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銀耳女人摯愛養生法寶 滋陰養顏6類食物不可少
女人陰虛易致多種皮膚問題6食物滋陰養顏1銀耳 銀耳也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品...
2014-07-03 -
跑步減肥效果不明顯的原因
相信大家肯定都知道什麼是跑步吧,跑步是大家非常喜歡的一項體育運動,跑步的作用是非常強大的,經常跑步不但可以採用跑步來起到提高人體免疫力和抗病能力等功效而且還可以讓我們變得更加年輕,跑步在減肥上面效...
2015-04-11 -
冬蟲夏草怎麼吃養生 與那些食物不能共食?
冬蟲夏草不能和什麼食物一起吃冬蟲夏草用量一般為每天3~9克,比較簡單的方法是煮水喝,要注意煮的時間不能過短,一般至少煮10分鐘,還可用來泡藥酒。如果條件允許,冬蟲夏草最好隔水燉,這樣濃度較高。一般要...
2014-05-16 -
孩子預防近視 三種食物不能少
導語:現在的孩子戴眼鏡的年齡越來越小,早早的就在鼻樑上架上一副眼鏡。為避免孩子過早戴上眼鏡,除了供給豐富的蛋白質和維生素以外,以下三類食物也可以預防近視。 一、硬質食物 家長要經常給...
2017-02-28 -
魚身上5個寶物不能扔
每天進行烹煮食物,肯定有很多浪費,而早在2014年英國的一家餐廳竟然想出回收其他酒店的廢棄食材,進行烹飪供給顧客食用。到底有多少人去食用,我們無法預測。但是我們平時在家也可以將很多被浪費的食材進行...
2016-09-21 -
藥用植物不可隨便吃 保護健康入菜切記3大禁
藥用植物入菜3大忌目前人們對藥用植物存在著很多認識誤區。1吃藥用植物不知分季節。四季不同,中藥入菜肴也應有別。選擇不當,食之無益,反而有害。2認為藥用植物人人吃了都有益。其實每個人的身體情況不盡相同...
2014-10-30 -
六類食物不宜微波爐加熱 加熱營養易流失
六類食物不宜微波爐加熱蘆筍新鮮蘆筍富含包括維生素C在內的多種抗氧化營養素。挪威《斯堪的納維亞農業學報》刊登一項新研究發現,微波爐加熱會導致蘆筍中維生素流失。因為維生素C和B族維生素屬於水溶性維生素,...
2014-09-24 -
牛奶和10種食物不能同吃
牛奶不能和什麼一起吃呢?牛奶的營養成分是眾所周知的,不過想要更充分的吸收牛奶的營養成分,就要選擇正確選擇適合的牛奶。同時,清楚的知道牛奶不能和什麼一起吃也很重要。下面就和小編一起來看看吧。 牛奶...
2016-08-16 -
吃什麼調節內分泌 10種食物不能錯過
在日常生活中,有很多的女性會出現內分泌失調的問題,這嚴重影響到了患者的身體健康,因此平時大家需要注意合理進行保健,有效地改善自己的體質,避免造成更多影響。其中食療調節內分泌是很不錯的方法,那麼吃...
2016-11-08 -
糖尿病患者哪些食物不能吃
我們知道,糖尿病人要合理膳食。因為有些食物吃下去會讓血糖上升的很快,使病情變的嚴重,還有的食物會幫助下降血糖,適合糖尿病患者食用。因此,糖尿病人一定要分清,記清,然後合理搭配。 糖尿病人堅決不能吃...
2016-09-27 -
夏季易曬黑哪些食物不利於美白
夏天原本是需要做好防曬美白工作的,然而飲食不當會產生嚴重的阻礙,那麼夏季易曬黑哪些食物不利於美白?飲食方面做的不好,吃了一些容易讓膚色變深的食物,不僅會更容易受到紫外線的照射和刺激,還會讓肌膚變黑...
2017-02-28 -
促排卵藥物不可濫服 服用不當會喪命
醫學界一直在關注使用促排卵藥物後新生兒缺陷的發生率問題。實際上在使用促排卵藥物以後,不僅白血病的比率會有一定增加,發生其他缺陷的比率也會增加。但是對於希望能通過促排卵藥物懷孕的家庭以及整個社會在...
2012-09-06 -
辦公族健康保證, 這些食物不可少!
辦公室生活對我們的健康有著很大的危害,而這種威脅很大程度上來自於我們每天的工作環境——整日面對電腦,不出問題才奇怪。作為愛美的女性,這些問題不僅僅威脅到我們的健康,也是讓我們美麗打折的罪魁禍首。下...
2016-11-23 -
菠菜搭配有講究 5種食物不宜一起吃
菠菜不能和什麼一起吃呢?菠菜的營養價值很高,也是很多家庭餐桌上常見的食物。不過,需要注意的是有些食物不能和菠菜一起吃哦。接下來,小編就來為大家科普有哪些食物不能和菠菜一起吃吧。 菠菜的營養價值 ...
2016-08-11 -
這些食物不能與蒜同吃
大蒜,是常出現在美味佳餚中的調味品之一,具有殺菌抗癌的功效,是大家所公認的治病好幫手。但吃大蒜也是有講究的,一定要注意避開相克食物。下面就來看大蒜不能與哪些食物同食吧。 1、羊肉 大蒜和羊肉都...
2016-08-23 -
夏季飲食 這些食物不要亂吃易得胃病
這些食物不要亂吃易得胃病很多時候,食物並沒有錯,錯的只是人們的食用方式。比如我們常見的洋蔥、巧克力等等這些食物,如果吃的方式不對或者時間不對都是有可能會給人們帶來一些不好的影響的。1洋蔥提到洋蔥,懂...
2016-06-09 -
哪些食物不能一起吃
飲食上的禁忌很多,在平時飲食上的生克也是特別的講究的。究竟哪些食物不能一起吃,很多人都是特別的關注,可是卻不清楚這些注意禁忌指的是什麼。下面我們不如一起去看看食物禁忌生克的瞭解怎麼樣吧。也許對人們...
2014-04-17 -
注意:冬季五種食物不宜食用
已經進入了深冬,在中醫中,不同季節有著不同的養生方法,錯誤的養生只會讓身體受到傷害,就算營養價值再高,如果是在不正確的時間服用,也是無濟於事。那麼大雪茫茫的冬天,什麼食物吃起來要小心呢? 冬...
2017-01-16 -
常吃一物不出一月肺癌找上門
常吃一物不出一月肺癌找上門到了秋天,大家通常都會搜羅大量的養生食譜開始潤肺養肺。殊不知養肺不僅要做加法,還要做減法,有些食物吃了之後反而適得其反,養肺也要學會忌口!——支修益《養肺就是養氣》養肺的飲...
2016-11-25 -
白領吃早餐7種食物不能吃
白領的早餐應該怎麼吃呢?在開始一天繁忙的工作之前,早餐一定要吃好,這樣才能使整天都充滿了能量。今天,小編要為大家具體介紹的是吃早餐要注意的誤區都有哪些,一起來具體看看吧。 白領的健康早餐類型 ...
2016-08-09