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冬季解決胃病煩惱 必知這幾道養胃菜
家常菜譜解決胃病煩惱五行中黃色為土,因此,黃色食物攝入後,其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米等,常食可對脾胃大有裨益。人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養,是能量的主要來源。1玉米:粗糧中的保健佳...
2015-12-28 -
90後步入職場後的成長煩惱
融入急不得也慢不得 職場新人往往是“一瓶子不夠、半瓶子晃蕩”的血氣青年,我也是其中一個。引用前輩的話,我認為剛開始工作“急不得,也慢不得”。 新人往往急於上手幹活,急於儘快拿出點成績,急於...
2014-11-20 -
經期這樣做竟能解決所有女人的煩惱
很多女性都認為,生理期間應停止運動,以免造成生理期不適等狀況。其實,生理期可適當做些柔和的瑜伽動作,能讓你緩解痛經等經期問題哦。怎麼做?一起跟著小編來進行練習吧。 生理瑜伽所需要用的器材:...
2016-06-07 -
吃掉煩惱小雀斑
小雀斑困擾著不少的愛美女性,其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年,女性尤多,是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病,大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病...
2017-03-06 -
月經不調別煩惱 五款湯水調理月經不調
月經是女性特有的標誌,如果女人沒來月經壓根就不能稱之為正常的女人,那麼,你知道女人月經不調怎麼辦呢?月經不調怎麼調理呢?下面我們一起來看看吧! 五款調理女性月經不調的湯水 很多女性都有月經...
2016-11-07 -
治口腔潰瘍要先解除便秘
【導讀】“口腔潰瘍都好久了,吃維生素片也不管用。”、“我老是長口腔潰瘍,用潰瘍貼劑也還是會復發,怎麼辦?”、“口腔潰瘍害得我吃飯也吃不香!”在生活中,不少人為口腔潰瘍而惱火,他們最大的疑問是:如何...
2015-01-10 -
當熬夜遇上它,一切的危害就全解除了
我們都知道,熬夜是很傷身體的,會導致皮膚變差、黑眼圈加重,還會出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀,而且體內的毒素還會越積越多,嚴重的甚至會導致各種疾病。 學會這兩招,熬夜、排毒兩不誤...
2016-09-28 -
兩款食療方解決口腔潰瘍煩惱
口腔潰瘍問題不少見,平常上火、熬夜了、抑鬱了,都會誘發口腔潰瘍。那麼,口腔潰瘍導致食不下嚥怎麼辦?全球醫院網專家推薦兩款食療方法治療口腔潰瘍。兩款食療方解決口腔潰瘍煩惱秋季霜降之後,氣候乾燥,容易上...
2015-12-21 -
多吃六種水果擺脫口腔潰瘍煩惱
口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病,又稱口瘡,發作時疼痛非常明顯,可未經治療而自愈。也有的反復發作,稱為復發性口腔潰瘍,對患者的工作和生活造成了很大的影響。口腔潰瘍發作時,除了藥物治療外,多吃一些緩解...
2015-12-20 -
臉上長斑煩惱多 5個妙招助祛斑
生活中的最有效的五個祛斑食譜1豆芽湯祛斑法制法:鍋中加清水適量,燒沸,放入洗淨的豆芽,煮至豆芽熟時即成。特點:清淡,有芽的香味,但不可加鹽,喝淡湯,食豆芽,每日3次,連服數日。功效:黃豆芽、綠豆芽是...
2014-11-24 -
春季減肥食物大曝光 多食高纖蔬菜瘦身無煩惱
春季減肥多吃高纖蔬菜 國人每日的膳食纖維建議攝取量為25至35公克,但現代人菜吃得少,普遍僅吃到10公克,膳食纖維攝取明顯不足;另一方面,蔬菜的熱量低,每100公克約25大卡。晚上吃煮蔬菜湯喝,最適...
2014-04-25 -
經期長痘好煩惱 7款中草藥面膜祛斑消痘
女人如果不好好保養皮膚,就會出現各種各樣的問題,長斑和長痘是最常見的兩種問題,尤其是很多女性朋友一到生理期臉上就冒痘,很是惱火,這該怎麼辦呢?以下就是小編推薦的祛斑又消痘的7款中草藥面膜,趕緊敷...
2016-12-08 -
六款食療方幫你消除脫髮煩惱
六款食療生髮方讓你不再絕頂1何首烏煲雞蛋何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。2...
2014-12-18 -
飲食調理解除春困
春天來臨,由於氣溫變化等原因,人體會感到疲乏,即所謂“春困”,如能在飲食上加以調理,有助於解除“春困”,使你精力充沛。 早餐要攝取較多的熱量。養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣,以便補充人體充足...
2011-04-16 -
丹鳳眼怎麼畫眼線 詳細教程解決煩惱
導語丹鳳眼怎麼畫眼線?眼線液怎麼用?丹鳳眼容易使人產生距離感,如何畫眼線才能讓自己的丹鳳眼大放光彩?本期的丹鳳眼眼線教程可以辦到你。 丹鳳眼大多時候會讓人覺得有距離感,難以接近。丹鳳眼怎麼畫眼線才...
2017-03-06 -
食醋泡腳 解失眠煩惱
中醫認為,醋味酸,性苦、溫,能活血散瘀、消食化積、消腫軟堅、治癬療瘡。西醫認為,醋可調節機體酸堿平衡,促進新陳代謝,幫助消化吸收,保護肝腎功能和動脈,還能延緩衰老、減肥及美容。 有關專家認為用醋泡腳...
2017-03-06 -
如何減輕早孕反應帶來的煩惱
許多婦女懷孕早期有噁心。嘔吐。食欲不振等現象,一般的早孕反應是生理現象,是由於體內激素的變化引起的。輕度的嘔吐也會影響孕婦營養平衡,造成營養不良,影響胎兒的發育及孕婦的健康,因此恰當而積極地改善早孕...
2017-01-04 -
為你支招擺脫姨媽的煩惱
提起姨媽,女人們總是會皺眉頭提起姨媽,女人們總是會皺眉頭,其實姨媽不可怕,可怕的是痛經,經痛真的這麼可怕嗎?經期是女性正常的生理現象,但是不良的生活習慣會導致痛經,女性要做好經期護理,預防痛經的危...
2017-02-16 -
巧用水果祛除煩人青春痘
青春期有許多的人都會長青春痘這是由於自身荷爾蒙紊亂的原因,如果一味的尋求藥物來治療可能不一定會有好的效果,那麼難道我們就放任不去管了嗎?這當然是不可能的,我們可以用大家熟知的水果的來解決我們這一麻煩...
2017-03-06 -
你會知道自己是在自尋煩惱嗎?
美國的心理治療專家比爾·利特爾經過研究認為:一個人若有以下心理或做法,必定會促使你自尋煩惱、無事生非。 ①盯著消極面牢牢記住你有多少次受到不公正的待遇,或者記著有多少次別人對你說話的態度不友善。...
2017-03-07