...
2017-05-28 -
這幾樣美食白癜風患者也能安心享用，不僅益氣還養血，滋補身體一級棒！
現在的人都追求健康的生活，喜歡追求美食的同時也非常注重自己身體健康，在這個吃貨縱行的時代裡，吃什麼，怎麼吃都顯得尤為重要，不是有那麼一句老話嘛說藥補不如食補，今天小編就給大家介紹一道養生美食這幾樣美...
2017-06-04
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1回答
避孕藥導致出血怎麼補身體
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1回答
子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體