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這些食物不要吃了容易發胖
這些食物不要吃了容易發胖1油條1根油條=270大卡=3碗米飯很多人早餐就是豆漿加油條,但是油炸後每根油條約含有熱量270大卡,脂肪17克,吃下去的不是早餐,是肥肉啊。2薯條1包小薯=220大卡=打籃...
2016-05-28 -
經期巧挑食 6種食物不宜吃
從小我們就被家長教育不要挑食,什麼類型的食物都要吃一些,保證營養均衡。但在特殊時期,比如說月經時期,適當的挑食反而對你更好。月經是成年女性正常的生理活動,但同時也是女性特殊的生理時期,在這期間,以下...
2016-10-16 -
這6種食物不能“趁鮮吃”,恐怕沒有幾個知道的
我們常說東西要趁新鮮時吃,但有些食物、飲品在此規律之外。有些新鮮時吃,或許還會引起中毒情況,所以要倍加注意! 牛奶不能新鮮喝 有些人喜歡買那種現擠現賣的牛奶,其實這種做法並不好,因為現...
2016-08-25 -
夏季養胃,紅、黃、綠三種食物不能少
夏天到了,很多人食欲隨氣溫升高而逐漸減退,總喜歡吃些涼的、刺激的,結果往往吃壞了腸胃。其實夏季養胃,不妨試一試紅、黃、綠三種食物。 紅薯消食去積 紅 紅薯本身養胃,其富含的膳食纖維...
2016-08-16 -
哪些食物不能同螃蟹一起吃
如今正是各種螃蟹上市的好時節,秋季吃螃蟹可以通便解毒,還有有效的預防腫瘤。不過吃螃蟹也有健康的吃法,下面你一起去看看秋季吃螃蟹的禁忌。 秋季吃螃蟹的好處 1.解毒功效:精氨酸能參與體內能量代謝...
2016-10-21 -
零脂肪食物不代表是健康無害
市面上有很多表明零脂肪食品銷售,這樣的食品銷量總是驚人。零脂肪食品以及成為廣大市民熱愛的選擇,尤其是女孩子,因為他們既抵擋不住美食的誘惑,又覺得吃了這個東西之後不會發胖,健康無害。其實,事實並非如...
2016-10-08 -
冬季4種食物不宜當早餐
冬季雖然天氣寒冷乾燥,最適合進補,但是並不是什麼食物都可以任意食用的,有的食物在清晨的時候是千萬不能食用的。今天就來告訴你冬季清晨不宜吃的4種食物吧。 1. 碳酸飲料 很多人喜歡早上喝點碳酸飲...
2017-02-23 -
身體這物不除讓你少活10年
身體這物不除讓你少活10年人過中年是在給人生做減法,與此同時身體臟腑及各個組織器官功能都會有不同程度的衰減。此時,要想安穩度過晚年生活,不妨給身體做個大掃除。尤其是這些毒素必須清理乾淨!1水毒常因肺...
2016-01-14 -
晚上吃薑等於吃砒霜 6種食物不宜晚上吃
一些食物雖好,但是並不適合在晚上吃,下面就一起來看一下,那些食物不宜在晚上吃。 晚上吃薑等於吃砒霜? 生薑本性屬溫熱食物,有散寒暖體,溫胃和促進血液迴圈之功效。早上吃生薑,能夠加速血液迴圈,...
2012-06-19 -
面部控油 做尤物不做“油物”
肌膚蒙上一層油光的女人被戲稱為“油物”。事實上,自信女人的自我認知當然是“尤物”。受不了這樣的“侮辱”,於是做了很多努力,告別這油光閃亮的日子。 告別油光閃亮的日子 女人們一向都有很多方式...
2014-03-19 -
如何預防聽力下降 五類食物不能碰
預防聽力下降吃什麼好 1.要多選擇含鐵豐富的食物。注意鐵元素的補充,能有效地預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群,就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木...
2016-01-21 -
中耳炎常吃大蒜 哪些食物不能吃
你知道中耳炎患者什麼能吃,什麼不能吃嗎?中耳炎患者平時就應該多吃薑,大蒜等有益病情的食物,同時不能吃辛辣刺激生冷的食物。一起去看看中耳炎還有哪些食物能出哪些食物不能吃。 中耳炎吃什麼 1、...
2015-12-14 -
咽喉腫痛喝什麼茶?8種食物不能吃
咽喉腫痛是一種常見的病症,大多是由於上火引起的。平時飲食不健康,或者是太忙導致休息不好,就會出現上火的症狀,從而引起咽喉不適。那麼咽喉腫痛喝什麼茶好呢?哪些食物不能吃呢? 咽喉腫痛喝什麼茶?...
2016-04-28 -
白酒辣椒過量易耳聾 八種食物不能吃太多
吃什麼東西都要適可而止,不然容易導致疾病的發生。生活中有很多的因素都是導致耳聾的兇手,下面就來盤點盤點吃太多易耳聾的食物有哪些? 哪些食物過量吃會耳聾 白酒 性大熱,味甘苦辛,歸心肝胃經...
2015-11-10 -
手術後如何增強抵抗力 8種食物不容錯過
養生之道網導讀:手術後如何增強抵抗力?手術後人體處於虛弱的狀態,免疫力也會降低,容易受到各種病菌的威脅,這對手術後的調養並不是一件好事。那麼,手術後如何增強抵抗力呢?8種食物不容錯過! 手術後如何增...
2016-03-14 -
這物不僅補腎還是胃病的剋星
大、小茴香都是常用的調料,是燒魚燉肉、製作鹵制食品時的必用之品。大茴香即大料,學名叫"八角茴香"而小茴香的種實是調味品,它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。但是你知道嗎?茴香...
2017-02-23 -
什麼食物不宜長久放在保溫鍋裡
食物存放在保溫鍋裡最好不要超過兩三個小時,時間太長造成營養成分流失或食物滋生細菌。專家稱,保溫鍋的材質一般不會污染存放的食物,只要是經過安全品質認證的都可以使用。 哪些食物不適合放在保溫鍋裡長久...
2016-10-18 -
冬季吃什麼食物不怕冷
冬天到了,寒冷的天氣會讓大家感覺手腳冰冷,全身打哆嗦,想要身體不怕冷多穿衣服是一方面,我們還要瞭解在冬天吃什麼食物能夠驅寒保暖,那麼大家知道冬天吃什麼不怕冷嗎?驅寒的食物有哪些?下麵為推薦六款食...
2017-01-13 -
核桃常吃可補腦 6種食物不可同吃
核桃具有補腦的作用,是很多人都會當做零食來吃。不過,要提醒大家的是有6種食物是不能與核桃一起吃的,否則就會適得其反。下面小編為大家詳細介紹一下吧。 核桃的營養價值 核桃含有豐富的不飽脂肪酸,經...
2016-09-19 -
男人如何補充營養元素?這4種食物不能少
男人的飲食要合理補充各種所需要的營養元素,只有這樣才能保證身體的健康狀況,避免出現異常症狀或者疾病。今天,就要來為大家介紹一下都有哪些營養元素是男人飲食必須要補充的,千萬別錯過了。 男人如...
2016-12-13