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如何讓自己變得有自信
方法步驟： 01 每天照三遍鏡子 清晨出門時，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，務必使自己外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣，一整天你就不必...
2016-12-23 -
胃為什麼不會消化自己？
我們知道，胃酸是一種腐蝕性很強的酸，其濃度足可以把金屬鋅溶化掉。既然胃的消化能力這麼強，為什麼不會消化掉自身呢？ 要回答這個問題，還得先從食物的消化談起。 消化的起點 人們常用“狼吞虎嚥”來形容吃...
2017-02-17 -
暗戀時 總覺得他對自己也有好感
網友困惑： 我是單身女孩，最近去醫院看病，第一次去的時候因為趕時間，就找了一個少人排隊等候的年輕醫生就診。他的態度和醫術感覺都一般般，不過我有點被他的外貌所吸引住了。 過了一段時間，我跑去複診...
2012-06-15 -
覺得自己吃什麼都胖？ 試試這些促進新陳代謝的好食物
覺得自己吃什麼都會發胖，很難瘦下來?其實只要吃對食物，增強新陳代謝，減重的大門就會為你打開! 很多人就發現，你的食量沒有變化，但卻越來越胖?過了30歲，新陳代謝水準就會開始降低。這也是身材發福的一...
2017-03-10 -
心理諮詢：覺得自己很笨怎麼辦
“前幾天，我陪朋友參加一個藝術節的開幕式。一位藝術家朝我們走過來，他和我朋友開始聊起了繪畫。我覺得自己完全被晾在一邊，什麼都聽不懂，只有傻聽傻笑的份兒。”在外企工作的李娜感慨道。 我們當中大部分...
2012-03-21 -
為什麼女性總覺得自己不夠瘦
許多女性都總是覺得自己不夠瘦，不夠美麗。但其實這只是你自己心裡在作怪而已。要想對自己滿意，首先得接納這樣的自己。 全世界都在拿那些身材婀娜的漂亮寶貝給我們作示範，大眾們的普遍看法也是越瘦越好。所...
2012-03-05 -
天生開朗懂得自己找樂的星座
第1名：射手座 對於玩樂，射手是很隨興的，不挑人、不管時間，也不在乎場所，猶如文人信手拈來的神來之筆、大廚恣意搭配的絕妙手藝，如此地渾然天成，而且不僅自己玩得盡興，還能把現場氣氛炒得熱鬧非凡，真...
2011-11-21 -
你還記得自己的初衷嗎？
好名則立異，立異則身危，故聖人以名為戒。——李邦獻 在某一個屢屢發生船難的海岸上，由於葬身海中的人太多，所以有一些熱心的當地人士，搭了一座簡陋的救生站，看守該站的救生員，個個都是深具熱誠的義工，他...
2009-07-07 -
有這些行為就別說自己很成熟
社會當中有很大一部分人自認為非常成熟，其實在心理健康專家看來，他們都是不成熟的，甚至不如一些剛剛進入社會或者是沒有進入社會的人。先別著急為自己辯解，趕緊看看自己是否有如下行為，如果有，那你肯...
2017-03-29 -
為什麼總是覺得沒意思？ 如何讓自己更有活力
盧梭說過：“青春活力，可以說是把我們整個身心都舒展開了，同時用生活的的樂趣把我們眼前的萬物也美化了”。青春是一種資本，青春是一種體態。年紀輕輕的我們在這美好時光之中應該有所作為，而不是擁有消極的心態...
2017-03-30 -
敏感多疑怎麼辦， 克服自己很關鍵
敏感多疑的人對自己這樣的性格會很苦惱，這樣的性格特點也會對日常的人際交往造成很大的障礙，要及時去克服自己心裡的障礙，不要把自己看的太重要了，用積極的心態去和人交往。 1、首先，要學會強化...
2017-03-11 -
總覺得別人針對自己 你是這種人嗎？
32歲的艾瑪承認：“我沒法忍受這種事：她們倆本來正談論著什麼，可我一出現，就立刻什麼也不說了。這讓我覺得，她們剛才肯定正在議論我！”美國心理學家伊萊恩·薩瓦基認為，這種反應緣於被拋棄的感覺。它痛苦...
2012-06-21 -
別老覺得自己受傷 受害者心理有害無益
歌曲《為什麼受傷的總是我》中有這樣一句歌詞：“為什麼受傷的總是我，到底我是做錯了什麼，我的真情難道說你不懂”…… 就像這句歌詞一樣，現實生活中，很多人明明覺得自己脾氣不錯，為人處事也真誠友善、不...
2012-07-25 -
覺得自己很醜 怎麼讓自己自信起來
現代人愛自拍，對著手機各種擺各種姿勢，這也是一種自我欣賞，與他們不同，有一群人總覺得自己很醜，對自己的長相沒自信，不喜歡照鏡子、不喜歡照相，如果總是覺得自己醜的話，有可能是一種心理疾病。 總覺...
2015-05-14 -
總是覺得自卑怎麼辦？ 5招教你重拾自信
總有一些人對自己的能力不認可，認為自己總是比別人弱，別人怎麼做都是比她優秀，這種自卑心理一直折磨著他們。長此以往不利於個人發展。那麼有自卑心理該怎麼辦呢？如何緩解自卑心理？正確認識自己學會從多角度看...
2017-04-18 -
朋友家新裝修了，看到背景牆就覺得霸氣十足！太有自己的個性了，懂的人都說好看！！
電視背景牆，是從公共建築裝修中引入的一個概念。它主要是指在客廳、辦公室、臥室主要的有一面牆能反映自己的形象和風格。電視背景牆是居室背景牆裝飾的重點之一，在背景牆設計中佔據相當重要的地位，電視背景牆通...
2017-05-01 -
這些個小竅門學會了，讓你覺得自己好聰明
1.鞋子臭臭怎麼辦？ 將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、濕氣的鞋中，在蘇打粉作用之下它會吸收濕氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了 2.衣服衣領、腋下發黃 先用刷子塗上洗...
2017-05-08 -
朋友家裝修後，參觀時就被沙發背景牆迷住了！以後也給自己家整一個！想想就覺得美滋滋
電視背景牆，是從公共建築裝修中引入的一個概念。它主要是指在客廳、辦公室、臥室主要的有一面牆能反映自己的形象和風格。電視背景牆是居室背景牆裝飾的重點之一，在背景牆設計中佔據相當重要的地位，電視背景牆通...
2017-05-19 -
為什麼有的女人在懷孕之前，都會覺得自己不孕不育呢？
不止是不是所有孕媽媽都有這樣的感受，其實有這種擔憂的女孩子比比皆是。打過胎的懷疑自己不能生，沒懷過孕的更懷疑自己不能生。 有一些很正經的姑娘也懷疑自己不能生育，她們既沒有打過胎，也沒有一些亂...
2017-05-21 -
吃貨為什麼老是覺得餓管不住自己的嘴呢？
在你的身邊是不是經常會看到有這樣的一個人一直在不停的吃東西，不停的在喊餓，這到底是為什麼呢?有很多人減肥的朋友就是因為管不住自己的嘴才增肥的，那麼知道你為什麼一直喊餓嗎?今天小編告訴大家，看完你就知...
2016-05-01
