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失眠的診斷條件是什麼

失眠已經是我們生活當中常見的一種疾病了, 而且這種疾病不分年齡, 我們都可能發生失眠的症狀, 但是並不是我們所有晚上睡不著的症狀都可以稱之為失眠, 對於失眠的判斷, 是有著一定的標準的, 只有達到這個標準才可以稱之為失眠, 那麼失眠的診斷條件是什麼呢?

失眠症的診斷標準有了對失眠的主觀與客觀的評定的方法, 我們還需要失眠症的診斷標準, 這樣才能對失眠症作出一個準確的診斷。 失眠是指持續相當長時間的對睡眠的質和量不滿意的狀況, 不能以統計上的正常睡眠時間作為診斷失眠的主要標準。

對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環, 從而使症狀持續存在。 如果失眠是某種精神障礙症狀的一個組成部分, 不另診斷為失眠症。

1、入睡困難.

2、不能熟睡,睡眠時間減少.

3、早醒、醒後無法再入睡.

4、頻頻從惡夢中驚醒, 自感整夜都在做惡夢.

5、睡過之後精力沒有恢復.

6、發病時間可長可短, 短者數天可好轉, 長者持續數日難以恢復。

7、容易被驚醒, 有的對聲音敏感, 有的對燈光敏感。

8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。

9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症, 而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。

可見, 失眠比平常的單純的晚上睡不著嚴重的多了, 嚴重的失眠甚至會產生神經衰弱、抑鬱症等症狀,

所以我們一定要重視失眠, 在失眠還不是那麼嚴重的時候, 就及時的去治療或者緩解失眠的症狀, 治療對症的治療才能讓您儘快的擺脫失眠。

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