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近視了要怎麼吃？ 五款藥膳方保護視力解決困擾
五款藥膳方解決近視困擾1醒目湯主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，...
2015-01-09 -
長期性失眠怎麼解決
方法步驟： 01 1晚上睡覺前做一些運動有助於睡眠，可以跑跑步當一個人感到疲倦時就會自然睡著，並且睡眠治療也很好。 02 2睡前喝杯牛奶，可以起到安神的作用，建議在睡前半小時飲用，注意適量不宜...
2015-04-13 -
痘痘位置不同病不同，千萬別瞎治！
痘痘長在不同的位置，暗示著什麼嗎？痘痘不單單會長在臉頰上，鼻子或是額頭，也是痘痘的集中地。不同位置的痘痘暗示著什麼健康問題？如何快速祛痘呢？ 1.左臉頰長痘，調理血液迴圈 表明排毒能力...
2016-12-01 -
勿忘我——和痘痘一戰到底
每個人都是天使，每個人都愛美，特別是女孩子，都想要自己的肌膚光滑又細膩，白皙的臉蛋上透著健康的紅暈？但現實總是讓人沮喪，痘痘，粉刺，雀斑讓女孩們煩心不已。 其實想要臉上光滑無痘並不難，要想解決...
2016-06-29 -
讓臉上痘痘瘋長的8大惡習
讓臉上痘痘瘋長的8大惡習1不常清洗枕頭套 枕頭是細菌容易生長的地方，翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸，因此一周最好將枕頭拿到太陽底下曬過一次，枕頭套也要勤於清洗。 2維他命C不足 因維他命C有抑制皮脂過...
2014-07-10 -
瑜珈解決腰腹部減肥死角
【導讀】瑜珈解決腰腹部減肥死角，拉長背部，收縮腹部，減掉多餘的贅肉。使這些部位的肌肉變得更加柔軟，並預防和治療脊椎和腎臟下垂現象，一起來看看瑜珈解決腰腹部減肥死角。 瑜珈解決腰腹部減肥死角 做...
2015-09-24 -
上火口臭要如何應對解決
上火口臭是什麼原因？在很多場合，一旦你開口口氣很重，別人總會對你敬而遠之。很多時候，口氣重，除了因為吃一些如大蒜般的食物外，其實大多數都是上火引起的。那麼，上火口臭都是由什麼引起的呢？有沒有解決辦法...
2016-10-27 -
苦瓜汁去除痘痘的效果怎麼樣
長痘痘是很常見的事情，尤其是到了夏天，很多朋友的臉上都長著痘痘，對於這些朋友來說，不妨試一下苦瓜汁來去除痘痘，不過很多朋友對苦瓜汁去除痘痘的效果都不是很瞭解，下面就讓我們一起來瞭解下苦瓜汁去除痘痘...
2016-01-22 -
幫父母解決選擇奶粉的難題
怎樣選擇嬰幼兒奶粉奶粉對人工餵養的嬰兒或者是斷奶以後的嬰幼兒來說，其重要性不言而喻。現在市場上銷售的奶粉種類繁多，再加上之前發貨時呢過的三鹿奶粉事件，使得許多父母都在為如何選擇奶粉而煞費苦心。這裡，...
2013-12-26 -
起床拍拍後腦勺一分鐘解決頭暈耳鳴
晨起敲打這幾個穴位保健效果驚人人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上，經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、促進聽力、防治耳鳴。具體的操作方法有以下三種。第一，敲打時將兩手掌心分別按緊兩側耳朵，用三指(...
2015-01-04 -
職場男性發胖的解決對策
1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過...
2017-02-23 -
日常食物解決身體小毛病 綠茶幫助減肥
看病吃藥幾乎是每個人都必須經歷的一件事情。在對待大病時，去醫院檢查治療吃藥是必須的，但對於身體的一些小毛病而言，有時候日常食物比藥物更具有治療效果。日常食物解決身體小毛病 綠茶幫助減肥1、綠茶助減肥...
2017-02-23 -
飲食調理方法解決孕婦水腫
准媽媽們，在為水腫煩惱嗎?下面微微健康網小編介紹一些食譜，相信可以幫到你哦。 口味：原本味 工藝：煮 孕婦水腫食療方的製作材料： 主料：鯉魚250克，赤小豆100克 做法如下： 1. 將鯉魚去內雜...
2012-09-28 -
夏季養生：午餐多吃素 輕鬆解決犯困
“春困秋乏夏打盹”，陽光普照的日子，人特別容易犯困，尤其是午飯後，往往無精打采。新加坡《聯合早報》最近一篇文章指出，其實春困夏乏並不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關。 [春季養生--春...
2011-03-24 -
中醫治療痘痘要吃什麼？
粉刺棒狀桿菌大量繁殖，分解皮脂，產生游離脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反應，與飲食、遺傳、衛生、細菌毒素及消化功能有密切關係。臨床重要表現在青年男女的面部、前胸，後背出現黑痂丘疹或紅色丘疹，中央可有膿...
2016-11-22 -
夏季長痘怎辦麼 調整心態有效抗痘痘
夏季長痘痘怎麼辦1夏天是痘痘的高發季節臉上起了小紅疙瘩，人們都會說自己長痘了。但痘痘到底是什麼呢?其實，大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞...
2014-05-08 -
為什麼臉頰老長痘痘？
臉頰兩側是最容易長痘痘的一個部位，而導致臉頰兩側長痘痘的原因有很多，比如：吃太多刺激食物、油脂太多等等這些都會讓臉頰長痘痘，那麼具體原因有哪些呢？接下來，就讓我們一起跟著小編來瞭解臉頰長痘痘的原因及...
2016-10-31 -
電腦對人4大危害與解決方案
電腦對人4大危害與解決方案長時間的對著電腦，除了會頭暈目眩外，還會造成我們注意力分散，做事不集中等。因此，電腦一族未必都是辦事效率就高，有可能還會對工作感到力不從心了。症狀表現一：注意力分散很多上班...
2013-12-04 -
冬季耳朵凍瘡有妙招 凍瘡小偏方輕鬆解決
冬天防寒保暖非常關鍵，但是有時候貪懶或忘記帶手套，很容易使皮膚凍瘡，以上介紹的是防止手凍瘡，但是大家可能沒有關注我們的耳朵，由於耳朵上神經沒有這麼敏感，往往被凍傷了卻渾然不知，耳朵凍瘡不僅會發紅發...
2017-02-23 -
熟香蕉才能解決便秘困擾
女性活動量減少，尤其是在懷孕以後很容易會造成便秘，隨著體內激素水準的變化，活動量的減少，胃腸蠕動進一步減慢，就更容易便秘了。因此對於孕婦來說，要防止便秘就需要選用食療的方法。 因為孕婦不能隨意用藥...
2017-02-23
