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怎麼吃冬瓜減肥方法
夏日炎炎，什麼食物最消暑？水果當然要數西瓜，那蔬菜冬瓜除了消暑之外，還有一個更加誘人的作用，那就是可以幫助減肥瘦身。現在就由小編為大家推薦幾款冬瓜食譜，讓大家消暑之餘還能瘦身！ 冬瓜知識大補給...
2012-09-26 -
黃瓜減肥的食療秘方
黃瓜被稱為“廚房裡的美容劑”。黃瓜是十分有效的天然美容品。鮮青瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液迴圈，增強皮膚的氧化還原作用，...
2011-07-13 -
苦瓜減肥法
對選擇苦瓜減肥法，不僅可以快速的讓女性瘦下來，而且在使用這樣減肥方法的同時，對女性的身體各方面，也都是有著很好的幫助作用，苦瓜減肥法對消耗女性身體脂肪，有著很好的效果，尤其是在夏季的時候，選擇這樣...
2013-10-03 -
教你一些關於苦瓜減肥食譜
作為一種蔬菜，苦瓜能夠給人體補充豐富的纖維素，並且具有清熱排毒的功能。作為一種減肥食物，苦瓜也具有獨特的減肥功效。苦瓜具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物，提高自身代謝...
2012-03-07 -
黃瓜減肥法
隨著夏季的到來，多餘贅肉的出現，讓不少女性有了減肥的衝動。目前減肥方法有不少，大多數通常會選擇黃瓜減肥法來瘦身。那黃瓜怎麼吃才能減肥呢?黃瓜中所含的黃瓜酶，可以促進人體的新陳代謝，排出毒素，從而實...
2013-05-07 -
冬瓜減肥法有哪些
冬瓜蝦仁減肥法 因為本人是水像星座，所以利用冬瓜來排出多餘水分。蝦仁含有高蛋白質低脂肪，並且有豐富的鈣質，缺鈣可以導致肥胖！ 食用方法：少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦...
2012-10-03 -
苦瓜減肥的做法大全是什麼
苦瓜是很特別的一道食物，喜歡它的人餐餐都可以吃，但是如果不喜歡的話，連聞一下都特別難受。其實苦瓜的營養價值特別高，不但含有豐富的維生素，其還含有很多的降脂素，具有一定的減肥瘦身的效果，苦瓜瘦身湯就...
2015-11-22 -
苦瓜減肥法怎麼進行
苦瓜減肥法：每天2--3根，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。 目前身體狀況：體重：57.5公斤，身高168釐米，褲子穿28的（看著2003年夏天那些25的褲子...
2012-10-04 -
最實用的苦瓜減肥法
苦瓜減肥風好象吹了很久了，確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道，可是今天推薦的2道菜，都是又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。 100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不...
2012-10-04 -
苦瓜減肥_苦瓜炒蝦仁做法
材料：苦瓜1根、蝦250克 調料：食鹽適量、蔥適量、薑適量、蒜適量、蠔油適量、植物油適量 做法： 1、將苦瓜洗淨，用刀將中間分開，取出籽和瓤，斜刀切片，開水鍋中焯一下，過涼水備用。...
2013-09-10 -
苦瓜減肥藥膳
苦瓜裡面的粗纖維很多，並且具有清熱排毒的功能。是減肥美容的最佳食品。另外，苦瓜還具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物，提高自身代謝率，加快排出體內毒素以及有害油脂。今天，...
2013-04-08 -
黃瓜減肥是什麼原理?
胡蘿蔔 target='_blank' href='/yssc/huanggua/'>黃瓜減肥是什麼原理?黃瓜被很多愛美的女性認為是減肥的佳品，把新鮮的黃瓜切成薄片，敷在臉上既可以補水，又可以美容養...
2013-10-02 -
秋季怎麼吃冬瓜減肥方法
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。立秋喝冬瓜湯利尿消腫，美容養顏，營養價值豐富，特別有助於瘦身。小編教你冬瓜湯的做法，熱量不高，防止人體發胖喲~ 冬瓜湯的減肥原理 冬瓜...
2012-10-20 -
怎麼吃地瓜減肥方法
常吃地瓜能幫助我們減肥，因為地瓜中含有非常豐富的纖維素，可以為身體提供強烈的飽腹感，而且地瓜還可以非常有效的幫助我們解決便秘的問題，同時清除體內堆積的毒素，降低脂肪的轉化率，從而起到減肥的效果。...
2012-10-22 -
怎麼吃苦瓜減肥方法
苦瓜，是一道餐桌上經常能看到的普通蔬菜，但隨著近年減肥成為年輕人的一個熱潮，卻使得苦瓜的身價倍增。因為苦瓜中含有美妙的減肥成分。 苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸...
2012-10-22 -
一周雞蛋黃瓜減肥方法
一周雞蛋黃瓜減肥法就是要在一個月之內，堅持每天只需要用黃瓜和雞蛋作為主要的食材，因為黃瓜和雞蛋食譜裡面有相當豐富的減肥元素，怎麼吃也不會胖，我們可以選擇茶葉蛋或者雞蛋來減肥，其中是營養價值較高，補...
2015-10-30 -
5款黃瓜減肥食譜 一周就能瘦8斤
黃瓜減肥原理： 1.黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質，它能有效抑制糖類物質轉化為脂肪。換句話來說，多吃黃瓜就能防止脂肪的增多。 2.黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡...
2012-11-21 -
夏季減肥冬瓜減肥食譜來幫忙
夏季是減肥的高峰時期，也是瓜果蔬菜生產的高分期。有沒有可能給讓這兩件東西完美的結合呢?冬瓜是我們在夏季用的很多的一種食材，也有非常好的減肥功效。下面是給大家推薦的兩看減肥冬瓜食譜，給大家參考。讓大...
2013-03-10 -
冬瓜減肥同時降血糖
冬瓜減肥同時降血糖，冬瓜對人體的功效很多，另外，冬瓜還可以做出各種各樣的美食。冬瓜利尿大家都知道，但是其它功效你瞭解多少?今天，小編就給大家介紹一下冬瓜對人體的功效都有哪些? 1 減肥：在冬...
2013-09-07 -
苦瓜減肥的功效
苦瓜雖苦卻是一款不錯的蔬菜。苦瓜營養豐富，食之爽口，雖然味道苦，可是還是擁有眾多的粉絲。那你知道苦瓜減肥之事嗎?今天小編就介紹下苦瓜減肥的功效，快來看看吧! 苦瓜能阻止脂肪吸收 苦瓜，是一...
2013-01-10
