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【老年人午睡的好處多】
隨著年齡的增長,人會越來越感覺疲勞。雖然老年人每天需要的實際睡眠時間比中、青年人要相對少些,但是精力恢復得較慢。專家跟大家說,老人保健最好要做到午睡,老年人午睡的好處多。 根據這一特點,老年人在...
2017-03-07 -
做試管嬰兒有條件限制 試管嬰兒適合8類人群
試管嬰兒一般適用於不孕不育的家庭,但並非所有不孕不育都可以通過試管嬰兒來解決。因為,做試管嬰兒的人群需具備適當的條件。想做試管嬰兒的未准爸爸媽媽先和小編一起來瞭解試管嬰兒的適合人群和條件吧。試管嬰兒...
2013-12-25 -
時異與生活條件對脈搏的影響
時異與脈象。時異指在一日之中人體早晚之聞順應之而所發生的一些正常生理變化。中醫把人儺與外在氣候的變化視為一個統一整體,這是中醫特色之一。人體生活在自然環境之中,從大的方而講,要適應一年四季春濕夏熱...
2017-03-07 -
【四招讓寶寶養成按時入睡的好習慣】
孩子按時睡覺不僅僅對身體好,也可以防止家裡亂作一團。那麼,如何使寶寶按時睡覺呢?下面我們為大家詳細介紹。 孩子不肯睡覺有許多原因,怕黑、擔心自己不能醒來、害怕一個人睡覺等等。同睡覺相比,他們無疑...
2017-03-07 -
靈芝的生長條件及棚栽技術
靈芝自古以來就被認為是吉祥、寶貴、美好、長壽的象徵,有“仙草”、“瑞草”之稱,中華傳統醫學長期以來一直視之為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。當前,隨著食用菌產業的迅速發展,進行大量人工栽培再非難事...
2017-03-07 -
【治療寶寶難以入睡的妙招】
寶寶雖然困得不行,可就是鬧騰著不肯睡覺,非要陪著大人一起熬夜。有時他實在困極了,就用小手揉眼睛,大人要是強迫他睡覺,他就哭。寶寶“抗睡眠”能力這樣強,該怎麼辦呢? 據調查,現在生活在城市的不少嬰...
2017-03-07 -
趴著睡的孩子智力發育更快
寶寶喜歡趴著睡,還真不是一個壞習慣,寶寶趴著睡,好處有很多,已經有研究證明,趴著睡的寶寶,智力發育更快一些。胎兒在母親的子宮裡時,就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所...
2016-12-30 -
趴著睡的寶寶智力發育更快
寶寶喜歡趴著睡,還真不是一個壞習慣,寶寶趴著睡,好處有很多,已經有研究證明,趴著睡的寶寶,智力發育更快一些。胎兒在母親的子宮裡時,就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所...
2016-12-30 -
寶寶裸睡是生長發育的刺激劑
增強寶寶抵抗力每天睡覺前,媽媽為寶寶脫衣服,做各項睡前準備工作時,寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在著溫度差異,溫差對寶寶的身體機能形成刺激,溫差越大,刺激強度就越大,這可以...
2016-12-30 -
女性裸睡可緩解緊張性失眠
裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放鬆,可有效緩解緊張性失眠。裸睡解除了衣物對身體的束縛,給女性以無拘無束的自由感,有利於增強皮腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生,有利於神經的調節,有利於增...
2013-01-29 -
失眠的診斷條件有哪些
日常生活當中,有很多的人在夜間睡不著,出現了睡眠障礙,嚴重的影響到了患者的身體健康,而且還會造成記憶力下降,導致輾轉反側,很難入睡,因此,大家需要做一些診斷方法,判斷自己是否患上了失眠?合理進行治...
2016-03-21 -
失眠的診斷條件是什麼
失眠已經是我們生活當中常見的一種疾病了,而且這種疾病不分年齡,我們都可能發生失眠的症狀,但是並不是我們所有晚上睡不著的症狀都可以稱之為失眠,對於失眠的判斷,是有著一定的標準的,只有達到這個標準才可...
2016-05-05 -
睡前四件事讓男人“性”致勃勃 熱水足浴讓愛睡的香
1.按摩湧泉穴 當你躺在被窩裡難以入睡時,可以自己按摩湧泉穴:將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上,做來回摩擦的動作,直到腳心發熱,再換另一隻腳。這樣交替進行,你的大腦注意力就集中在腳部,時間...
2014-06-28 -
打鼾是否是睡的香 帶你瞭解打鼾
打呼嚕的現象常常在集體宿舍中出現,鼾聲如雷,十分影響他人休息。很多人將打呼嚕當成生活中一種正常的現象,認為是睡得香的表現。研究表明:長期的打呼嚕對患者的身體健康影響很大,還會妨礙他人的休息。為説...
2015-03-24 -
女性裸睡竟可帶來“好處”
在溫度任然較熱的夏季夜晚,如果居住壞境安全的話,不少女性朋友還是喜歡裸睡的,裸睡在一定程度上對預防婦科疾病有所幫助,今天我們就一起來看看! 裸睡對預防婦科疾病有哪些好處? 1、裸睡在改...
2015-06-12 -
床被別人睡的風水禁忌 睡床風水七大禁忌
據統計,人生有超過一半是時間是在床上度過的,床在人的一生中也占也非常重要的位置,床的位置擺放也非常重要,床位擺放若觸犯了風水禁忌,則可能讓你是非不斷,身體受損。那麼,床被別人睡的風水禁忌會怎樣呢?...
2016-05-14 -
上課就像催眠曲 克服上課瞌睡的方法
上課瞌睡,已經成為了課堂效率的最大殺手。誰也不想在課堂上睡覺,但是種種原因,讓我們在課堂上頻頻睡著,有的人是一看書就睡著,這些壞習慣或者說壞行為一直以來被家長所詬病,老師面對著“瞌睡大軍”也無可奈...
2017-03-07 -
裸睡利健康,但要注意六個事項
我們一直提倡朋友們可以在晚間睡眠時選擇裸睡,這是由於這類延遲應運地于健康是非常有利的,不過,想用到達更好的保健效果,希望人們可以在裸睡前注意下面的這些事情。 1、環境 在居所太小、家人...
2016-07-20 -
孕婦嗜睡的偏方
孕婦在懷孕期間是很容易發生嗜睡的情況的,特別是在懷孕的早期,如果孕婦不知道如何去應該這種疾病,可能會影響到自己的生活規律,特別是對於一些上班族的女性朋友來說,上班嗜睡是一個很不好的現象,所以孕婦在...
2014-07-31 -
寶寶裸睡有意想不到的好處
增強寶寶抵抗力 每天睡覺前,媽媽為寶寶脫衣服,做各項睡前準備工作時,寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在著溫度差異,溫差對寶寶的身體機能形成刺激,溫差越大,刺激強度就越大,這...
2017-03-07